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青山学菜:香辣炖羊肉 可乐鸡翅 蒜香四季豆 蚝油千叶豆腐…的做法

时间:2020-10-10 15:30:14

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青山学菜:香辣炖羊肉 可乐鸡翅 蒜香四季豆 蚝油千叶豆腐…的做法

香辣炖羊肉

食材:羊腿肉、胡萝卜、铁棍山药、香菜、大葱、大蒜瓣、干辣椒、花椒、八角、香叶、冰糖、醋。制作:1、羊肉切块焯水备用,胡萝卜山药去皮。2、锅烧热,下油,葱蒜爆香,放八角,香叶,花椒,干红椒,冰糖爆香。3、放入羊肉翻炒,放生抽,放老抽,翻炒。4、放一勺香醋(为了使肉容易烂),加开水没过羊肉。5、炖羊肉的过程中,把胡萝卜和山药切滚刀块。注意,早切了山药会变黑。6、小火炖到半小时时,放胡萝卜,盐。7、放入山药,翻拌均匀。8、再炖10-15分钟收汁,出锅装盘,撒上香菜

可乐鸡翅

食材:鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。做法:1.锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。2.用清水洗净鸡翅表面的浮沫后,沥干备用。3.大葱切段,姜去皮切片。4.锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入丁香、八角、花椒、桂皮。5.把鸡翅倒入锅中,翻炒1分钟后,倒入可乐和清水。6.再倒入老抽搅匀后,盖上盖子改成中火,焖煮20分钟。7.打开盖子,调入盐,改成大火,煮约3分钟,待汤汁粘稠即可。

蒜香四季豆

材料:四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5个、葱1根、姜2片、油、盐1勺、生抽、耗油1勺做法:1、摘去四季豆的两头以及豆筋,四季豆切成丝,葱姜蒜、小米椒切碎待用。2、锅热了后倒入植物油,倒入切好的四季豆,中火翻炒,中火翻炒 ,用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀。适当的加一些水,盖上锅盖焖煮几分钟,炒熟后盛出备用。3、炒锅洗净,放入一勺植物油。倒入切好的葱,姜碎小米椒,小火煸出香味,加入一勺清水,稍煮一会, 加入一勺生抽(或耗油)提鲜。

蚝油千叶豆腐

材料:千叶豆腐、青红椒、脆笋、五花肉片、蒜、姜、老干妈、鲜露、酱油、蚝油、白糖、胡椒粉、麻油做法:1.豆腐切成薄片,青红椒切成小块。五花肉切成片备用。2.锅里烧油,油温6成热时,倒入豆腐片,炸至膨胀,金黄时,倒出控油备用。3.锅留底油,放入五花肉片煸炒至出油,倒出多余的油脂。4.放入蒜、姜、青红椒片爆香,放入炸好的豆腐片和脆笋,烹入料酒翻炒。5.放入老干妈、鲜露、酱油、蚝油、白糖、胡椒粉炒匀,放入适量的水。6.烧至水分收干,然后加水淀粉勾薄芡,淋点麻油,大火收汁即可出锅。

香酥肥肠

烹制此菜一定要掌握好火候,成菜既要求肥肠外表酥脆,内里又要有一定的嚼劲。制法:1.把肥肠治净,投入加有姜葱和料酒的沸水锅汆一水,再放卤水锅里,卤至软熟入味时,捞出来切成小块待用。2.锅里放色拉油烧至七成热,投入肥肠块先翻炒几下,再转小火慢慢地煸炒至酥香,随后放入辣椒面、花椒面、花仁和熟芝麻翻炒匀,出锅装盘并撒上葱花即成。

香醉鹅肝

食材鹅肝酱250克、腐皮适量、鱼胶粉适量、高粱酒适量、蚝油适量、醋适量、白砂糖适量。做法1、用鱼胶粉加花雕酒、高粱酒、清水煮制一个花雕啫喱,然后放冰箱待用。2、用李锦记旧庄蚝油、保宁醋、白砂糖调配一个调味汁。3、将腐皮煎炸至金黄,装盘。4、将预先冷藏的鹅肝酱放置在腐皮上面。5、在鹅肝酱上面摆放上切碎的花雕啫喱。6、最后往成品中淋入调味汁就行了。

青椒肉丝面

材料面条、青椒(三个)猪肉(一小块)面条(一把)、葱姜做法1、将猪肉洗净后切成丝2、青椒摘蒂、去籽后也一起切成丝3、将切好的肉丝,加一小勺料酒、一小勺半生粉、一大勺酱油4、搅拌均匀后蒙上保鲜膜冷藏20分钟左右5、锅内放一大勺油,下葱姜爆香6、再倒入肉丝,炒至变色后盛出7、洗净锅,再放一大勺油,下青椒翻炒。变色后倒入炒好的肉丝,淋上适量的开水和一大勺酱油。撒两小勺糖和盐、一小勺鸡精

销魂粉蒸肉

【材料】:五花肉,蒸肉米粉,土豆,姜葱,腌料用(料酒1勺/腐乳水1勺/甜面酱1勺/蚝油1勺/生抽2勺/老抽1勺/白糖/胡椒粉/盐)1.五花肉切成约5毫米厚的薄片,放入盘中,下入所有“腌料”抓匀腌制30分钟。2.土豆洗净削皮,切厚片,下一勺盐抓匀,平铺在蒸盘上。3.把腌制好的五花肉片逐片沾上米粉,并整齐排列摆好在土豆片上,上蒸锅大火转中火蒸50~60分钟4.蒸好关火,开锅浓郁香味扑鼻而来,撒上葱花点缀装扮,好看诱人。

西芹腰果

食材:虾仁,腰果,西芹,白糖,盐,料酒,玉米淀粉,彩椒,蛋清,玉米油,葱,姜制作方法:1、首先将腰果放入烤笼。2、盖好盖子放入烤箱200度烤制20分钟。3、虾仁放冷水里化冻。4、西芹和彩椒洗干净切斜厚片,葱姜切碎备用。5、西芹用开水焯烫一下马上捞出泡冷水过凉,然后控干水分备用。6、虾仁化冻之后挑去虾线后撒点盐加入适量料酒用手抓抓。7、再加半个蛋清抓匀。8、然后加入适量玉米淀粉抓上浆。9、炒锅烧热加入适量玉米油,油热下姜末爆锅。10、然后加入浆好的虾仁煸炒,待虾仁变色加入葱末。11、葱香味出来后加入控干水分的西芹翻炒。12、再加入彩椒片翻炒均匀,加入适量盐翻炒。13、再加入少许白糖提鲜。14、最后倒入烤好的腰果翻匀即可出锅。

微波炉烤猪脚

1、买回来的猪脚切成小块洗净,冷水入锅2、加入卤肉料、酱油、醋、盐、葱姜蒜各少许3、开火炖煮25分钟,关火,浸泡20分钟4、浸好的猪脚取出放入瓷碗或其他可入微波炉的容器5、均匀撒上孜然粉和干辣椒粉,入微波炉,大火6分钟6、取出,均匀抹上薄薄一层蜂蜜和食用油7、想口味重一点的话再撒上一点孜然粉8、第二次入微波炉,大火6~10分钟即可

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