随着工作和生活压力越来越大，现今喝酒的女孩子是越来越多，有的是为了释放压力，有的是因为工作应酬需要，少量喝酒能活血化瘀以及缓解疼痛，但女性每天喝酒量不能超过20克，以免对身体带来严重伤害。
女性喝酒会对身体带来哪些影响？
1
影响血糖调节
酒精会阻断身体中所有葡萄糖来源，同时也会影响各种激素的活动，导致葡萄糖长期处于缺乏状态。尤其是女性在空腹状态下喝酒会大量消耗身体中储存的糖原。酒精在新陈代谢过程中抑制葡萄糖的产生，让人们喝酒6~36个小时左右会处于低血糖状态。
2
影响生殖功能
女性正常的生殖系统主要是靠身体各个激素水平来进行调节的，最主要的就是雌激素。雌性激素是由卵巢合作后作用于各种靶向器官，另外生殖激素也会通过垂体和下丘脑合成，若是女性喝酒的话会抑制第二性症，月经的周期也会受到一定影响，同时也会影响到受孕。
3
影响性功能
酗酒或者喝酒太猛的话会减少脑垂体黄体生成素，一旦女性的脑垂体出现异常会引起高催乳素血脂，这是不可逆的。另外喝酒过猛的话也会升高女性肾上激素以及催乳素分泌，从而出现了性功能的障碍。
4
影响内分泌
女性内分泌系统和酒精也有很大的关系，大量的吸入酒精会容易影响月经周期的激素变化，尤其是对女性的雌激素造成严重的影响，从而扰乱了正常的月经周期，甚至会让女性出现不排卵以及闭经。
5
伤害肝脏
女性长期饮酒的话也会对肝脏带来严重的损害，一旦喝酒过多的话，身体中的大量酒精就没有及时排泄出去，从而慢慢的沉积在体内，让大量的酒精会让肝脏来进行消化，从而增加了肝脏的负担。另外，酒里面的乙醇会转化成乙醛，对肝细胞带来直接的毒害作用，甚至会引起肝细胞的变性和坏死，导致酒精性肝炎或者肝硬化。
6
伤害皮肤
女性总是喝烈性酒的话会让血管处于扩张状态，增加了血管通行。酒属于刺激性的饮品会让皮肤变得更加粗糙，导致脸上滋生痤疮、粉刺以及酒槽鼻和皮炎等。另外女性胃中醇脱氢酶活性和代谢比较低，升高了血液中酒精浓度。尤其是月经前大量喝酒的话会让人们快速的吸收酒精，容易醉酒。
如果喝醉的话，又该怎么解酒呢？
1、葡萄糖：葡萄糖在消化道中是非常容易被人体吸收且利用的单糖。酒后用温开水冲泡葡萄糖粉，可以短时间内快速提升血糖浓度，分解酒精，最大程度缓解醉酒后的不适。
2、蜂蜜：过量饮酒后肠胃肯定不适，可用温水冲泡蜂蜜止呕吐。另外蜂蜜还具有安神的作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
3、桔汁：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
4、萝卜汁：很多人不知道白萝卜是很好的解酒食物，它里面的淀粉酶含量很高，利于消化，防止烧心和加快乙醇的排泄，喝多酒后可以饮用萝卜汁，助于机体排泄酒精，解酒效果非常好。
5、生姜茶：姜茶也能够调整饮酒后的肠胃不适症状，减轻因饮酒过量的恶心呕吐程度，利于消化体内酒精，帮助缓解酒意。此外生姜茶能解表，能够促进酒后迅速流汗，帮助酒精通过汗液排出体外。
6、梨子：梨子有解酒毒、生津止渴的效果，因此喝多了可以吃几个梨子或者是榨梨汁饮用，可以起到快速解酒的效果。
温馨提示
女性经常节制喝酒量，每天喝酒量不能超过20克。喝酒后可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水来减轻对肝脏所带来的损伤。另外喝酒后尽量不要喝浓茶，不然会让血管收缩，上升了血压，引起头疼。
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