随着人们生活水平越来越高，街上的中医理疗店、保健养生馆也越来越多了，他们的宣传海报上常常说现代人有很多都是脾虚，身边的很多朋友们也会说自己脾虚，那到底什么是脾虚呢？大家的脾虚到底是不是一种类型的呢？今天我们一起来仔细了解一下吧。
一、什么是脾虚
脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称之为“气血生化之源”和“后天之本”。脾虚泛指脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理5现象及病证。现在西医中认为脾脏属于免疫系统，脾脏的健康与否直接影响到人体的抵抗力；中医认为其与胃、肉、唇、口等构成脾系统，对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，所以几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
二、脾虚会导致哪些疾病
1、肥胖
从中医的角度来看，脾能够将人体中的废物和营养物质进行传输。如果脾脏变得虚弱，运输功能就会降低，从而导致部分废物和水分无法及时排出体外，在腹部堆积之后显得肚子大。
2、腹胀便溏
脾可以将全身各组织器官利用后多余的水液，及时地输送到相应的器官（如肺、肾、膀胱、皮肤等），变成汗和尿液被排出体外。因此，在水液代谢的全部过程中，脾都发挥着重要的枢纽作用，促进着水液的环流和排泄。人的消化，也要依靠脾气的作用，若脾气健运，则饮食水谷的消化、吸收，精微物质的运输布散等功能才能旺盛，水液输布、排泄才能正常，体内的水液才能保持着相对的平衡状态。反之，若脾失健运、脾气虚弱，不但会出现腹胀，便溏，倦怠等消化失常症状，而且还会引起水液代谢失常，进而产生多种水湿停滞的病变，如浮肿，多痰，腹泻等。
3、男性肾虚
脾虚失健运，营气亏虚，就会导致肾精不足，也就是肾虚，进而出现早泄的可能。肾虚直接影响到男性的性能力，而脾虚是引起肾虚的原因之一。
4、小儿多涎
小孩神色疲惫，面色萎黄，涎多清稀，身体免疫力降低，注意力不集中。《证治准绳·幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成。”
三、脾虚的分类及调理
中医上将脾虚分为四型，每种类型的原因不同，临床表现和调理方法也不同。
1、脾气虚
大多是因为饮食没有规律、劳累过度或忧思过多造成，损伤脾土，造成抵抗力不足，素体虚弱。
脾气虚可能会出现的症状有: 腹胀、食欲下降、餐后腹胀严重、肢体倦怠、神疲乏力、感觉自己没有力气、不想说话、形体消瘦、或肥胖浮肿及舌苔淡白等。
中医上对于脾气虚的调理主要以补气健脾为主，比如可以通过人参来甘温益气、健脾养胃；白术来健脾燥湿、加强益气助运。
2、脾阳虚：
大多是因为脾气虚进一步发展而成，也可能是因为饮食失调，吃了过多生冷的食物，会损伤脾阳，也会肾阳不足，中焦、下焦虚寒，。
脾阳虚可能会出现的症状有:大便溏稀、纳少腹胀、腹痛绵绵、喜温喜节按，形寒气怯、四肢不温、面目无华或浮肿、白带多而清晰色白小便短少、小便短少及舌苔白滑等。
中医上对于脾阳虚的调理主要以温阳健脾为主。《本草正义》里形容附子为：“其性善走，故为通行十二经纯阳之要药，外则达皮毛而除表寒，里则达下元而温痼冷，彻内彻外，凡三焦经络，诸脏诸腑，果有真寒，无不可治。”可见附子主要治疗阳气不足、阴气过盛带来的问题。此外，于姜在温胃止痛、祛风散寒等方面也有很好的疗效。
3、中气下陷
中气也指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑。若脾虚中气下陷，脾胃无法吸收食物的营养物质，慢慢虚弱了，无法把气往上提，结果中气往下走。可能会出现的症状有：长时间腹泻、脱肛甚至子宫脱垂等症。生黄芪在补中益气方面很有成效，它的药效较缓，先调理脾胃，然后慢慢把气往上提。
4、脾不统血
脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。《难经》中就记载有 “脾主裹血”。
在脾气虚见症状的基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、尿崩漏、便血、鼻出血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
中医上对于脾不统血的调理主要以补脾摄血为主。龙眼肉甘平，既能够补脾气，又可以养心血。生姜和大枣既能调和脾胃，以资气血生化之源，在调理脾不统气这方面疗效显著。
引起各种脾虚的原因不同，临床表现不同，注意事项和治疗方法也是一样的。大家要根据自己的情况选择不同的调理方法。调理首要的就是不能病急乱投医，出现什么就改善什么的单一调理，需追根朔源、五行同调，方可事半功倍。
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