一、头颈部穴
（1） 四神聪 Sìshéncōng
[定位] 在头顶部，当百会前后左右各１寸，共四穴。
[解剖] 在帽状腱膜中；有枕动、静脉、颞浅动、静脉顶支和眶上动、静脉的吻合网；布有枕大神经、耳颞神经及眶上神经分支。
[主治] 头痛，眩晕，失眠，健忘，癫狂，痫证，偏瘫，脑积水，大脑发育不全。
[刺灸法] 平刺０.５～０.８寸；可灸。
（2） 鱼腰 Yúyāo
[定位] 在额部，瞳孔直上，眉毛中。
[解剖] 在眼轮匝肌中；有额动、静脉外侧支；布有眶上神经、面神经的分支。
[主治] 目赤肿痛，目翳，眼睑动，眼睑下垂，眶上神经痛。
[刺灸法] 平刺０.３～０.５寸；禁灸。
（3） 上明 Shàngmíng
[定位] 在额部，眉弓中点，眶上缘下。
[解剖] 在眼轮匝肌中，浅层有眶上神经分布，深层有面神经颞支和额动脉分布。
[主治] 目疾。
[操作] 轻压眼球向下，向眶缘缓慢直刺0.5～1.5寸，不提插。
（4） 太阳 Tàiyáng
[定位] 在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
[解剖] 在颞筋膜及颞肌中；有颞浅动、静脉；布有三叉神经第二、三支分支，面神经颞支。
[主治] 偏正头痛，目赤肿痛，目眩，目涩，牙痛，三叉神经痛。
[刺灸法] 直刺或斜刺０.３～０.５寸；或用针点刺出血。禁灸。
（5） 耳尖 Erjiān
[定位] 在耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处。
[解剖] 有耳后动、静脉；布有耳颞神经。
[主治] 目赤肿痛，上目翳，偏正头痛，喉痹，以及麦粒肿。
[刺灸法] 直刺０.１～０.２寸；或用针点刺出血。可灸。
（6） 球后 Qíuhòu
[定位] 在面部，当眶下缘外四分之一与内四分之三交界处。
[解剖] 在眼轮匝肌中，深部为眼肌；浅层有面动、静脉；布有面神经颧支和眶下神经、结状神经结和视神经，深层有眼神经。
[主治] 目疾。如视神经炎，视神经萎缩，视网膜色素变性，青光眼，早期白内障，近视。
[刺灸法] 沿眶下缘从外下向内上，向视神经孔方向刺０.５～１寸。
（7） 上迎香 Shàngyíngxiāng
[定位] 在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。
[解剖] 在上唇方肌中；有面动、静脉之支；布有筛前神经、眶下神经分支及滑车下神经。
[主治] 头痛，鼻塞，鼻中瘜肉，暴发火眼，迎风流泪。
[刺灸法] 向内上方斜刺０.３～０.５寸；可灸。
（8） 内迎香 Nèiyíngxiāng
[定位] 在鼻孔，当鼻翼软骨与鼻甲的粘膜处。
[解剖] 在鼻腔底部粘膜上；有面、动、静脉的鼻背支；布有筛前神经的鼻外支。
[主治] 目赤肿痛，鼻疾，喉痹，热病，中暑，眩晕。
[刺灸法] 用针点刺出血。有出血体质的人忌用。
（9） 夹承浆 Jiáchéngjiāng
[定位] 在面部，承浆穴旁开1寸处（见图3-111）。
[解剖] 在口轮匝肌中，浅层有颏神经分布；深层有面神经下颌缘支和下唇动脉分布。
[主治] 齿龈肿痛、口喎。
[操作] 斜刺或平刺0.3~0.5寸。
（10） 金津、玉液 Jīnjīn、Yùyè
[定位] 在口腔内，当舌系带两侧静脉上，左为金津，右为玉液。
[解剖] 穴区浅层有舌神经（发自下颌神经）和舌深静脉干经过；深层有舌神经、舌下神经和舌动脉分布。
[主治] ①口疮、舌强、舌肿；②呕吐、消渴。
[操作] 点刺出血。
（11） 牵正 Qiānzhèng
[定位] 在面颊部，耳垂前0.5～1寸处。
[解剖] 在咬肌中，浅层有耳大神经分布；深层有面神经颊支、下颌神经咬肌支和咬肌动脉分布。
[主治] 口喎、口疮。
[操作] 向前斜刺0.5～0.8寸；可灸。
