孩子积食是每个妈妈遇到的事情。对于喜欢的食物没有自制力,如果家长没有加以控制,那么,过多的食物会给孩子的脾胃造成负担,脾胃动力不足,无法排除出。时间一长,食物热化,就会给孩子的身体造成很多问题。
说道孩子的积食问题,与本身五脏肺腑正在发育,很娇弱有关,当然除此之外,与家长的喂养方式以及宝宝从小的生活放生,都有很密切的关系。
孩子的食物随着年龄不断变化,从奶到正常吃饭是一个过程
1.宝宝六个月以前
刚来到世界不久,主要还是以喝母乳为主,有的宝宝因为母乳无法供给,会进行母乳奶粉混合喂养。不管用什么样的喂养方式,都是要按需喂养而不是按量喂养。按需喂养不会伤害孩子的五脏肺腑,就是妈妈可能会累一些。
2.宝宝六个月以后
随着孩子的发育,母乳的摄取已经不能够满足身体生长的需求,所以这个时间左右,家长就开始给孩子添加辅食。辅食的选取也很重要,添加的顺序先从好消化的弥合以及蔬菜开始,在慢慢过渡到肉类,容易引起孩子过敏的食物,尽量往后放。但是要注意孩子吃辅食和母乳的量,不要让那个孩子吃多,造成孩子积食。
3.宝宝一岁以后
可以跟大人吃同样种类的饭菜,但是要注意孩子的饭量,吃得多或吃不对都会造成孩子积食,影响孩子对营养的吸收,还会耽误孩子的生长发育。
这些是“天然的消食物”,孩子坚持吃点,积食脾胃悄悄“绕远路”
1.黄棘粥要多喝
家长需要准备粳米50克,黄棘末少许。粳米煮粥主要按照以前的形式煮就好了,等到粥出锅后,放温在加入黄棘末搅拌均均。一定要注意粥的温度,温度过高会影响黄棘末的效果。
黄棘末也可以单独冲水给孩子喝,黄棘尽量磨的细腻一些。孩子喝黄棘水能够消化体内的积食,帮助减轻孩子的脾胃负担,顺便帮助孩子调养脾胃,提高孩子的抵抗力。孩子消化不好,积食便秘,不要给孩子用通便的东西,先化解了体内积食,肠胃自然就通畅了。
2.摩腹要坚持
一旦发现孩子有积食的情况,就要帮助孩子摩腹。孩子积食便秘就顺时针按摩,孩子积食腹泻就逆时针按摩,每天按摩10分钟,帮助孩子排除积食。注意给孩子按摩时要注意力度,特别是在腹痛的情况下。
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