急性腰扭伤，由腰部突然扭闪所致。常发生于搬抬重物时，腰部姿势不正，致使腰肌和韧带，受到强力牵拉损伤，引起局部气血瘀滞。临床以上腰部剧痛，不敢俯仰转侧，动则痛甚。一般西医常规治疗是口服止痛药，理疗和休息、制动，中医也大多数是加服活血祛瘀药，拔火罐、外贴药膏等。患者病情轻则一到数周可恢复，严重的甚至大半年仍然缠绵难愈。
对于这类气滞血瘀、经络受阻而引起的实证，最适合采用传统的刺络脉出血的“放血疗法”予以治疗。有的急性腰扭伤患者经1次委中穴放血疗法后，即感到原来的腰痛大为缓解，1～2天后便可行走自如。急性期均采用针刺手法，效果非常满意.
方法：首先诊断病因，找准压痛点，若为单侧扭伤，患者站立位，可取对侧手背腰痛穴，采用“动针法＂，边强刺激行针，一边让患者作左右摆动．蹲起运动．抬腿运动，留针５分钟出针．然后嘱患者俯卧位压痛点处点刺放血拔罐，双侧委中穴放血拔罐。若为中央型急性腰扭伤，则取双侧后溪穴和人中穴，行“动针法＂，边强刺激行针，一边让患者作左右摆动．蹲起运动．抬腿运动，留针５分钟出针．然后俯卧位双侧委中穴点刺放血拔罐.
三日内急性腰扭伤可达到立竿见影的效果，２－３次活动自如．当然一周内同样有效国注意：本法只适用于急性腰扭伤，应排除骨折，施法后应卧床休息三四天．中央型急性腰扭伤切忌应用推拿治疗，否则病人第二天便有腰断的感觉。
委中穴主治腰背疾病，故有“腰背委中求”之说，委中穴放血可通络行气，活血化瘀，使经络气血得以正常运行，临床上，医生在治疗时可以清晰地观察到放出的络脉之血呈紫黑色，明显是气滞络阻所致。针刺的部位，实际不在委中穴上，而在委中附近的血管上。捡最粗的血管扎，用三棱针，血出越多，效果越好。尽管放出的瘀血有时多达20毫升，但患者却不会感到疼痛，相反，放血后，患者觉得腰部疼痛、活动受限的症状明显得到改善，大有“松”了的感觉。
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