我国网民规模达8亿,其中学生群体规模最大,占比为25.4%。
更引人注意的是,孩子们的“触网”年龄越来越小。
现在你能经常看到一些刚上小学的孩子手上已经捧着手机玩,打游戏的时候你的队友大多也都是小学生,甚至一些幼儿园的孩子也会捧着手机看动画。
那么网络成瘾有哪些症状呢,如何去识别自己是否陷入成瘾的泥潭?
首先,对网络游戏的控制力减弱,在规定的时间外仍然无法控制自己,停不下来。
其次,提升游戏行为的优先程度,简单来说就是,以游戏为主,其他什么事情都是次要的。
这个是大部分人可能会忽视掉的问题,因为游戏而干扰了日常生活和其他正常兴趣爱好;这不仅仅说是耽误学习的问题,也会影响到其他方面。
最后,尽管出现负面情况,依旧继续加大进行游戏行为的力度,并导致其他生活功能方面产生重大损害。
网络游戏影响到了正常的学习生活,社会生活,导致孩子无心学习,家长无心工作。
其实这就有点赌博心理吧,比如说你已经在一个游戏里面投入了一部分精力或是金钱,这时候你撤出来,你不玩了,那么前面的投入相当于付之东流了,那么为了避免损失只有继续下去,付出更大的心力和金钱。
网络成瘾带来的危害有哪些?
1.强烈的依恋感
网络成瘾者对于游戏,或者其他软件有强烈的依恋感。当无法上网,无法玩手机的时候,会体验强烈的渴求。
甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应,上网后情况好转。
2.情感冷漠
与网友关系密切,如胶似漆,而对于有血有肉的亲人反而很冷漠。
3.人际交往圈变窄
网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折,两者的反差必然导致重复上网行为,网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间,现实的人际关系逐渐疏远或恶化。
4.影响学业
学业受到严重影响。
人的精力是有限的,做了一部分事情,就自然会很难做另一些事情。
那么为什么孩子恨不得手机电脑黏在身上?
01.过度补偿
在游戏中投入大量的时间和精力,把在学习中缺失的成就感通过游戏“补偿”回来。
02.孩子游戏成瘾只是家庭问题的一种反映
孩子游戏成瘾是问题的表象,而不是实质。
孩子常常觉得自己得不到父母的喜爱,做什么父母都不满意,永远达不到父母的要求。
这时候孩子只好自暴自弃。面对父母的指责,孩子自尊受到打击,没有安全感,对学习、生活很难适应。
03.网络中充满诱惑
这种诱惑对成人有效,对孩子也有效。
网络是一个虚拟的社会空间,你可以,以不同的角色进行虚拟的社会活动,可以与千里之外的人进行交流。
04.学习压力大
面对着中考、高考,千军万马过独木桥,学生难免压力很大, 学习上也会遇到很多挫折。
有些孩子在小学的时候成绩一直名列前茅,可是 升入重点中学以后,因为竞争加剧,成绩就下滑了。
原本自信满满的孩子, 现在感到挫折不已。如果父母这时没有及时地挺身而出,提供孩子情绪上的 辅导和协助,孩子的自信就会一落千丈,从而向着网络寻找安慰。
成人也一样,生活的压力工作的压力,回到家不少人不也是拿着手机就开始刷,真的 那么好玩吗,不一定,但是至少什么都不用想,一定程度上缓解了压力。
那么我们如何应对网络成瘾?
>>>>1.父母以身作则。
每个人对孩子会有个想象,想象他应该是什么样的,他需要做出改变。
但是孩子是独立的人,他有自己的成长线,真的很难完全和我们期待一样,我们能做的也就是做好自己,以身作则。
>>>>2 . 家人的陪伴。
爸爸是天,创造了一个广阔的世界,妈妈是地,提供了一个坚实的基础和后盾,而孩子就生活在这天地之间,被父母的关注和爱包围着的孩子才最有安全感,成长地最好。
>>>>3 . 不要根据成绩的好坏奖罚孩子。
外部奖励太频繁,会夺走孩子内在的喜悦,对孩子来说,考试成绩本身就是一种奖励,如果他很爱学习知识,那么这就是对他学习知识的认可,这会给他带来内在的喜悦。
这种内在的喜悦是最好的学习动力。
但是如果频繁给予物质奖励,这种内在喜悦就会被外在的奖励所取代,孩子的学习动机会变得不单纯。
>>>>4 . 增加娱乐的时间。
外部鼓励他课间多和同学交流交流,放学后也可以和伙伴玩耍一下。
每天带着孩子玩玩打打球,运动一下,哪怕是饭后散散步也都是很好的,还可以增加亲子关系。
总而言之,应对孩子网络成瘾问题需要父母更多的耐心与细心。
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