大油肌~痘痘肌~毛孔粗大~又长痘了? ！

正确判断自己的皮肤属性，是养肤与护肤的第一步，而大部分长痘的人都是油性皮肤，快来看看油性皮肤如何保养才能减少痘痘的产生吧！

油性肌肤的特点

全脸油脂旺盛，毛孔粗大，容易痤疮长痘痘。就是因为油脂太过于旺盛，从而堵塞毛孔引发堵塞感染形成闭口、痘痘。但是它也是有好处的：角质较其他肌肤要厚一些，自然抵御外界伤害就要强一些，老化的速度相对于其他肌肤来说慢一些。

油性肌肤如何预防长痘

1、选择合适的洁面乳

油性皮肤应该选择控油补水的洁面产品，在起床和睡前各洗一次脸。不要使用滋润型的洗面奶，不仅洗起来会觉得没洗干净，也会在毛孔留下太多油脂。但是也不要用“超去油”的碱性洁面皂，碱性肥皂会把脸洗得太干太绷，刺激皮脂腺分泌，洗了脸会更快油回来。

2、注意保湿

并非油性肌肤就不需要使用保湿产品，护肤品也并非如传言一般容易堵塞毛孔，相反，使用保湿产品保持皮肤正常的屏障功能有利于皮肤正常的新陈代谢。

3、控制饮食

少进食辣椒、酒精等刺激皮肤炎症的刺激性食物，减少使用升糖指数高的甜食，多食用富含维生素A、B及纤维素的食物。

4、注意防晒

过度的日晒，会加深痘疤的颜色，恶化痘痘的发炎程度，所以出门最好做好物理防晒(比如打伞 口罩等)，不能物理防晒也可以使用防晒产品。

5、作息规律

熬夜、过度劳累会影响皮肤神经-内分泌通路，进一步刺激皮脂腺的功能，使脂溢加重。因此保持良好的作息习惯，是痘痘肌护理的关键之一。

如果您的痘痘仍难以控制，面部出油、毛孔粗大情况严重，可寻求专业祛痘机构的帮助。除了口服药物、外用药之外，目前有较多成熟的专业祛痘方法可帮助改善油性肤质，抑制痘痘的产生。

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