今天【香树园】给大家整理了「中华养生药膳集」千年传承,价值连城！药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，是中药与某些具有药用价值的完美结合。
药膳采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成，既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。
中国药膳七大类
药膳不同于膏、丹、丸、散等传统中成药，但在防治疾病有异曲同工之效，食之味美，观之形美，效在饱腹之后，益在享乐之中。
药膳按呈现形状可分为菜类、米类、面类、糕点类、粥类、汤类、饮料类。
药膳做法及功效速查表
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桂圆炖小鸡
豆腐鸡丁
山药泥
双枣莲藕炖排骨
虫草炖麻雀
小公鸡炖苁蓉
山药面条
壮阳面
笋菇烧麦
六鲜饺子
粥类
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菟丝子粥
土豆粥
枸杞甜粥
佛手柑冰糖粥
人参甲鱼汤
荸荠红枣汤
阿胶牛肉汤
冬瓜雪梨汤
饮料类
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桑葚蜂蜜饮
翠衣绿豆饮
苦瓜咖啡
银花绿豆饮
枇杷芦根饮
柴胡甘草饮
五子鸡内脏饮
芡实饮
人参桂圆饮
”有病不用慌、无病保健康！“，大家在使用这些食疗方时，要对症服用，注意禁忌，同时要多注意生活规律，这样才能有效预防疾病。
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