如今物质生活丰富的我们,日常最爱上馆子撮上一顿。菜式新颖且能迎合消费主力军的饭馆,都能成为受追捧的网红店。饭菜多油味重,味道虽好,吃得多了很容易在身体内产生湿热,消化不良等情况;现在秋季干燥还容易引起咽干口燥,甚至有痰。如果我们想改善和预防这种情况,现在最适合煲润肺祛痰汤来保健了!
材料:猪肺一副、南杏仁15克(药房购买)、霸王花25克(干品)。
做法:猪肺用水龙头接入猪肺喉管内灌洗污物,揉搓净泡沫直至猪肺发白,切小块,洗净后加入姜片,放入沸水中煮5分钟捞起过冷水,加入其余配料,清水适量,煲1-1.5小时,放盐少许吃渣饮汤。
功效:治肺燥干咳、咽干口燥、小儿痰火核、颈部淋巴腺炎、胃肠积热、大便干燥闭结、口气臭秽。
猪肺:有补肺、止咳、补虚的功效。
南杏仁:有润肺止咳、滑肠的功效。
霸王花是这个汤的主角:
别名又叫做剑花,每年的端午到中秋节这段时间是霸王花的花期,硕大的花朵十分的霸气,所以有此名。而在中医运用当中,霸王花是煲汤圣品,一直被“爱汤一族”广东人所钟爱。霸王花既可以清痰热郁结,又能健脾以绝生痰之源。它日常除了用于治疗肺燥、肺热咳嗽之外,对于痰热郁结于心胸以上部位均有效果,譬如用霸王花煲汤对辅助治疗肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等疾病。
霸王花汤虽好,两类人不宜饮用
1.孕妇和经期女性不宜:霸王花偏寒凉,对于孕妇和经期女性应避免饮用,以免加重体内寒性。
2.寒湿痰咳者不宜饮用:霸王花虽有止咳化痰的作用,但前提是热性因素所引起的,而对于寒性所引起的咳嗽症状,霸王花则不宜饮用。
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