俗话说“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞养肝明目，好处多多。尤其具有滋补肝肾，抗疲劳，抗衰老等功效，还能增强免疫力，确实是居家必备的良品。但是所有的食物又都有两面性，枸杞不是人人都可以吃的。
1，热性体质的人千万不要吃枸杞。枸杞属于热性药物，具有温热身体的功效。有高血压的朋友吃了，会导致血压不稳定，十分危险。
2，脾胃虚寒的人。肠胃不好的朋友吃了枸杞，可能会引起消化不良、无食欲、胸闷、吐酸等症状，夏季会更为明显。腹泻的朋友，可千万记住了。
3，身体亢奋的人。枸杞具有补肾益气，兴奋神经的功能，身体亢奋的人不要服用枸杞。
4，感冒发烧有炎症的人，千万不要吃枸杞。感冒患者本身身体就虚内火旺，如果在吃枸杞，这是要火上加火的节奏。这样非但达不到养生的效果，还可能加重病情。
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