（12） 翳明 Yìmíng
[定位] 在项部，当翳风后1寸。
[解剖] 在胸锁乳突肌上，穴区浅层有耳大神经和枕小神经分布；深层有副神经、颈神经后支和耳后动脉分布；再深层有迷走神经干、副神经干和颈内动、静脉经过。
[主治] ①头痛、眩晕、失眠；②目疾、耳鸣。
[操作] 直刺0.5～1寸；可灸。
（13） 安眠 Anmián
[定位] 在项部，当翳风穴与风池穴连线的中点。
[解剖] 同翳明。
[主治] ①失眠、头痛、眩晕；②心悸；③癫狂。
[操作] 直刺0.8～1.2寸；可灸。
二、胸腹部穴
（1） 子宫 Zǐgōng
[定位] 在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
[解剖] 在腹内、外斜肌中，穴区浅层有髂腹下神经和腹壁浅动脉分布；深层有骼腹股沟神经的肌支和腹壁下动脉分布；再深层可进入腹腔刺及小肠。
[主治] ① 阴挺；②月经不调、痛经、崩漏；③不孕。
[操作] 直刺0.8～1.2寸。
（2） 三角灸 Sānjiǎojiǔ
[定位] 以患者两口角之间的长度为一边，作等边三角形，将顶角置于患者脐心，底边呈水平线，两底角处是该穴。
[解剖] 在腹直肌中，穴区有腹壁下动、静脉和第10肋间神经分布。
[主治] 疝气、腹痛。
[操作] 艾炷灸5~7壮。
三、背部穴
（1） 定喘 Dìngchuǎn
[定位] 在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。
[解剖] 在斜方肌、菱形肌、上后锯肌、头夹肌、头半棘肌中，穴区浅层有颈神经后支的皮支分布；深层有颈神经后支的肌支、副神经和颈横动脉、颈深动脉分布。
[主治] ①哮喘、咳嗽；②肩背痛、落枕。
[操作] 直刺0.5～0.8寸；可灸。
（2） 夹脊 Jiájǐ
[定位] 在背腰部，当第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。
[解剖] 在背肌浅层（斜方肌、菱形肌、胸腰筋膜、后锯肌）及背肌深层（竖脊肌）中。穴区浅层有胸或腰神经后支的皮支分布；深层有胸或腰神经后支和肋间后动脉、腰动脉分布。
[主治] 适应范围较广，其中上胸部的穴位治疗心肺、上肢疾病；下胸部的穴位治疗胃肠疾病；腰部的穴位治疗腰腹及下肢疾病。
[操作] 直刺0.3~0.5寸，或用针叩刺；可灸。
（3） 胃脘下俞 Wèiwǎnxiàshū
[定位] 在背部，当第8胸椎棘突下，旁开1.5寸。
[解剖] 在斜方肌、背阔肌中，穴区浅层有第8胸神经后支的皮支分布；深层有第8胸神经后支的肌支和肋间后动脉分布。
[主治] ①胃痛、腹痛、胸胁痛；②消渴。
[操作] 斜刺0.3～0.5寸；可灸。
（4） 腰眼 Yāoyǎn
[定位] 在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中。
[解剖] 在背阔肌、腰方肌中，穴区浅层有第3腰神经后支的皮支分布；深层有第4腰神经后支的肌支和腰动脉分布。
[主治] ① 腰痛；②月经不调、带下；③虚劳。
[操作] 直刺1～1.5寸；可灸。
（5） 十七椎 Shíqīzhuī
[定位] 在腰部，当后正中线上，第5腰椎棘突下。
[解剖] 在棘上韧带、棘间韧带中，穴区浅层有第5腰神经后支的皮支分布；深层有第5腰神经后支的肌支和腰动脉分布。
[主治] ① 腰腿痛、下肢瘫痪；②崩漏、月经不调；③小便不利。
[操作] 直刺0.5～1寸；可灸。
（6） 腰奇 Yāoqí
[定位] 在骶部，当尾骨端直上2寸，骶角之间凹陷中。
[解剖] 在棘上韧带，穴区浅层有臀中皮神经分布；深层有骶神经后支和骶中动脉分布；再深可进入骶管裂孔。
[主治] ①癫痫、头痛、失眠；②便秘。
