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.1.1 经络是人体组织结构的重要组成部分。经络包括经脉和络脉两部分。经有路径的意思，是纵行的干线。络有网络的意思，是经脉的分支。在经脉中又分正经和奇经两大类，是经络系统的重要组成部分。正经有十二条，叫十二经脉，它与脏腑直接相通。十二经脉分别循行在体表的一定部位，又与一定的内脏密切联系，各条经脉之间又通过络脉相互沟通，从而使肌体的各个部分又通过络脉相互沟通，使肌体的各个部位联系成一个整体。奇经有八条，它不与脏腑直接相通，是“别道奇行”的经脉。
十二经脉是以阴阳表明它的属性，凡是与脏相连属，循行在肢体内侧的经脉叫做阴经；凡是与腑相连属的，循行在肢体外侧经脉叫做阳经。同时根据内脏的性质和循行位置，又分为手三阴，手三阳，足三阴，足三阳经。十二经脉的流注次序是起于中焦，从肺开始而终于肝经，再由肝上注与肺，如此循环往复。起于中焦，从手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经。以上流注次序就是气血运行在十二经脉中的次序，如此循环往复，周流不息，以营养全身各处。
十四经腧穴是穴位的主体。总共361个，其中单穴52个，双穴309个。单穴是任脉（24个）穴与督脉（28个）穴。
手足十二经气血流注顺序是从肺经起，肝经止。所以咱们就从手太阴肺经开始学习穴位知识，每天一穴。
手太阴肺经起于中府穴，止于少商穴。左右各11个穴位。穴位名称依次为:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
手太阴肺经主治病候:本经腧穴主治咽喉、胸、肺部疾病，以及经脉循行位置的病症。如咳嗽，气喘，少气不足，咳血，伤风，胸部胀满，咽喉肿痛，缺盆部及手臂内侧前缘痛，肩背部寒冷疼痛等症。
-1-1 每天一穴之 第1个穴位——“手太阴肺经”之“中府穴”（肺募穴）。
【穴名来源】中，就是中间，指中焦；府，处所。
【位 置】在胸部，横平第一肋间隙，锁骨下窝外侧前正中线旁开6寸。
【功 能】止咳平喘，清肺泄热，补气健脾。
【主 治】咳嗽，气喘，咳吐脓血，胸隔胀满。
.1.2 每天一穴之第2个穴位——“手太阴肺经”之“云门穴”。
【穴名来源】云，是云雾的云，指肺之气；门，指门户。穴在胸廓上部，如肺气出入的门户。
【位 置】胸部，锁骨下窝的凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。
【功 能】肃肺理气，泻四肢热。
【主 治】:咳嗽，气喘，胸痛，肩痛。
-1-3 每天一穴之第3个穴位——“手太阴肺经”之“天府穴”。
【穴名来源】天，天空，指上而言；府，是处所的意思。穴在臂之上部，是肺气聚集处。
【位 置】在臂前区，腋前纹头下3寸，肱二头肌桡侧缘处。
【功 能】疏调肺气，镇惊止血。
【主 治】咳嗽，气喘，健忘，煤气中毒。鼻子出血，吐血，肩臂部疼痛。
-1-4每天一穴之第4个穴位—— “手太阴肺经”之“侠白穴”。
【穴名来源】侠，通“夹”；白，白色。白色属肺。两臂下垂，本穴夹于肺之两旁。
【位 置】在前臂区，腋前纹头下4寸，肱二头肌桡侧缘处。
【功 能】宣肺理气，宽胸和胃。
【主 治】咳嗽，气喘，烦懑。上臂内侧神经痛。
-1-5每天一穴之第5个穴位——“手太阴肺经”之“尺泽穴”。
【穴名来源】尺，尺寸的尺，长度单位，10寸为一尺，也指尺部，即肘关节内侧及前臂上部；泽，沼泽。穴在尺肤部肘窝凹陷中，脉气流注于此，如水注沼泽。
【位 置】在肘区，肘横纹上，肱二头肌健桡侧缘凹陷中。
【功 能】滋阴润肺，止咳降逆。
【主 治】咳嗽，气喘，咳血，胸部胀满。咽喉肿痛，小儿惊风。吐泻。肘臂挛痛。
-1-6 每天一穴之第6个穴位——“手太阴肺经”之“孔最穴”。
【穴名来源】孔，孔隙；最，甚、极。意思是本穴孔隙最深。
【位 置】在前臂区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽穴与太渊穴之连线上。
【功 能】功能:清热解毒，降逆止血。
【主 治】咯血，失音，咽喉肿痛，咳嗽气喘。
-1-7 每天一穴之第7个穴位——“手太阴肺经”之“列缺穴”（络穴）。
【穴名来源】列，排列，缺，凹陷，古代称闪电和天际裂缝为列缺。手太阴脉从这里别走手阳明脉。本穴位于桡骨茎突上方凹陷处。如天际之裂缝。
【位 置】在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱沟的凹陷中。
【功 能】祛风散邪，通调任脉。
【主 治】咳嗽，气喘，少气不足。偏正头痛，项强，咽喉痛。掌中热，上肢不遂，手腕无力。
-1-8每天一穴之第8个穴位——“手太阴肺经”之“经渠穴”（经穴）。
【穴名来源】经，经过，渠，沟渠。经气流注于此，如水经过沟渠。
【位 置】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，桡骨茎突与桡动脉之间。
【功 能】宣肺平喘，开胸顺气。
【主 治】咳嗽，气喘，喉痹。胸部胀满，胸背痛。掌中热。无脉症。
-1-9每天一穴之第9个穴位——“手太阴肺经”之“太渊穴（输穴、原穴、脉会穴）”。
【穴名来源】太，甚大，有旺盛的意思；渊，深潭。穴位局部脉气旺盛如深渊。
【位 置】位置:在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。
【功 能】功能:止咳化痰，通调血脉，健脾益气。
【主 治】咳嗽，气喘，咯血，喉痹，失音，胸闷，心痛。头痛，牙痛，目生翳膜，口眼歪斜。手腕疼痛无力，掌中热，缺盆中痛。狂言，热病汗不出，噫气，呕吐，痿证，遗尿，消渇，无脉症。
-1-10每天一穴之第10个穴位——“手太阴肺经”之“鱼际穴（荥穴）”。
【穴名来源】鱼，鱼腹；际，边际。掌中鱼际肌隆起似鱼腹，该穴位于鱼际肌的边际。鱼际现用作解剖学名词。
【位 置】位置:在手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。
【功 能】疏风清热，宣肺利咽。
【主 治】咳血，失音，喉痹，咽干，咽喉肿痛。身热头痛，乳痈，掌中热。肘挛，指痛。目眩，腹满，腹痛食不下，心悸，小儿单纯性消化不良。
-1-11每天一穴之第11个穴位——“手太阴肺经”之“少商穴”（井穴）。
【穴名来源】少，幼小，有少量的意思；商，五音之一，属金。肺属金，在五音为商。此系肺经井穴，为本经经气出生之处。
【位 置】在手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸（指寸）。
【功 能】清热解表，通利咽喉，醒神开窍。
【主 治】主治:咳嗽，气喘，喉痹，鼻出血。中风昏迷，癫狂，小儿惊风。指腕挛急。热病，中暑呕吐，心不满。
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