气温骤降，对于很多人来说可能只是感到冷，需要加强保暖措施。但是，对于这样一个人群来说，冷竟成了严重的催命符！
你能想象吗？一个医院，一个晚上，连续接诊抢救7个急性心肌梗死的患者！
10月6日，大同市第三人民医院抢救了7名心肌梗死患者！一个心血管病，爆发起来竟如同传染性疾病一般迅猛，不得不说——这真的不正常。
寒冷，让心难“通”
为什么心肌梗死会出现“爆发”？一个主要的原因就是天气突变，大同市国庆期间最高气温为25℃~26℃，随后最高气温骤降到11℃。
这种断崖式的降温，不仅让人体感到不适，更摧毁了三高人群的心血管！
据伦敦卫生和热带医学学院的研究人员发现，气温每下降1摄氏度，心梗风险就增加2%。
对于患有动脉粥样硬化的人来说，本来就有心血管狭窄，再因气温降低而导致血管收缩，很容易就会诱发心肌缺血、心绞痛、心肌梗死甚至是死亡。
因此，在季节交替的时候，尤其天气骤冷的时候，中老年人一定要注意保暖！
除寒冷外，这些因素也易诱发心梗！
1、疲劳过度
过重的体力劳动、过度体育活动、连续劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，对于发生狭窄的血管，不能充分供血供氧，从而引起心绞痛，诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。
2、吸烟酗酒
吸烟和大量饮酒会诱发冠状动脉痉挛，增加心肌耗氧量，引起心率加快，血压升高，诱发急性心肌梗死。
3、大便用力
大便用力会增加心脏负担，引起心肌缺血加重，诱发心肌梗死。所以，冠心病患者一定要保持大便通畅。
4、暴饮暴食
暴饮暴食会增加胃肠负担，引起腹胀等症状。同时也会增加心脏供血减少，血小板聚集性增高。引起心肌缺血加重，诱发急性心肌梗死。
5、情绪波动
严重的或长期的压抑、愤怒、激动、紧张，都会不同程度加重心肌缺血，诱发心肌梗死。
心梗来临前，7个信号提醒你
急性心梗发病突然，但50%以上的病人在心梗发生前会出现一些预兆。一旦发现，千万不要忽视！
1、胸痛、胸闷
突然剧烈胸痛或胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟，可能是心梗信号。
2、心慌气短
出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等症状，要当心心梗。
3、胸背、肩颈、胳膊疼
疼痛的发作特点常常是今天出现脖子疼，第二天改成了下巴疼；或是今天疼，第二天又不疼了。出现这种疼痛转移的现象，千万要警惕！
4、胃疼
患有肥胖症、三高且平时没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼或胃部灼烧感，要高度警惕心脏问题。
5、牙疼
出现很短时间的牙疼，通常持续3分钟左右，并在1周内反复发作，需要引起注意，可能是心梗的前兆。
6、焦虑失眠
毫无缘由地焦虑，半夜忽然无征兆地惊醒，或是涌现出无法解释的恐惧感，可能是心梗信号。
7、心跳加剧
如果在没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间，可能是身体发出的心梗提示。
心梗艾灸取穴
艾灸具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱的作用。《医学入门》载：“凡病药之不及，针之不到，必须灸之。”
主灸督脉：督脉调节阳经气血，为“阳脉之海”。督脉循身之背，背为阳，说明督脉对全身阳经脉气具有统率、督促的作用。另外。六条阳经都与督脉交会于大椎穴，督脉对阳经有调节作用，故有“总督一身阳经”之说。
人体的：心、肝、脾、肺、肾等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡。督脉主管人体精气神，调理督脉可以让你更有精气神。
督脉主治疾病：
神志病、热病，腰骶、背、头项局部病证及相应的内脏疾病。
配穴：膻中、大陵
膻中穴：膻中穴位于胸部,具有调气、活血、调节神经、消化系统等功能，是心包经的经气聚集之地，也是宗气聚汇的地方。
《灵枢胀论》中说：“膻中者，心主之宫城也。”意思是说，膻中穴是心包经的“令官”，所以具有保护心脏和代替心脏承受外邪的作用。
艾灸膻中穴可以振奋心阳，使血脉运行通畅，脉动有力。
大陵穴
大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴，中医认为大陵穴具有宁心安神、宽胸理气的功效。
【主治】
①心痛，心悸，惊悸，癫狂，痫证，腕关节疼痛，喜笑悲恐。
②胃痛，呕吐，胸胁痛。
所以经常艾灸大陵穴可以治疗心脏及其相关的疾病，尤其对于预防和治疗心绞痛，效果更为明显！
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！
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