[操作] 向上平刺1～1.5寸；可灸。
四、上肢穴
（1） 肩前 Jiānqián
[定位] 在肩部，正坐垂臂，当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。
[解剖] 在三角肌中，穴区浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。
[主治] 肩臂痛、臂不能举。
[操作] 直刺1～1.5寸；可灸。
（2） 肘尖 Zhóujiān
[定位] 在肘后部，屈肘当尺骨鹰嘴的尖端。
[解剖] 穴区有前臂背侧皮神经和肘关节动脉网分布。
[主治] ①瘰疬；②痈疽；③肠痈。
[操作] 艾炷灸7～15壮。
（3） 二白 Erbái
[定位] 在前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧各1穴，一臂2穴，左右两臂共4穴。
[解剖] 在指浅屈肌、拇长屈肌（桡侧穴）和指深屈肌（尺侧肌）中，穴区浅层有前臂内、外侧皮神经分布；深层有桡动脉干、桡神经浅支（桡侧穴）和正中神经（尺侧穴）经过，并有正中神经肌支和骨间前动脉分布。
[主治] ① 痔疾、脱肛；②前臂痛、胸肋痛。
[操作] 直刺0.5～0.8寸；可灸。
（4） 中魁 Zhōngkuí
[定位] 在中指背侧近侧侧指间关节的中点处。握拳取穴。
[解剖] 有桡、尺神经的指背神经和指背动脉分布。
[主治] 噎膈、呕吐、食欲不振、呃逆。
[操作] 针刺0.2～0.3寸；艾炷灸5～7壮。
（5） 腰痛点 Yāotòngdiǎn
[定位] 在手背侧，当第2、第3掌骨及第4、第5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，一侧2穴，左右共4穴。
[解剖] 在桡侧腕短伸肌腱（桡侧腱）和小指伸肌腱（尺侧穴）中，穴区浅层有桡神经浅支的手背支（桡侧穴）和尺神经手背支（尺侧穴）分布；深层有桡神经肌支和掌背动脉分布。
[主治] 急性腰扭伤。
[操作] 由两侧向掌中斜刺0.5～0.8寸；可灸。
（6） 落枕穴 Luòzhěnxué
[定位] 在手背侧，当第2、第3掌骨间，指掌关节后约0.5寸处。
[解剖] 在第2骨间背侧肌中，穴区浅层有桡神经手背支和手背静脉网分布；深层有尺神经深支和掌背动脉分布。
[主治] ①落枕、手臂痛；②胃痛。
[操作] 直刺或斜刺0.5～0.8寸。
（7） 外劳宫 Wàiláogōng
[定位] 左手背侧，当第2、第3掌骨间，指掌关节后约0.5寸处（指寸）。
[解剖] 在第2骨间背侧肌中，穴区有桡神经浅支的指背神经、手背静脉网和掌背动脉。
[主治] ①落枕、手臂肿痛；②脐风。
[操作] 直刺0.5～0.8寸；可灸。
（8） 八邪 Bāxié
[定位] 在手背侧，微握拳，第1至第5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8穴。
[解剖] 在拇收肌（八邪1）和骨间肌（八邪2、3、4）中，穴区浅层有桡神经浅支的手背支、尺神经手背支和手背静脉网分布；深层有尺神经肌支和掌背动脉分布。
[主治] ①手背肿痛、手指麻木；②烦热、目痛；③毒蛇咬伤。
[操作] 斜刺0.5～0.8寸，或点刺出血。
（9） 四缝 Sìfèng
[定位] 在第2至第5指掌侧，近端指关节的中央，一手4穴，左右共8穴。
[解剖] 在指深屈肌腱中，穴区浅层有掌侧固有神经和指掌侧固有动脉分布；深层有正中神经肌支（桡侧两个半手指）和尺神经肌支（尺侧一个半手指）分布。
[主治] ①小儿疳积；②百日咳。
[操作] 点刺出血或挤出少许黄色透明粘液。
（10） 十宣 Shíxuān
[定位] 在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共10穴。
