【左起：陈彦亨、苏恒昌、陈柏谚、杨伟、嬉兮姐、林佑任】
【诸罗遁叟注】：
杨伟老弟的这篇三千多字文章，我选择把点评放在前面，因为必须先说明一些前提。
拳架五期杨伟老弟是来复训的，第二天晚上他约好到房间来找我（上课晚上我喉咙需要休息，如果没有必要我不希望有人晚上来找我，以免喉咙无法复原，影响次日对大家的专业教学）。但此次杨老弟来找我并不是为了问他自己的事情，而是为了不久前他在南京线下广传时遇到的学友问题，他是代替学友来提问的。
以前的他，提问是为自己；这次的他，提问是为别人。这是很大的进步跟差别。比如一位创业者，刚开始时会来问我的是如何增加企业的营业额跟利润率，为的是他自己。逐渐的会来问我，如何为企业员工创造更好的平台与未来，如何在极大化提升业绩的情况下为员工创造更好的收入与展望。此时我就知道，这位企业老板已经上轨道了，他已经真正像个企业经营者在思考大格局，而不再是个小商贩、小个体户了。
希望年轻的杨老弟能有更大的提升与成长。
在杨老弟问完具体练功问题后，我跟他有了这一次长时间的对话，这是我送给年轻弟弟的一份礼物，也是上课紧凑时间下的一次难得的机会教育。虽然我不会比杨老弟优秀，但毕竟虚长他几岁，人生阅历跟承受过的磨难也远远比他多，因此藉由这次的机会在他面前倚老卖老，我想他是能懂我殷切之期盼的。
我并不希望被归类为“武术老师”，就跟经商时员工并不认为杨哥是个“老板”一样。我在经商时极少跟员工谈公司业绩，通常谈的是人生、理想与社会贡献。
【心炁门】也是如此。正如我经常说的话：拳脚乃技艺之末，武学只是载体，只是人生修炼与社会贡献的载体，只是自助助人的载体，只是探索人生与找寻同路人的载体。
希望杨老弟，希望心炁门学友，能有人理解诸罗遁叟掏心掏肺之言语。
杨老弟讲解虎背靠山功的视频【虎背靠山功】视频与文字详细讲解教材】，在几个平台记起来短短一年已经超过10万人看过，一年前一年后的您已经不同了，希望您能以您所学帮助更多的人。对了，以后有机会，记得带上自己的小孩，让他们看着站在台上帮助世人的老爸。
身中“三刀”负伤行功
4月19号参加了拳架五期班培训，严格来说算是复训。其他同学在三天当中收获最大应该是拳架部分，但对于我来说收获最大，至关重要的是“心法”。老师在我心上插了“三刀”！刀刀“见血”可谓“稳，准，狠”！让我辛辛苦苦三十几年的人生，一夜之间回到了解放前！人都说“忍”字头上一把刀，我却连中“三刀”我痛！我悲！我欲哭无泪---但我却不能倒下，必须要“忍”！忍痛用行功的方式重新出发！
第一刀：太小我
老师通过以往的一件事情，来告诉我做事太小我。小我固然没有错，但如果将来想干出点事来，就显得“格局”不够高！不够大！就不会有“我为人人”的胸怀！
是呀，老师这一刀正中靶心！回想以前的生活，自己过的是“闲云野鹤”的日子。没有太多的欲望，每年股市有点小钱赚，也不想发财，够用的就好。每天的生活简单却也充实，股市交易以外的时间，跑跑步，钓钓鱼，读读书，偶尔朋友聚会喝点小酒。在一个生活节奏很慢很慢的小县城，日子过的也算是悠闲自在！从内心深处讲，不太喜欢操别人的事，在我的观念中不想找“麻烦”。这样的生活一过就是十年，应该是习惯成了自然。虽然这一年多在心炁门指导大家练靠山功，表面上是为大家服务，而内心的“小我”依然在潜意识中存在，只是自己不知道而已。由此可见靠山功还没有练好，还没有发挥出它“照妖镜”的效果！
