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胆碱可以帮助大脑提升记忆力

时间:2021-02-01 13:33:18

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胆碱可以帮助大脑提升记忆力

成年人几乎没有人能记住3岁以前我们都干了些什么。于是有人说:3岁以前不重要,因为以后记都记不住,简直就是白忙了。其实,这是一个误区。

3岁以前婴幼儿有一种十分重要的现象,那就是:形成印象。头脑可用蛋来比喻,“旧皮质”类似蛋黄部门,这个部分是在出生后6个月便已生成,人的潜意识就储藏在这一部分;蛋白部分则是出生后逐渐增长的“心皮质”,是人的显意识。

如果将潜意识和显意识对人的一生素质发挥的作用功能相比较,潜意识的功能比显意识的功能强50倍以上,也就是人生的最初岁月很重要。专家还表示,记忆力是可以锻炼的。科学研究表明,胆碱是促进、参与记忆力形成的重要神经递质,使信息传递加速、人的思维活跃,帮助提升记忆力,对早产儿更具重要意义。

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