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美食菜谱分享:手抓饼 东北锅包肉 肉末茄子 家常木须肉

时间:2023-06-29 21:52:49

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美食菜谱分享:手抓饼 东北锅包肉 肉末茄子 家常木须肉

手抓饼

食材:高筋面粉300克,盐1小勺,水,葱油,咖哩粉

做法:

1、分出150克的面粉加开水揉成光滑的面团;

2、另150克面炝加温水揉成光滑的面团;

3、醒发半个小时后将两个面团揉到一起;

4、擀面杖擀成长片,刷上一层葱油,一层咖哩粉;

5、错着交叉叠上;

6、团起圆饼状,按扁,再擀开;

7、入电饼铛烙成两面金黄,用铲子使劲锤表面;

特点:甜香可口,金黄酥脆。

东北锅包肉

食材:猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量

做法:

1、猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;

2、用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。

3、炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。

4、锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即成。

肉末茄子

食材:茄子3根、肉末100克,大蒜5克,红椒2个,香葱少许,油适量,黄豆酱2茶匙,草菇老抽1茶匙

做法:

1.茄子切滚刀块,装篮放水龙头下冲一冲,去除黑水;

2.青椒切块,葱、蒜均切成小粒;

3.茄子倒入炒锅中,小火慢慢煸出水分;可以考虑放一点点油,这样会更好煸一些;

4.炒至茄子发焉后,盛出备用;

5.炒锅洗净重新放到火上,倒油,油温热时下肉末划散;

6.小火炒干肉末(炒至肉末微微发黄),下青椒块、葱蒜粒煸炒,倒少许生抽;

7.倒入煸好的茄子,放盐,少许鸡精,大火翻炒1-2分钟即可。

家常木须肉

食材:鸡蛋(2只)、瘦肉(120克)、鲜黑木耳(1朵)、韭黄(150克)、蒜末(半汤匙),白糖(1/5汤匙)、盐(1/4汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1/2汤匙),油(6汤匙)

做法:

1、瘦肉洗净,切成肉丝,加入腌料抓匀,腌制20分钟。

2、黑木耳去蒂洗净,切成丝;洗净韭黄,切成段;鸡蛋打散成蛋液备用。

3、烧热3汤匙油,倒入蛋液快速炒散,待蛋液稍凝固,盛起待用。

4、续添1汤匙油烧热,倒入瘦肉丝炒至肉色变白,盛入盘中。

5、烧热2汤匙油,炒香蒜末,先倒入木耳丝和韭黄翻炒1分钟,再倒入炒好的肉丝拌匀。

6、 倒入炒好的鸡蛋,与锅内食材一同炒匀,即可上碟。

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