胃病的治疗期很慢长,需要静下心来,不要急于求成,今天小编给大家推荐几款食疗,下面一起来看看如何养胃吧!
桂花心粥
粳米50克,茯苓2克,桂花心2克。粳米淘净。茯苓、桂花心放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次
桔子蜂蜜
橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。
枸杞藕粉
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枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100~150克。
蜂蜜桃汁
蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。
胡萝卜炒陈皮瘦肉丝
配方
胡萝卜200克,陈皮10克,瘦猪肉100克。
制法
胡萝卜切丝,猪肉切丝后加盐、黄酒拌匀,陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至成熟后出锅,再用油炒肉丝、陈皮3分钟,加入胡萝卜丝、少许盐、黄酒同炒至干,加水少量焖烧3~5分钟,撤入香葱即成。
胃病食疗在治疗胃病上也只是辅助作用,最为重要的还是养胃吃药的过程。胃病怎么养是很多人都较为关注的问题。
1、按时吃饭;
2、忌辛辣刺激食物;
3、吃饭不宜过饱;
4、配合合理运动。
胃病怎么养的问题在有以上答案的同时还是应该咨询专业医生,毕竟不同病症需要不同的治疗方法。只有及时就医,才有可能尽早的逃离胃病的困扰。
胃病的五大经典症状
1、疼痛
这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2、气胀
这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
3、食胀
由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。
4、舌淡无味
中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。
5、口苦
这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
总结:胃病食疗是一种非常好的治疗胃病的辅助方法。以上是小编为您准备的一些食疗食谱,希望能够帮助您。
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