扬州市民市民小王39岁， 手、肘、膝盖、脚踝等处都长着大大小小的“石头”。
原来小王患有痛风十年，近几年来，痛风严重，浑身上下所有关节都长满痛风石，俨然一个“石头人”。
他差不多是我见过痛风最严重的患者了，几乎全身有关节的地方都长满了痛风石,治疗小王的内分泌医生说。
年纪轻轻为何会全身长满痛风石？
小王说刚创业时每天都应酬喝酒，有中饭、晚饭、夜宵一天几乎喝三顿酒。爱吃烧烤、海鲜，再弄十几瓶啤酒一喝，根本停不下来!
29岁时，发现手指关节红肿，还时常疼痛，到医院检查后确诊为痛风。小王觉得没有什么大不了，也没忌口，酒照常喝。七年后，小王慢慢开始长痛风石。然后越来越痛，小王做了三次手术取石头，但是痛风石没有停止生长，这几年来，几乎长满全身。
什么是痛风？
痛风即为由于体内尿酸代谢异常导致人体大、小关节发生了化学性关节炎。痛风石是尿酸钠沉积在关节及其周围所形成的结晶。
医生提醒近年来痛风患者有年轻化趋势，从临床上看，痛风患者的平均年龄至少提前了10岁。因为随着生活水平的逐渐提高，海鲜、啤酒、肉食等成为餐桌上的家常便饭，痛风、高尿酸血症的发病率也随之逐年上升，已经成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。
引发痛风的原因
1、原发性原因
患者体内次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶的缺陷（这个属于先天性原因）
2.继发性原因
肾功能出现异常，使肾脏的尿酸清除率下降，从而造成血尿酸水平升高，继而提高痛风的发病几率。（这个就需要在日常生活中及时做体检）
诱发痛风的因素
1、日常饮食习惯
饮食不节制，喜欢食用高胆固醇不健康的食物。另外一些不良的饮食习惯如，喜欢吃海鲜喝啤酒（这个习惯很容易引起痛风）
2、生活习惯
日常生活中，睡眠不足，作息紊乱，不利于自身健康，使人体长期处于亚健康状态。
3、心理原因
不良心理情绪（如过度悲伤，生气）和精神状态（高度紧张，抑郁）都会影响到内分泌系统
如何预防痛风？
饮食
1.控制饮食，减少食用含嘌呤过高的食物（如猪养鸡鸭等）。还要控制摄入量，避免过度饮食让自身肥胖。
2.养成良好饮食习惯，禁止吃海鲜和啤酒。
生活
1.合理运动，避免运动过量
2.健康工作，避免过度疲劳
3.轻松开心每一天，减少不良情绪的产生。
编辑：黄锟责编：朱宸昕
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