人们总是喜欢在床头摆放各种东西，有的是为了装饰，而有的就是图个方便。卧室是人们休息、睡眠的场所，其实这些不起眼的小摆设，会不同程度的影响到主人的睡眠质量，严重者还会造成极大的健康隐患。
今天就来给大家讲讲，哪些东西千万不能放在床头，放错了灾祸难逃！
很多人都会在床头摆放闹钟，以方便每天叫醒自己，其实这个习惯是不利于床头风水的。因为如果人在熟睡中闹钟突然响起，会使人受到惊吓，精神紧张。久而久之，容易导致人形成慢性压力，出现高血压等状况。
另外，闹钟的滴答声会形成风水煞，从而影响人的正常入睡，引起失眠、多梦等现象。因此，最好将闹钟放置在离床头远一些的地方，这样还能避免随手关掉闹钟，又睡过头的情况发生。
相信很多人每天都是抱着手机入睡的，虽然手机所产生的辐射相对较小，但长时间下去，对于人体的影响也是积重难返的。而且长期在暗处观看手机对眼睛的危害非常大，很容易引起视觉疲劳，诱发青光眼等眼部问题。
同时，手机里面的内容也会不断刺激人的大脑，导致人的精神处于持续兴奋的状态，如此则很难入睡，从而导致人晚上休息不好，白天精神不济。因此最好把手机放远一点，才更利于彻底的休息和放松。
有些人怕半夜醒来犯饿，就会在床头放置一些小零食，如饼干、薯片、水果等。但其实这些小零食很容易招来一些蟑螂、果蚊等飞虫，而人在进入睡眠之后对于这些飞虫是毫无察觉的。
有时候这些飞虫会爬到睡眠者皮肤上，导致皮肤瘙痒，十分影响睡眠质量。另外，还有一些飞虫会进入人体的耳朵或鼻腔里面，引发各种炎症，后果非常严重。
如果你回到家，经常将衣物脱下随手乱堆在床头，则会导致卧室里面杂乱无章。人若是长期在这样的环境当中，很容易陷入反复失眠、夜晚经常醒来的恶性循环。
只有睡眠环境整洁干净、舒适放松，才会让人安心入睡，也会更容易提高人的睡眠质量。因此，不妨试试把床头的衣物清理干净，物品都摆放整齐，相信你会很快入睡的。
不少人都喜欢在床头放抱枕，睡前会习惯用来靠着看书或休息。殊不知这样对我们的脊椎、腰椎是有很大危害的。半躺的姿势久坐，会加重身体疲劳，容易造成颈椎病、腰椎间盘突出等症状，也会大大影响睡眠质量。
而且，抱枕上面还容易吸附一些灰尘、细菌等，人若吸入口鼻对身体也会造成不利的影响。因此，抱枕最好不要太靠近耳鼻或者要远离床头位置摆放。
在家里养一些花花草草，不仅可以美化环境，还能净化空气，但千万不要把绿植摆放在卧室的床头。因为绿植在夜间，无法进行光合作用，会吸入氧气释放二氧化碳，这样会容易让人处于缺氧的环境当中，难以进入深度睡眠。
同时，有些绿植当中还会隐藏大量的霉菌，易引发呼吸系统疾病，如过敏、哮喘等。因此，还是不要在床头摆放绿植为好。
小朋友们都很喜欢毛绒玩具，常常会抱着入睡，但在毛绒玩具表面是很容易隐藏灰尘、细菌和甲醛的，这些对于小朋友的身体健康是非常不利的。
还有一些“三无”毛绒玩具，是由有害化学纤维填充的，会使人流泪、引起皮肤过敏等症状。因此，应该避免把毛绒玩具放在床头，甚至抱着入睡，即便是正规厂商的玩具也要经常对毛绒玩具进行清洗消毒才好。
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青陽道人
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