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立秋之后，天气虽然不像盛夏那么炎热，但秋老虎的威风仍然不可小觑，此时健康养生知识必不可少。为此，西城区各社区卫生服务中心积极开展形式多样的健康知识宣教活动，保障社区居民平安健康度过每一天。
大栅栏社区卫生服务中心开展“秋季养生”健康知识讲座。医务人员告诉大家，秋季可以通过起居、精神、运动、药物、饮食等方面进行养生调理，宜早睡早起、及时添加衣物、防止因受凉而伤及肺部。保持内心宁静、情绪乐观、舒畅胸怀，抛开一切烦恼，避免悲伤情绪，是秋季养肺的一个好方法；秋季还是运动锻炼的大好时机，可根据个人情况选择不同的运动项目坚持长期锻炼，增强心肺功能；另外，还可通过饮食调理脾胃。最后，医务人员还教给大家一首秋季养生歌，深受大家的喜爱。
什刹海社区卫生服务中心携手爱民街居委会开展家庭医生签约服务宣传活动，进一步提高社区居民对家庭医生签约服务的知晓率和参与度。活动中，医护人员向广大群众讲解了家庭医生签约服务的目的、方式、内容及意义，并通过发放宣传资料、进行家庭医生服务咨询、免费测量血压与现场签约等多种方式，引导居民主动参与到家庭医生签约活动中来。本次活动使更多的居民了解了国家基本公共卫生服务和家庭医生签约服务带来的便利，现场共签约53人，受到签约居民的一致好评。
月坛社区卫生服务中心开展了以“助力父母，成功母乳喂养”为主题的宣传活动。中心利用大屏幕滚动播放母乳健康指导知识，广泛宣传母乳喂养的好处，医务人员对孕妇儿童进行健康检查，向居民提供咨询人次20人，发放宣传资料50余份，现场为准妈妈和准爸爸讲解了母乳喂养的正确姿势及方法。社区的妈妈们纷纷表示，宣传活动让她们对母乳喂养有了进一步的了解，她们将积极加入到母乳喂养行动中来，为培育健康宝宝打下良好的基础。
陶然亭社区卫生服务中心开展夏季养生的健康讲座，医务人员首先以提问的方式，开始了本次讲座内容。现场居民纷纷举手作答。随后，医务人员从初秋的衣食住行等方面讲解了日常生活的注意事项，叮嘱居民早晚温差大，要身体关节部位的保暖，血脂高的居民在贴秋膘时减少动物油脂的摄入。课后，医务人员还拿出血管模型，就血管斑块问题进行演示，告知大家保护好自己的血管，防止斑块的发生，即使出现斑块也不要慌张，积极配合治疗。讲座帮助居民纠正错误的养生方式，提升居民的健康素养。
白纸坊社区卫生服务中心开展母乳喂养系列宣传活动。中心认真落实《爱婴社区标准》，加强妇幼保健人员对母乳喂养法规政策深入了解并执行；开展母乳喂养知识及技能、母婴保健咨询技巧等内容培训，提高服务能力和技术水平。同时，保健科开展健康知识讲座和咨询活动，通过儿童体检门诊、产后访视、健康讲座等途径，积极传播母乳喂养的好处，向孕产妇及家属传播母乳喂养知识和技能，及时解决新妈妈们在母乳喂养过程中遇到的问题，提高了母乳喂养知晓率和普及率。
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