失眠多梦 头部肿胀 出现这2个信号要注意 该如何改善？

今天这篇，我们和大家来聊聊肝火旺盛。

很多的时候，我们总是会看到一些人无缘无故就会不开心，或是一件特别小的事情就能大发雷霆。在很多的影视剧中这种桥也是层出不穷。

最常见的一幕是高富帅男主顶着身世相差悬殊的压力，非要与地位不高、长相普通的女主在一起，顶撞自己的特有钱的爷爷，爷爷本来脾气也不好，一生气就晕了，这就是肝阳上亢导致晕倒的典型桥段。

我们常说肝阳上亢，很多人直接将之理解为了爱生气，爱发火。其实肝阳上亢的火分为两种类型。一种是实火，一种是虚火。实火是因为郁怒焦虑，气郁化火，耗伤阴血，阴虚不能控制阳气所致。虚火是因为肝肾阴虚，阴虚不涵养阳气，肝阳就会上亢。

其实只要出现其中失眠多梦，头部肿胀，出现这2个信号要注意，那么应该了解一下肝火旺盛，有什么明显症状，该如何改善？

肝火旺盛的人都有哪些明显的症状出现？

1、失眠多梦

肝火旺盛的人容易睡眠浅，或者总是在下半夜就醒过来，之后难以入眠。长期受到肝火旺盛的影响而失眠，可能会导致身体免疫能力下降，白天还会头脑昏沉。针对肝火旺盛引起的失眠，需要及时降肝火，这样失眠症状才可以改善。

2、头部胀痛

头部胀痛是许多疾病都有的症状，然而，出现肝火旺盛时，同样会伴随着头部胀痛情况的出现，有时还会感觉口干舌燥，头昏眼花，整个人提不起精神，严重影响了生活和工作。当发生身体有这些异常症状出现时，需要警惕肝火旺盛，及时治疗。

3、耳聋耳鸣

出现肝火旺盛症状的人情绪容易失控，经常会有暴躁的情绪出现，甚至有耳聋耳鸣症状。人的身体器官都是紧密联系的，肝肾关系密切，如果肝脏存在异样，就会影响肾脏功能，导致患者出现耳聋耳鸣等症状。想要改善，需要及时清除肝火。

如何改善

总是这么烦躁不仅影响自己的心情，也会影响周围人与自己的关系。有一个好的心情和好的身体需要怎么做呢？我们需要调理，肝火旺盛怎么调理？

因为肝火旺分为虚火实火两种，二者病因病机不同，治疗原则和具体的治法也有所不同。

实火多由于肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结进而化火，症状出现脾气暴躁、易怒、头痛头晕、面红目赤、口苦咽干等。

治疗原则清肝泻火，常用龙胆肝汤、丹栀逍遥散等方剂。由于心肝火旺常共同发生，因此可以适当配合清心火的药物。

虚火是指阴虚火旺，多由肝肾阴虚肝阳上亢所致。临床症见头晕耳鸣、眼干目涩、潮热盗汗、五心烦热、烦躁失眠等。虚火的治疗以滋养肝肾之阴，临床上常用枸杞子、生地黄、乌梅等滋补肝阴的药物。

综合上述：

其实，不论对于什么样的问题，什么样的病症，都是需要辩证的去看待，毕竟每一个人的体质都是不同，为此不论在使用药的计量上，都是要注意一些，最好是在看病之前，能仔细的询问医生，从而能更快的治好疾病。

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