陈皮有着很多的药理作用，
与这些食物搭配，
它的效果就会更加突出
可谓是“天生一对”。
陈皮+大枣
陈皮和大枣搭配，有着健脾和胃的功效，
对于有脾胃疾病的人来说，
经常吃陈皮和大枣，是很有益处的。
大枣含有丰富的维生素，有着滋阴补阴的功效。
陈皮+粳米
陈皮搭配粳米搭配，特别是老年人和糖尿病患者
有一定的治疗作用和好处。
它能够帮助肠胃蠕动缓解便秘，
而且也能够预防痔疮的发作。
陈皮+生姜
陈皮搭配生姜，可以加快身体的血液循环，
帮助打开毛孔多排汗，
有助于身体湿气的排出。
如果老年人经常喝陈皮姜茶，
不仅可以开胃，还有利于健康长寿。
陈皮+红豆
陈皮搭配红豆，
红豆有很好的补血功能，尤其是对于女性来说，
经常喝陈皮红豆，
能缓解经期的不适和痛经现象。
红豆可以促进脂肪的消耗，还起到瘦身的作用。
中医养生，养生知识，养生文化，养生方法，长按二维码，然后选择“识别图中二维码”后联系我们。
如果觉得《陈皮与不同的食材搭配 竟然有这么多好处…》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
