夜深了，却无心睡眠，只能瞪着眼睛跟黑夜对峙，或者在床上无聊的翻来覆去，脑袋就像炸裂了一样。
曾以为闭眼就能离睡眠更近一点，但是闭上眼睛又发现，自己的听觉出奇的好，外面的声音由热闹变安静又变热闹，听着窗外清洁阿姨的扫帚声就知道，噢，原来天要亮了，一夜又过去了。唉，失眠搞得我灰头土脸，人没什么会失眠？
中医称失眠为“不寐”，“不得卧”，“不得眠”。认为主要是心神不宁所致。此处主要讨论以失眠为主症的中医的病因病证及如何辩证论治：
1.心脾血亢：
证见多梦易醒，醒后再难入睡，心悸，神疲，飲食无味，面色无华，舌质淡苔薄，脉细弱。
治宜补养心脾。
方例：归脾汤。
2.心虚火旺：
证见心烦失眠，头晕耳鸣，五心烦热，口干津少，或有心悸，健忘，腰疼，舌质红，脉细数。
治宜滋阴降火。
方例：黄连阿胶汤或天王补心丹。
3.心虚胆怯：
证见心悸梦多，时易惊醒，舌质淡，脉弦细。
治宜益气镇惊，安神定志。
方例：安神定志丸加味。（如加党参，茯苓，远志，菖蒲，生牡蛎，酸枣仁，夜交藤等，酌情加减。）
4.胃中不和：
证见失眠，脘闷嗳气，腹胀不舒，或大便不爽，舌苔腻脉滑。
治宜和胃消导，清热安神。
方例：保和丸。
5.痰热扰心：
证见失眠，烦燥易惊，口苦，目眩，舌苔厚腻，脉滑数。
治宜化痰清热。
方例：温胆汤加山枝子。
失眠医案：
患者女，31岁7月17日初诊，心慌胸闷，胸口疼痛，失眠，脉弦稍数，面色发黄，精神呆滞无神。
诊断：失眠、产后抑郁综合征，中药14付。
7月31日复诊，心慌胸闷消失，胸口偶有疼痛，睡眠尚可，面色发黄，精神状况好转。遂开中药14付继续巩固治疗。
回访了解到，患者得产后抑郁综合症伴失眠后，曾经辗转常州、南京、苏州、广州等地各大医院没治好，到后来一直就精神和身体状况不好，严重的时候面色发黄，精神呆滞无神。吃肖早梅主药1个星期药后，睡眠好转，中午可以睡1个小时，晚上可以睡5个半小时，精神状况好转，脸色渐红润。
肖早梅
副主任医师 中医世家
毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，在内、妇、儿科疑难杂症的诊治方面有丰富的经验。
擅长治疗：
1、抑郁症、失眠多梦、强迫症、焦虑症、躁狂症、神经衰弱、疑病症、癔病、神经障碍等；2、妇科炎症、痛经、月经不调，习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤，乳腺增生等；3、风湿、类风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突、腰腿痛、痛风；4、头痛、便秘、心悸、胸闷、脂肪肝、高血脂、高血压、高血粘、糖尿病、胃肠疾病、咳嗽、哮喘、亚健康。
坐诊时间：周三、周六全天
坐诊地点：
武汉诚顺和中医门诊部（诚顺和中医馆）
如果觉得《人为什么会失眠？中医肖早梅妙招帮你睡一个好觉》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
