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美食推荐:子姜牛肉丝 山楂红烧肉 脆皮南瓜烙制作方法

时间:2020-07-07 15:49:27

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美食推荐:子姜牛肉丝 山楂红烧肉 脆皮南瓜烙制作方法

子姜牛肉丝

做法:

1、把牛里脊肉(200克)切成粗丝,纳盆后加盐、味精、料酒、鸡蛋清(1个)和少许红薯淀粉,抓匀以后备用。

2、把芹菜20克切成节;另把子姜30克、小青椒10克和小红椒10克分别切成丝,均待用。

3、锅里留少量的油烧热,先下牛肉丝炒至五分熟,再下泡辣椒节10克、泡姜丝5克和大蒜瓣5克,炒香后再把牛肉丝、子姜丝和青红椒丝下锅炒熟,勾水淀粉并淋适量的保宁醋,炒匀便可装盘上桌。

山楂红烧肉

材料:

主料:带皮精五花肉150克。

配料:山楂果60克,西兰花40克。

调料:

盐、味精、鸡粉各3克,冰糖30克,酱油20克,香叶3克,桂皮5克,八角5克。

制法:

1、山楂洗净,去核待用;

2、将带皮五花肉烧净毛,洗净,切成2厘米见方的块,油炸后飞水待用;

3、锅入油,放入冰糖炒糖色,下五花肉块煸炒至上色,加香叶、桂皮、八角、酱油,以小火焖烧至肉将熟时,放入山楂,加盐、鸡粉、味精调味,烧至山楂熟软,出锅装盘,点缀焯熟的西兰花即可。

制作关键:

酱油色勿太深,山楂不宜烧制时间过长。

点评:

这道红烧肉的特别之处在于加入了山楂,令红烧肉甜中带些许自然酸,解腻开胃。山楂是秋季时令食材,因含有酶和酸性物质,可促进肉类蛋白质分解,使得红烧肉熟软得更快,有助消化。

脆皮南瓜烙

制作时先将南瓜蒸熟,再调味炸制成形,南瓜块充分吸收了圆葱的香味和牛油独特的香气,使得成菜香味更加丰富。

原料:

南瓜1千克。

调料:

鸡蛋2个,A料(冻粉汁290克,橙汁30克,白糖、蜂蜜各20克),牛油、圆葱圈各10克,面包糠100克,色拉油2千克(约耗50克)。

制作方法:

1、南瓜洗净,去皮和芯,蒸熟后放入料理机内打碎,加入A料搅拌均匀,放入平盘中晾凉定型,切成4×3×1厘米的长方块,裹上鸡蛋液,拍上面包糠。

2、锅烧热,放入色拉油,烧至五六成热,放入南瓜块,|水手美食|炸至两面金黄色,捞出。

3、铁板烧至160℃,淋上牛油,放上圆葱圈,将南瓜块放在圆葱上,使其入味,将南瓜取出装盘即可。

冻粉汁:

取冻粉40克加入清水250克熬化即可。

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