你是否想过，
我们眼前彩色的世界是如何产生的？
其实这依赖视网膜的一场“光电反应”。
——视网膜能把光信号转化成电信号，
让人眼看到的东西传到大脑，形成视觉。
而这就正是视网膜对于我们的重要性。
一、视力
在视网膜内形成的视力，一种是中心视力，一种是周边视力，分别由不同的视网膜细胞发挥作用。平时我们都会把这些功能习以为常，但不论哪一种细胞受损，都会影响到我们日常看东西。
中心视力受损：视线中心，出现黑洞。
周边视力受损：周边视野，看不清。
接下来，我们来详细了解看看这两种我们习以为常但十分重要的视觉现象吧！
二、中心视力
中心视力表现的是对视线方向的物体精细辨别的能力，它是视网膜黄斑部中心凹的直接视力。
怎么理解呢？可以这么去感受中心视力：望向视线范围内的一个人，如果能清晰看到他，甚至是细微的表情，就是使用到了中心视力。
发挥中心视力作用的是“视锥细胞”，它负责感受细节和颜色。据现代科学研究，人眼内有红蓝绿三种视锥细胞，分别能感受不同颜色的光，让眼睛看到五颜六色。
视锥细胞损伤的常见眼疾：
老年性黄斑变性
黄斑变性使黄斑部被破坏，心视力受损，视线的中间就好似“一块黑洞”变得一片漆黑，但周边的物体依然能看见。
三、周边视力
周边视力即视野，眼睛能看到东西的全部范围，就是视野范围，周边视力指的是中心凹以外的视网膜周边部间接视力。
发挥周边视力作用的是“视杆细胞”，它与夜视能力有关，主要负责感受明暗。比如夜间出门，一开始环境暗，但过了几分钟适应环境后就能看清楚了，就是视杆细胞的作用，赋予我们每个人“暗适应”的能力。
视杆细胞损伤的常见眼疾：
视网膜色素变性
它会轻易地毁掉人的视野，让视野慢慢地缩窄，变成管状视野，表现为只剩中间一点视力，其它周边物体都看不见了。这一眼疾往往发现得很晚，因为视野慢慢缩小难以察觉，不影响看书看电视，很多人就会忽视了它。
如果视网膜细胞被破坏，是不能恢复的，今天的再生医学目前还没能够真正在临床上有所突破，所以我们需要保护好现有的视网膜。
如何保护视网膜？
少抽烟
抽烟会引起癌症、呼吸道疾病，但其实它也是导致老年黄斑变性发病增加的一个主要环境因素。
多吃蔬菜
多吃抗氧化物类的蔬菜，比如胡萝卜素、维生素A、叶黄素，帮助眼睛抗氧化，能够降低眼病的发病率。
总体而言，在我们的视网膜上，
视锥细胞决定着中心视力、辨别颜色的能力；
视杆细胞决定着夜视力、视野的大小。
生活中一起保护好视网膜，
让它陪伴我们清楚看世界吧~
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