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每天一杯它 疏通血管 降血压血脂!家家必备

时间:2019-12-01 18:05:35

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每天一杯它 疏通血管 降血压血脂!家家必备

数据显示,心血管疾病是全球发病率最高、死亡率最高、致残率最高、并发症最多的疾病。在我国,心血管疾病的发病率、病死率正在逐年上升,约有1.16亿人患有高血压、动脉硬化、冠心病、脑梗塞等心血管疾病。

《黄帝内经·素问·举痛论》 :“通则不痛,痛则不通”。人体的气血、经络、血管就像河流,只有运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运转。

1、脑部血瘀:导致脑血栓

2、肺部血瘀:导致肺栓塞

3、心脏血瘀:导致心梗、心绞痛

4、下肢血瘀:导致静脉血栓

黄芪(qi)--益气活血、赶走冠心病

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

配方一:

黄芪30g,麦冬15g,五味子、乌梅各6g。

制法:煎水取汁,以蜂蜜调味。

以黄芪补肺益气、固表,以五味子补肾敛肺,乌梅助五味子敛肺止咳,麦冬养阴润肺。用于气虚阴伤,自汗口渴,咳嗽久不止。

配方二:

黄芪30克,赤芍、桂枝各15克,生姜10克,大枣10个。

制法:煎汤饮。

重用黄芪补气,并鼓舞气血运行,以赤芍活血行滞,桂枝温通血脉。用于气虚血滞,肌肤麻木,或肢体疼痛,或半身不遂。

方法三:

黄芪泡水喝

将黄芪片洗净,放入2-3片,用沸水冲泡,10-30分钟后就可以慢慢饮用了。

可以起到补气升阳、益气固表的功效。

山楂--活血化瘀

山楂是中国特有的药果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

配方一:

原料:取山楂30克,金银花6克,白糖20克。

做法:先将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。

功效:山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。二味同用,适用于风寒感冒患者。

配方二:

原料:取山楂、何首乌各15克,白糖60克。

做法:先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬煮约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。

功效:软化血管,降低血脂。

使用禁忌:

1、黄芪使用过量,可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

2、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水。

3、感冒发热的患者也别服用黄芪,这不利于身体退烧。

4、山楂不宜与猪肝同食。

5、脾胃虚弱者慎服山楂。

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