[解剖] 有指掌侧固有神经（桡侧三个半手指由正中神经发出，尺侧一个半手指有尺神经发出）和掌侧固有动脉分布。
[主治] ①昏迷；②癫痫；③高热、咽喉肿痛。
[操作] 浅刺0.1～0.2寸，或点刺出血。
五、下肢穴
（1） 环中 Huánzhōng
[定位] 在臀部，环跳穴与腰俞穴连线的中点。
[解剖] 在臀大肌、股方肌中，穴区浅层有臀上皮神经分布；深层有坐骨神经干和股后皮神经干经过，并有臀下神经、坐骨神经肌支和臀下动脉分布。
[主治] 坐骨神经痛、腰痛、腿痛。
[操作] 直刺2～3寸；可灸。
（2） 百虫窝 Bǎichōngwō
[定位] 屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即血海上1寸。
[解剖] 在股内侧肌中，穴区浅层有股神经前皮支分布；深层有股神经肌支和股动脉分布。
[主治] ①虫积；②风湿痒疹、下部生疮。
[操作] 直刺1.5～2寸；可灸。
（3） 鹤顶 Hèdǐng
[定位] 在膝上部，髌底的中点上方凹陷处。
[解剖] 在股四头肌腱中，穴区浅层有股神经前皮支分布；深层有股神经肌支和膝关节动脉网分布。
[主治] 膝痛、足胫无力、瘫痪。
[操作] 直刺0.8～1寸；可灸。
（4） 膝眼 Xīyǎn
[定位] 屈膝，在髌韧带两侧凹陷处。在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。
[解剖] 浅层有隐神经分支和股神经前皮支分布；深层有股神经关节支和膝关节动脉网分布。
[主治] ①膝痛、腿痛；②脚气。
[操作] 向膝中斜刺0.5～1寸，或透刺对侧膝眼；可灸。
（5） 胆囊 Dǎnnáng
[定位] 在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸。
[解剖] 在腓骨长肌中，穴区浅层有腓肠外侧皮神经分布；深层有腓深神经干和胫前动、静脉经过，并有腓浅神经肌支和胫前动脉分布。
[主治] ① 急慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症；②下肢痿痹。
[操作] 直刺1～2寸；可灸。
（6） 阑尾 Lánwěi
[定位] 在小腿前侧上部，当犊鼻下5寸，胫骨前缘旁开一横指。
[解剖] 在胫骨前肌、小腿骨间膜、胫骨后肌中，穴区浅层有腓肠外侧皮神经分布；深层有腓深神经干和胫前动、静脉经过，并有腓深神经肌支、胫神经肌支和胫前动脉分布。
[主治] ①急慢性阑尾炎；②消化不良；③下肢痿痹。
[操作] 直刺1.5～2寸；可灸。
（7） 内踝尖 Nèihuáijiān
[定位] 在足内侧面，内踝凸起处。
[解剖] 有隐神经的小腿内侧皮支的分支、胫前动脉的内踝网、内踝前动脉的分支和胫后动脉的内踝支。
[主治] ①牙痛、乳蛾；②小儿不语；③霍乱；④转筋。
[操作] 常用灸法。
（8） 外踝尖 Wàihuáijiān
[定位] 在足外侧面，外踝凸起处。
[解剖] 有胫前动脉的外踝网，腓动脉的外踝支和腓肠神经及腓浅神经的分支。
[主治] ①脚趾拘急、踝关节肿痛；②脚气；③牙痛。
[操作] 常用灸法。
（9） 八风 Bāfēng
[定位] 在足背侧，第1至第5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一足4穴，左右共8穴。
[解剖] 有趾背神经（八风1为腓深神经终末支，八风2、3、4为腓浅神经终末支）和趾背动脉分布。
[主治] ①足跗肿痛、趾痛；②毒蛇咬伤；③脚气。
[操作] 斜刺0.5～0.8寸，或点刺出血。
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