就拿这次五期拳架的复训来说吧，我为什么要这期来？因为这期来了几位特殊的“学生”---老师的几位同门师兄第，还有苏大哥！其中柏谚，彦亨二位老师最早是在群里指导过我们练靠山功，尤其是柏谚老师曾经指导过我熊经功。苏大哥我们在网上认识两年多了，初相识时他送了我两本太极方面的书和一本手工皂的书，与我结缘！这几位我们虽然都相识很久但从未见过面，所以我总想找个机会能和他们碰面，请他们吃顿饭以表示对他们的谢意！虽然他们不在乎，但对我来说能请他们吃顿饭可以把我心中欠的那份人情还掉！刚好这次他们能一起过来，所以我第一时间向老师申请参加复训。名为复训实则是为见他们！所以我的出发点是“小我”，从个人角度来说没错，可能在别人看来还会显得我这个人比较重情义。
但事实上我是在利用大家公共的时间和学习机会完成个人的事情，如果是复训我的出发点应该是来为大家服务的，因为我是“老兵”，如果我不来那就多出一份学习的名额留给新人！所以我的出发点错了，太小我了。（配图：左起陈彦亨，苏恒昌，陈柏谚，杨伟，嬉兮姐，林佑任）
心炁门要做的是“我为人人”之事，显然我的“小我”思想必定会成为在【让每个人少占一张病床】发心路上的拦路虎！心炁门未来也必定不是一人一城之事，需要的也必定是心胸越来越宽广，能海纳百川之人！显然我目前是不够格的！应该以老师和同学为榜样来学习和改进。
比如说柏谚老师，在三天上课课余期间里，他除了帮大家喂劲，解惑答疑外，还帮助大家用按摩拍打的方式疏通身体淤堵的地方。常常是满头大汗。由于时间的关系还有一位同学没能来得及拍打，他在赶往机场的路上还不忘发信息回来提醒那位同学，要找人协助拍打，拍打哪些地方，这让我想起了当初他指导我熊经时的往事。
当初在练习熊经时总是挺胸，后来柏谚老师说可以和我视频，通过视频指导我一下。但是说过之后就一直没有下文了，当时也没放在心上。直到9月金华见面会见到杨老师时，他说：柏谚老师由于爸爸住院动手术需要他照顾，所以才没有和我视频，特意通过他向我转达歉意！当时听了，心里即惊，有暖。惊的是我和柏谚老师也只是在网上认识没几天，他还是教我功法的老师，这样一件小事他却放在心上，还特意让人转达他的歉意！真是没想到！暖的是这个时代还有这样的武者！还有这样一群有素质，有气质的习武之人，难得！可见他们的门派门风一定很正！心一定很善！能有缘结识何其荣幸！
再比如嬉兮姐，线下培训每期都到。最让人想不到的是，每期她并不是在那认真的学习听课，而是在很认真的辅助老师上课，下课后又带领大家认真的复习。三天上课我感觉她是最累的！有时候还会受委屈，可她从来都没有怨言。依然一期一期的为大家服务，显然她把心炁门当成了自己的第二家！每每看到她疲惫的神态，心中总想为她分担点，可目前的条件还达不到，真的达不到！如果有一天条件达到，会毫不犹豫的替她承担一部分！
第二刀：没有影响力
如果不是老师点出，我依然在自我陶醉中。就拿靠山功来说，我通过自身的练习实践受益很多。我的变化身边的亲戚朋友和周围的人也都看在眼里，可是为什么他们没有人愿意练？即使有也坚持不了，相反还有人冷嘲热讽。为什么?为什么？以前不是都称兄道弟的吗？不都是你好我好大家好的吗？以前不是认为自己的人品还可以吗？对谁都客客气气的，都是大家眼中的“好人”吗？
就拿目前的靠山功班来说，上次为了能够更好的帮助大家掌握动作要领和理念，想举办一场线下交流会。可是群里四百多人，有反应的实际到场的却屈指可数！为什么？为什么?平时大家不都在群里说师兄您辛苦了，为大家付出了很多，功德无量，甚至还有人说是活菩萨-----可是！可是！我这样尽心尽力的为大家好，想让大家多学一点，结果呢？给出的反应冷冷清清，什么没时间了，什么离自己远了，能不能离自己住的地方近点了----可是你们有没有想过，假如此刻的你有病在身，需要到远处的医院进行治疗，请问你还会有不去的理由吗？！显然不管从哪方面讲我是失败的，即影响不了周围的人，也影响不了那些曾经都说自己好的人！为什么？
