斜角肌
主要是前中斜角肌
引起症状
肩前侧疼痛
肩外侧疼痛
肩胛骨内侧疼痛
大臂外侧疼痛
肩上和整个上肢外侧疼痛
虎口区疼痛
胸前呈竖条状疼痛
扳机点有两个
按揉手法易轻
分别在胸锁乳突肌锁骨头后缘的三等分点处
后斜角肌常常引起肩胛骨内上角深处疼痛
扳机点
在第2肋附着点处按揉
肩胛提肌
引起肌肉区和肩胛骨内缘及肩胛骨后部疼痛
扳机点有两个
k1肩胛骨内上角处
k2肩井穴处
三角肌后束
引起症状
肩膀后部疼痛（经常在打电话时疼痛）
扳机点在三角肌后束的中点处
肩胛下肌
引起症状
肩膀后侧及肩胛骨区疼痛
肩膀外侧疼痛
大臂内侧疼痛
手腕部疼痛
扳机点在肩胛窝
按揉时应该双臂向前伸直放于椅背上，弯腰弓背体位，自腋下向后抠
冈上肌
引起症状
肩前侧疼痛
肩外侧疼痛
肩上方疼痛
肘外侧疼痛
大臂和前臂外侧疼痛
扳机点有两个
分别在肌腹的三等分点上
大圆肌
引起症状
肩膀后外侧疼痛
前臂后侧疼痛
扳机点有两个
两个都在肩胛骨下角外侧附近
小圆肌
引起症状
肩膀后外侧疼痛
扳机点在肌肉起止点的中点处
上后锯肌
引起症状
肩胛骨区域疼痛
肩关节后部疼痛
肘后疼痛
手腕及小指疼痛
整个上肢后内侧疼痛
胸前疼痛
扳机点在肩胛骨内上角前
按揉时使肩胛骨前移，在其内缘的2、3、4/5肋处
背阔肌
引起症状
肩胛骨下角处疼痛
肩后部,腋下到手内侧疼痛
扳机点在腋后襞中点
肱三头肌
引起症状
肩后疼痛
肘后外侧疼痛
肩上到手腕后侧疼痛
扳机点肩峰至鹰嘴中点内侧
斜方肌少见
扳机点在肩井穴后下一指
胸髂肋肌少见
扳机点在胸11棘突旁开4指
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