南山妙语
看病贵看病难的问题是现实存在的问题，也越来越受关注。很多人都把矛头指向医务人员，而在我看来，体制也是重要原因。
可是你们想过没有，工作做不好可以再努力，身体却就像是空心玻璃球一样，一旦碎了就不能再恢复了。
很多白领为赶时间，每天都吃麦当劳、肯德基等洋快餐……有研究表明，如果长期吃这些的话，肠癌的发病率会大大增加。
昨（10日）日，钟南山院士在广州购书中心为市民讲授保健养生知识，受到数百人热情追捧。讲座间隙他向媒体透露，目前广东未现禽流感。但是今年持续暖冬，2至6月是流感高峰期，有关部门会加强对流感的监测，监测时间也会延长。
流感
除了人群还要监测猫狗
近期接连有境外媒体称，广州第八医院收治疑似禽流感或非典等重症病人。钟南山昨日明确表示，“广东目前肯定没有，要不然我们早就采取行动了”。
“现在反倒是比较担心人流感”，钟南山说，“今年是暖冬，容易引发哮喘、上呼吸道感染等疾病。2月是流感高峰期，有关部门一直在对流感进行监测。如果暖冬再持续，监测的时间也会延长。最怕的是人流感和禽流感碰到一起，可能会产生病毒突变，产生人传人的禽流感流行”。
因此，钟南山提醒，有关方面除了对人群进行监测外，还要加强对猫狗等的监测。
非典
“吸烟防非典”没有根据
“居然有人说吸烟可以防非典？”钟南山在讲座中明确反对这一说法，“我曾经收治的非典病人中就有不少是吸烟的，这种说法没有根据”。
一项统计显示，吸烟是上海中老年男人死于肺癌的最主要原因。钟南山表示，“我从来不赞成吸烟，老有人拿一些抽烟长寿的个例来讲，但是因为吸烟患肺癌死掉的例子太多了。有个慢阻病人需要做气管插管人工呼吸，病情改善拔掉气管后他才说不抽烟了，但是已经太迟了。”
“抽烟极为有害。小平同志晚年的时候咳得很厉害，我们有13个医生一起劝他戒烟。听取意见后，他第二天就立即戒了，从此再没抽过。”
保健
“轻伤不下火线”不该鼓励
现代人工作紧张，压力大，健康问题令人担忧。
钟南山昨天跟市民畅谈保健养生之道时说：“只要不是非常时期，我就不赞同鼓励员工‘轻伤不下火线’，带病坚守岗位。人是社会的宝贵财富，与其那样，不如让他们歇一歇，还更能发挥作用。”
除了适当运动外，心理平衡、合理膳食、戒烟戒酒和早防早治也是钟南山推荐的保健秘诀。
钟南山谈健康：40岁前拿命博钱40后岁花钱买命
钟南山购书中心开讲健康
中青年听众占了三分之二
昨日2时30分不到，广州购书中心九楼的礼堂已经坐满了前来听讲座的市民，有的甚至12时30分就赶来抢位。钟院士一出现，马上引来了一群“粉丝”拿着由他作序的《YOU：身体使用手册》上去找他签名。
记者在讲座现场看到一位坐着轮椅、抱着氧气瓶来听讲座的老人。老人告诉记者，他姓叶，今年已经70多岁了，曾因为慢阻肺找钟南山院士看过病。
而记者在现场发现，与以往健康讲座老年人居多不同，在前来听讲座的约200余名听众中，中青年听众占了大概三分之二，其中不乏白领和背着挎包的小青年。
“为什么说最好的医生是自己呢，原因就在于身体的健康最终取决于健康的生活习惯，而这都是由你自己决定的。”在讲座的开场，钟南山就指出，所谓“健康”，不仅仅是没有疾病，躯体的健康，而且还包括精神以及社会交往等方面的完美状态。身体健康、心理健康、社会适应良好和道德崇高等四个方面，缺一不可。
知识分子平均寿命短
逾七成广州人身体亚健康
高秀敏、傅彪……钟南山在讲座上列举了近年来发生的公众人物英年早逝的事例后指出，现在的中青年人往往以为自己年轻，身体好，忽视健康的现象比较普遍，身体出现异常状况的时候通常都不太重视，往往到了问题严重的时候才去医院。“本来早一点治疗就是很小的问题，结果却往往拖到问题严重了，才来看医生，可是那个时候都无法挽回了。我们都觉得很可惜。”
然而，由于工作紧张、压力大，现在的中青年白领却处于亚健康状态。有统计表明，中国30~50岁的高收入者的自然年龄要比其生理年龄小10~13岁。而另一项调查显示，中国知识分子平均寿命才58岁，比我国人口寿命的平均值低了10岁左右。中国保健科技学会曾在全国的14个省（直辖市）就亚健康比例进行过统计，广东的这项比例高达73.77％，仅次于北京。
不吃早餐多吃晚餐最不健康
常吃洋快餐肠癌发病率大增
钟南山形容现在中国的知识分子群体，中青年的高收入者40岁以前是以命博钱，40岁以后是以钱买命。“可是你们想过没有，工作做不好可以再努力，身体却就像是空心玻璃球一样，一旦碎了就不能再恢复了。”
钟南山指出，饮食习惯不健康也是中青年白领普遍健康状况不佳的重要原因之一。“很多白领早上赶着上班，干脆就不吃早餐，中午在外面随便吃个汉堡包，晚上再大吃特吃。这种饮食习惯实际上是最不健康的。”很多白领为赶时间，每天都吃麦当劳、肯德基等洋快餐。而这些洋快餐由于很多都是油炸食物，有研究表明，如果长期吃这些的话，肠癌的发病率会大大增加。
看病贵导致医患关系紧张
医疗体制问题是重要原因
“钟院士，你刚刚说发现身体有问题要早防早治，是不错。可是，我们很多退休的老人因为经济原因，很少会去定期检查身体。像美国、日本等国家，很多低保人员都能享受到一年一次的免费体检，我们国家什么时候才能也有类似的政策啊？”在现场提问环节，一位老太太抢过话筒向钟院士问道，引来了现场一阵掌声。
对此，钟南山表示，看病贵、看病难的问题的确存在，“不过，很多人都把矛头指向医务人员。在我看来，体制的问题也是重要原因”。在现行医疗体制下，医院是自收自支，很多本来应该是国家的责任，却要由医院来承担。钟南山举例说，印度的国民生产总值比我国低一半，但最穷的人仍然可以享受一定的医疗保障。
（编辑：栾春晖）
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