失眠是指常常不能取得畸形睡眠为特点的一种病症。轻者入寐艰苦，寐而易醒，醒后不能再寐，时寐时醒等，严峻者则整夜不能入眠。
作为一种症状，失眠个别不会引起重大成果。神经官能症、高血压病、更年期综合征等均可呈现失眠。
失眠属中医“不寐”范围。常见的中医辨证分型如下：
01肝郁化火
症状：不寐，情绪急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤日苦，小便黄赤，大便秘结。青红，苔黄，脉弦而数。
证候分析：忧怒伤肝，肝失条达，气郁化火，上扰心神则不寐；肝气犯胃则不思饮食；肝郁化火测急躁易怒；肝火乘胃，胃热则口渴喜饮；火热上扰，故目赤口普；小便黄赤，大便秘结；舌红，苔黄，脉弦数均为热象。
025痰热上扰
症状：不寐，心烦，痰多胸闷，恶食暧气，吞酸恶心，口苦，头重目眩。苔腻而黄，脉滑数。
证候分析：宿食停滞，积湿成痰，因疾生热，痰热上扰则心烦不寐；痰湿壅遏于中，气机不畅，胃失和降，故见胸闷，恶食暧气或呕恶；清阳被蒙，故头重目眩；苔黄腻，脉滑数为痰热、宿食内停之征。
03阴虚火旺症状：心烦不寐，心悸不安，头晕耳鸣，健忘，腰酸梦遗，五心烦热，口干津少。舌红，脉细数。
证候分析：肾阴不足，不能上交于心，心肝火旺，虚热扰神，故心烦不寐，心悸不安；肾精亏耗，髓海空虚，故头晕，耳鸣，健忘；腰府失养则腰酸；精关不固，故而梦遗；口干津少，五心烦热；舌红，脉细数均为阴虚火旺之象。
04心脾两虚
症状：多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华。舌淡，苔薄，脉细弱。
证候分析：心脾亏虚，血不养心，神不守舍，故多梦易醒，健忘，心悸；气血亏虚，不能上奉于脑，清阳不升，故头晕目眩；血虚不荣，故面色少华，舌淡；牌失健运，则饮食无味；血少气虚，故肢倦神疲，脉虚弱。
05心胆气虚症状：不寐多梦，易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长。舌淡，脉弦细。
证候分析：心虚则心神不安，胆虚则善惊易恐，故多梦易醒，心悸善惊；气短倦怠，小便清长为气虚之象；舌淡，脉弦细均为气血不足之表现。
仁祥中医院包纳日斯教授提醒您：长期有睡眠障碍，建议尽早就诊，长时间休息不好，可能会引起系统疾病，多种系统疾病复合在一起，可能会引起其它问题。包纳日斯教授运用中蒙医学“自然和谐”的平衡理念，通过中蒙医辨证深层次剖析失眠的原因，并结合患者的自身情况，运用中医扶正(调)与祛邪(治)的双向调治方法，不仅针对病因，辨证治疗失眠；同时以调理失眠为切入点，改善和治疗各类疑难杂症及并发症，从而实现“以点带线”的治疗目的。蒙医在治疗的时候通过调整脏腑的功能可以治疗失眠。仁祥中医院研发的“中蒙安神疗法”，从一人一方，到一症一方，利用补虚泻实，调整脏腑气血阴阳的方法，是国内首家使用中蒙医双重理论来治疗睡眠障碍的绿色疗法。它的诞生，使那些让睡眠质量长期不好的患者有了完全康复的希望！
“中蒙安神疗法”研发组
主要专家简介
呼和浩特仁祥中医医院
院长——尹长瑞简介
呼和浩特仁祥中医医院创始人（院长），中医师、中药执业药师、西药执业药师、国家三级心理咨询师，毕业于中国医科大学，中医学专业和药学专业双学历毕业，现任内蒙古癌症预防与康复协会副会长（兼常务理事）、呼和浩特仁祥中医院院长。从事中医药临床工作20余年，临床经验丰富，受到患者及家属的一致好评。擅长把内蒙古地区独有的蒙医资源与传统中医有机融合来治疗疑难疾病，疗效更加独特，好多外地患者慕名而来求治疾病。曾拜内蒙古自治区人民医院知名中医专家——马宝林等全国八位名医为师，并深得真传，珍藏有治疗疑难病的秘方十二个。带领仁祥中医院二十多位中蒙医专家与北京中医专家共同研发出专治肿瘤的“六面中蒙消瘤疗法”、专治失眠的“中蒙安神疗法”、专治皮肤顽症的“尹氏药浴疗法”、专治风湿骨病的“风湿骨病三通疗法”等特效疗法十多个，是全国少见的同时拥有中、西执业药师证的医药学人才，为特效疗法的研制工作提供权威的用药指导和质量把关！
中蒙安神疗法
主要发明人之一
蒙医教授——包纳日斯简介
包．纳日斯，男、蒙古族、1961年生，教授、主任医师、全国第一个民族医学博士后、蒙医博士研究生导师，现任内蒙古医科大学蒙医药学院蒙医基础教研室主任（蒙医基础理论和文献专业学科带头人）、日本高田大学特聘研究员、北京中医药大学民族医学博士研究生导师、蒙古国国立医学科学院博士研究生导师、内蒙古国际蒙医院特聘专家、呼和浩特仁祥中医院特聘蒙医专家。
获得了蒙古国科学院医学类科学博士学位，12月，获得成都中医药大学民族医学（蒙医学方向）博士后，成为我国首位民族医学博士后。长期从事蒙医药临床研究工作，擅长运用蒙医药特色疗法来诊治各种失眠、脂肪肝、酒精肝、脾胃疾病、心脑疾病、癌症、风湿骨病、过敏性鼻炎等，临床经验丰富，多次受到患者及家属的好评。自己发明专利特色疗法3个，与仁祥中医院尹长瑞院长带领的中医专家组共同发明了具有中蒙特色的治失眠疗法——“中蒙安神疗法”，也是仁祥中医院“六面中蒙消瘤疗法”会诊组专家成员之一。曾荣获国家级和内蒙古自治区各种奖项15项、荣获蒙古国医学科学院科技成果金奖一项；他先后参编、主编了《蒙医临床病症诊断与疗效标准》、《全国名老蒙医经验选编》、《蒙医妙方》等蒙医书籍二十多本，发表论文五十多篇。
专家出诊通知
呼和浩特市仁祥中医院“中蒙安神疗法”是专治失眠的成熟疗法，研发组专家成员定期轮流出诊，每天限挂号20个，需要提前预约。外地患者通过微信问诊并根据舌苔图片可准确辩证后进行邮购！
专家咨询预约手机：
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（微信同号）
就诊预约电话：
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仁祥中医院包纳日斯教授温馨提示：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
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