不少老人年纪上来了腿脚不灵便。家里灯光昏暗、容易绊脚的话，容易摔着。
也有一些中老年朋友，发现自己记忆力开始变差，放完一勺盐，想想又放一勺。这时候，就要警惕是不是患上阿尔茨海默病（旧称「老年痴呆」）了。
今天我们来跟大家讲讲，家里有腿脚不灵便、记忆力不好的老人的话，该怎么保证他们的起居安全。
那么对患者家属来讲，怎么样才能为亲人营造出既安全又舒适的居家环境呢？不如来看看这份「指南」吧！
门厅
保证大门口和门廊的整洁，不要堆放杂物；
安装声控或感应灯，看得清路更安全；
确保门锁既安全，又方便在紧急情况下迅速打开；
定期检查楼梯走道和楼门口坡面，确保安全扶手稳当；
在门上钉个「谢绝推销」的牌子，减少不必要的打扰。
厨房
给放玻璃杯、陶瓷餐具的橱柜或抽屉装上儿童安全锁；
家用洗涤用品、火柴、刀具、剪刀不用的时候一定要锁起来；
瓶瓶罐罐的调味料收进柜子放好，最好上锁；
给燃气炉开关装上安全防护罩；
把不顺手、不方便、可能有安全隐患的厨具或电器扔掉或换掉；
不要用各种假水果或蔬菜做装饰，以免患者当作是真的吃下去。
卧室
床的高度以患者能够安全、轻松上下为标准；
床旁边可以放张地毯，注意不要选那种容易绊倒人的；
最好安装床头灯，或是在床旁安装一个卧室灯的开关，也可以安装小夜灯；
必要的话，装个无线监控器；
卧室和卫生间之间的路，最好什么都不要放，装上小夜灯。
浴室 / 卫生间
小地垫扔掉，以防绊倒；
铺上跟整个浴室面积差不多大的地垫，最好黏在地板上，以防打滑；
在墙上安装一些扶手，以便他们安全、方便出入浴缸；
不要用毛巾架代替安全扶手，它们通常不够牢，不建议滥竽充数；
装一个冷热水混合的开关，因为冷热水分开的开关容易造成烫伤；
热水器温度最好设置在 40 ℃ 左右；
淋浴间的花洒下面放张防滑地垫；
需要的话，备上防滑小板凳；
坐便器旁边安装些扶手或是坐便用的小板凳，方便患者蹲下和起身；
浴室里护肤护发、清洁消毒的瓶瓶罐罐要锁好；
电动剃须刀之类的小玩意用完就要收起来、锁好。
其它
一定要安装烟雾报警器和一氧化碳报警器；
记得每隔几个月给报警器换一次电池，确保其运行正常；
最好避免在家里使用电暖器、电热毯等取暖设备；
必须使用取暖设备时，一定远离地毯、窗帘、木制家具或旧报纸堆；
插线板平常收起来，插座不用的时候最好插上防护盖；
经常检查一下电线线路，以防漏电或者短路造成危险；
各种电器最好离插座近一些，或者用胶带把过长的电线黏在地面上；
在玻璃门、窗和玻璃家具上贴上贴纸或窗花，以免患者撞伤；
瓷砖地上洒到水及时擦干，以防地滑；
在家里所有的座机旁都贴一张写好 110、120、119 及家庭成员联系方式的大纸。
责任编辑：丁若水
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