我想起了我的曾祖父，在当时那个物质匮乏的年代十里八乡算是有钱的。经常帮助很多没饭吃的人，村里有很多人小时候都是靠曾祖父的接济长大的。到了我爷爷那辈，只要是提起他的名，没有人会说他不好的。所以我网名“传承家风”，我想把这样的家风传承下去！因为我始终相信“积善之家必有余庆”！然而现实是每次回老家，看看以往那些曾经受过恩惠的人，没有几个记得当年的恩惠！相反在记忆当中小时候在村里还有受异姓族人的欺负！所以我现在觉得一个真正的好人应该是好人都说你好，坏人都说你坏才是！不应该是所有的人都说你好！你只能影响到和你频率相同的人，而不是所有人！
我错了，我真的错了！曾经我以为你好，我好，大家好才是真的好！所以变成有话不敢说，不愿意说。有些话说了得罪人，何必呢？管我什么事呢？有时候做一件事情会瞻前顾后，想的很多，经常压抑自己内心真实的想法，目的只有一个，就是尽量不得罪任何一个人！从现在开始我必须要改变，只要我心里所想的是“我为人人”，何话不敢说，何事不能做？何须怕得罪人？
第三刀：不能受委屈
又是致命的一刀，心真的好痛！都说男子汉大丈夫能屈能伸，受点委屈算得了什么！可是打小我就是刚而有余，柔性不足！记得去年线下三功班开到两班时，有一次我们在群里讨论功法，用语不当让老师发火，大发脾气！我当时觉得自己很委屈，明明自己心里不是那样想的，却被说成那样。觉得被冤枉了，难以接受！退群!不干了，也不学了！最不喜欢，也不能接受别人冤枉自己!后来还是在嬉兮姐和几位同学的劝导下才重新回来了。回想过去上学时，工作时如果觉得委屈也从来都不会忍着，和老师，老板都顶过牛！
心炁门才出现一年多，就遭到各方的攻击，批评，抹黑！老师更是被扣上骗子，敛财，污蔑师爷等等各式各样的“帽子”。老师不觉得委屈吗？明明是【让每个人少占用一张病床】的发心，却被说成乱七八糟！明明是卓越有效的养生功法，却被抹黑成“邪功”!可是老师上课时依然谈笑风生，依然不为这些闲言碎语所动!他是忍吗？不是，他是“容”是“化”。几句话都承受不了，如何能面对这些恶毒的语言，这样狠毒的人身攻击！
“三刀”刀刀准确无误，刀刀击中要害！砍的前三十多年几乎是遍体鳞伤，真的很残忍！回家的路上刚好遇到下大雨，闭上眼睛脑子里一直在回想自己过去的点点滴滴，在想老师的话！老师说他教的不是拳脚，是人生，他不是武术老师，而是人生导师！这话在此时此刻比烙印还深！没有比此刻体会更深的了！现在的我更加确认老师就是我苦苦等待十年要找寻的人！跟着他就对了！现在我已“身受重伤”，但不会去“医院”也不会“吃药和看医生”。我要通过“练功”进行自我疗愈！在未来的岁月里一点一点的把“刀”从我心上拔掉！我相信有“伤口愈合”的那一天！
练拳、练心、练格局！在写这篇之前我还是有点犹豫的，我在想要不要写，这是我内心的东西。有必要让人知道吗？最后我还是决定写！就像苏大哥在帮一位同学调整靠山功时说的那样“OPEN”，打开！不要压抑自己的内心，让自己的情绪释放出来！对的，我想应该从现在起敢于面对自己的内心！做一个真诚的人！什么是修行？什么是练心？借用王波兄朋友圈里的一段话与大家共勉：
每个人面对自己内心的恶魔，只要恐惧，焦虑，就会有自己独特的释放方式。我见过很多人，有的人抽烟，一包接着一包，有的人喝酒，天天宿醉不醒，有的人玩游戏。他们无法停下来，一旦停下，恶魔就会出现。每个人对自己行为的深处原因都无法洞悉，被心牵着鼻子走。生生世世无尽循环，如此被恶魔逐渐吞噬而不自知。只当有一天，自己能正视恶魔，与之正面交锋的时候，那才是真正修行的开始，才是破解魔咒的方法。 红尘炼心。
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