撰文:海英博士 | 编辑:暖暖
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咬指甲,啃手指这些类似自伤的行为在幼儿当中是很常见的,有的孩子能自行好转,有的则变成一种癖好,持续到青少年或者是成年。幼儿经常会不自觉的咬指甲,还有一种不咬下来决不罢休的情况,有的幼儿在父母的制止下咬指甲,行为反而加重。甚至会在父母不注意的时候偷偷的咬指甲,为此,家长们也是烦恼不已。
- 慧心源家长课堂,正式开始 -
幼儿习惯培养系列
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幼儿咬指甲行为的表现和危害
咬指甲是儿童时期一种常见的行为,实际上是反映了孩子的心理处于亚健康或者非常不健康的一种标志。
正常情况下,咬指甲会在一岁半左右出现,是幼儿为了体验自己指甲和其他事物之间的区别和界限,这种行为,到三岁左右会逐渐消失,持续的时间比较短,出现的频率也不高,家长能够感到孩子的行为是在试探着什么。
但是不同的孩子,咬指甲的轻重程度是不一样的,多数咬指甲行为的儿童有指甲边缘粗糙,少数的孩子,指甲边缘会出现溃烂,出血,指甲凹凸变形,家长看到孩子的指甲经常是光秃秃的,甚至上面有血迹,有的孩子还会由于卫生不好,出现甲沟炎,由于孩子经常用门牙来咬指甲,用的力度比较大,牙齿上也会出现很多的裂痕。
有的咬指甲的孩子,还会伴有其他行为的问题,比如说经常挖鼻子啊,抽动等等这些问题,还有的孩子会伴有情绪烦躁不安,容易发脾气,或者干脆就不愿意去幼儿园,到幼儿园就哭闹,不合群,性格敏感,多疑等等。
有的孩子这种行为会持续到青春期,咬指甲的行为一直会存在,或者是断断续续的出现。尤其是在青春期,心里压力极大的时候很容易演变成其他自伤行为,比如说用刀割伤自己,这样的伤害自己的行为,甚至会发展的比较严重,伤痕累累。
到了成年之后,咬指甲的习惯变成了当心烦、压力大时能给他们鼓舞,暂时逃避所处的困境的一种方式,帮助成年人分散注意力,或者是在过于兴奋的时候能让他们安静下来的法宝,然而这种法宝其实是具有伤害性质的,这种不好的影响甚至会持续到青春期甚至成年。
关于咬指甲的行为,人们关注已经很久了,最早记载于2000年前,古希腊哲学家克里安西斯通过咬指甲来宣泄自己的情绪,这是一个人们已经关注很久的问题,也在不断的探究,是什么造成了孩子或成年人指甲持续的存在。
从性格的角度来讲,咬指甲的孩子性格上比较敏感,内向,容易压抑,或者情绪上抑郁消沉。这种性格对于孩子的情绪表达和疏导都是不利的,所以呢,这样的孩子更容易出现咬指甲这样不良的疏导自我疏导情绪的行为。
从儿童病理心理学的角度上来讲,咬指甲的行为是儿童社会能力退缩,孤僻自卑,焦虑不安的一种体现,有的孩子表现达到了精神心理疾病的诊断标准,或者是其他心理问题的一种症状表现。
从教育环境的角度上来讲,孩子对于幼儿园的生活不适应,父母和教师对于幼儿过于严厉的训斥或者批评,或过于苛刻的管教。以及其他看似微小的压力,都会使他们焦虑紧张,从而产生了咬指甲的行为。
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为什么会出现咬指甲的行为?
在幼儿本身的性格特点和外在环境的交互作用下,他们偶尔可能会获得咬指甲的行为,如果这种压力没有被及时化解而持续存在,或者被家长和教师过度关注,强烈制止,甚至因此而遭到打骂。那么这种行为可能就会被固化下来,
一般程度或者是较轻微的咬指甲行为,只要教养方式改变,孩子的咬指甲行为会自行缓解。但是也有的孩子在压力大的时候会反复发作。
对于性格孤僻,自卑,恐惧退缩的幼儿,咬指甲行为持续的时间如果较长,就需要引起父母的重视了。
总体上来看,幼儿咬指甲的行为可能有以下几点原因:
一,幼儿,婴幼儿时期父母养育喂养不当,使得孩子容易通过吸吮手指或者是指甲来缓解饥饿,
二,看到其他小朋友咬指甲好奇,模仿,但并非所有的模仿都会被固化下来,
三,用牙齿代替指甲钳或者是有用牙齿习惯的,用牙齿当做拆卸玩具的工具。
四,咬指甲来分散注意力,或者是用来保持注意力。
五、儿童缺乏玩伴,或者是比较无聊的时候会通过咬指甲来自娱自乐,获得愉快感。
六,缺乏爱和安全感,孩子经常感到焦虑紧张。
七,环境适应能力不好,尤其当遇到新的环境或压力时。
八,幼儿的自主意识和愿望表达受到家长的阻止,通过咬指甲行为表示心中的不满。
九,有的为了适应疼痛,加大咬指甲的力度,产生快感,甚至是愉悦感,这样的行为就有些自残的性质了。
十,幼儿通过咬指甲获得父母的关爱和同伴的支持。
总之,咬指甲的行为和家庭环境,孩子的性格,养育,不当环境的压力,改变生活的一些事件,都是有一定关系的。
这些众多的因素,会使得孩子的心情变得焦躁不安,矛盾犹豫,精神压力过于紧张,焦虑,甚至容易产生挫败感,在这种强烈的挫败感,或其他的负面情绪影响下,孩子咬指甲的行为就成了一种习惯。
孩子咬指甲其实只是我们看到的一种行为上的表现。实则是反映了他们内心的焦虑,不安,或者情绪存在着比较大的波动。
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如何帮助幼儿克服咬指甲的习惯?
方法
首先,家长看到孩子咬指甲,要理解孩子。这种行为是压力过大的表现,而不认为单纯是一种坏习惯,必须严厉管教。但是如果家长持有“孩子这么小,怎么会有压力呢?”这样的观点的话,肯定会难以理解孩子的。心里的烦恼。
第二,当看到孩子咬指甲的时候,不要过于粗鲁的去制止,或者呵斥打骂,家长要平复一下情绪,用其他活动来吸引孩子的注意力,引导孩子多讲话。
第三,改善亲子关系,多带孩子进行一些愉快的亲子活动,并且倾听孩子的各种诉求,给予适当的满足。
第四,多创造一些和同伴玩耍的机会,尽量减少孩子独处,防止孩子因为过于寂寞无聊,而不断啃咬指甲,吸吮手指。
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