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写在前面的话：从去年10月开公众号以来，我就一直在思考我的公众号定位是什么？我想在这里表达一些什么？又想带给别人一些什么有价值的内容？我希望我可以拥有怎样一批读者？经过这段时间的思考与摸索，我想，我希望我的读者是一批和我一样——冷静、智慧，并渴望且关注自己个人成长的以女性为主的群体。想通了这个我也就慢慢知道我要写什么，表达什么给世界听。这篇文章我想讲讲，科技发展带来的互联网与移动设备带给人类的冲击，我们如何将负面影响降到最低，正面影响发挥到最大。
01
科技发展带来的互联网得无孔不入，反而加剧了网络世界与现实生活的差距。
1.成也美颜，败也美颜
之前有一个特别红的事件，一个网络主播，说自己要过10万订阅才能露脸，结果软件bug了，大家就炸了，据说给她打赏最高的人居然花了十万。
由此引发了大家对于网络博主屏幕背后的“真面目”的大讨论与大揭秘，很多人都直言“太辣眼睛”。大家有没有想过这种现象对于我们现实生活的影响是什么吗？
我一直反对女孩太过于依赖美颜，以及男孩看太多网络主播。
因为当一个女孩过于依赖美颜，她就会高估自己的颜值。但遗憾的是，现实生活中大家看到的真实的你，并没有美颜相机的磨皮、滤镜、大眼等等等，他们看到的，只是你斑驳的底妆、粗大的毛孔和无精打采的黑眼圈，见光死就这样产生了。而你，却会有一种，自己长得就是美颜之后的大美女那个样子，这样的错误自我认知，并带着这种心理为人处世，从而变成了一种与自身价值不相符的瞎矫情。
同样的，一个男孩老是看网络主播会怎么样？
会导致他对异性的颜值期望和要求过高，因为他一直看好看的美颜过的女性，他就自然而然会看不上身边的女孩，觉得她们长得都“太丑”了。
那我们现在来假设上面这样一对男女在一个相亲初次见面的场景里，人的第一印象就是通过外貌来评判一个人，那他们会是什么反应呢？第一印象就互相看不上，之后聊天都消极怠工（如果双方的脱单意愿均不强的话），最后“客气地”不欢而散，再也不见，于是乎一大批的剩男剩女就这么出现了。
是不是觉得很神奇，基于现代科技的网络世界居然可以给我们的现实生活附加如此大的影响。
2、谁没喜欢过几部“霸道总裁爱上我”
今年夏天，有一部电视剧在扎堆播出的剧集里“杀出一条血路”爆火，就是《亲爱的热爱的》，没想到，都到了，最能掀起全民话题度的电视剧依然是“完美男神/霸道总裁爱上我”的套路。
从21世纪初大火的台湾偶像剧到之后的韩剧，再到现在的“国产当代甜宠剧”，女人们无关年纪，似乎都沉溺于自动把自己代入这些剧中女主，期待自己是那个“相貌平平”、出身平凡、还有些笨的女主，遇到堪称完美的高富帅男主，从而开启一段一见钟情、不解之缘、美妙的爱情等等巴拉巴拉。
其实偶尔追追这些剧轻松轻松YY一下，并无大碍，怕的就是，很多女孩把这些剧情里描写的不合实际的“爱情”，当成了真实，用这些虚构的爱情故事来对标现实生活中自己的爱情，并把它作为自己的爱情价值观，很多人的“母胎solo”、“注孤生”都是拜此所赐。
比这好一点的，可能在现实生活中也会按部就班地恋爱结婚，但是现实与理想的差距，电视剧中的男主越完美、爱情越梦幻，似乎越显得现实的荒凉，再加上科技发展带来的互联网与移动设备的普及，都让她们更沉溺于电视剧编织的肥皂泡泡中，逃避现实。
还有一种比追剧更易长久“中毒”的事。
3.追星，4G时代少女的“新事业”
其实追星是每一个时代都会有的现象，搭载着那个时代的科技发展。很多人说你追的不是明星，而是一个理想化的自己/男神、一个美丽的梦、甚至是青春的回忆！
韩剧《请回答1997》中生动还原了1998年韩国组合水晶男孩与H.O.T粉丝斗殴的事件
只是追星从来没有像现在这样变得容易、并且无孔不入地进入每个追星女孩的生活。
曾经大家要辛苦攒钱买海报、看演唱会、守着时间看电视剧，而现在只要一台智能手机、连上互联网，就有关于你偶像的消息扑面而来。
以前追星像是YY，最多只能和身边好友反复叨唠聊聊，现在要是进了爱豆们的粉丝圈，那就是实打实地每天要“做数据”。不久之前，周杰伦粉丝与蔡徐坤粉丝的“超话一位之争”，恰恰说明了每个时代都会追星，只是以科技发展为基础，追星也会有“代沟”罢了。
那么，当每一个追星女孩都像军队晨练一般天天打卡为爱加油；当科技让粉丝得以更容易、更近距离地全方位接触自己的偶像的时候。还有多少人分得清现实与网络世界的界限呢？又有多少人深陷其中渐渐迷失了呢？现实最残酷的是，所有你因此所花的时间、金钱、精力的代价，最后都是由你自己真实的生命所承担。
02
当科技发展让虚拟世界变得越来越真实——以现实命运为代价的网络世界
通过上面提到的这三个例子，我们会发现，科技的发展——从2G到4G，移动设备的不断更新换代，都没有缩短网络世界与真实世界的差距，相反，这个差距好像在越拉越大，如何面对互联网虚拟世界的冲击，会是21世纪每一个人都需要面对的难题。
我认识的一个自媒体大咖，她跟我说，零几年她刚上网那会，她都惊得不敢说话，那个时候她刚毕业，一个月工资只有两千多，结果上网一看都是月薪过万的人，她真是吓坏了，现实生活中，她身边都没几个月入过万的人。而到了今天，这个对比并未消失，反而越来越明显。
去年个税改革，把个税起征点调整到5000元，新浪财经根据财政部、人力资源部和社会保障部的公开信息进行推算，税改后应缴纳个人所得税人数将下降到6400w，也就是说，月薪超过5000的人，也不过6400w，不到人口的5%。月薪5000，年薪6w，就已经是前5%，而年薪10w，很可能已经是1%。
但互联网上我们所见的世界呢？遍地都是我的某某“年薪百万”；“从负债到年入百万”的财富神话；以及背着爱马仕、穿着巴宝莉、涂着海蓝之谜、开着玛萨拉蒂的各种“炫富风”。
当年以“炫富”炫到锒铛入狱的网红鼻祖：郭美美
除此之外，我们如今还经常会遇到的一个场景就是，可能你和另一半刚刚就某一问题的争论达成一致并和好，打开手机就看到某某明星离婚分手、天涯某某奇葩的爱情帖子，不免马上又顿生一种“男人没一个好东西”的义愤填膺之感。
我们生活在一个移动互联网前所未有发达的时代，每天面对的是爆炸的海量信息轰炸，保守估计，我们每个人每天至少会花6个小时在移动设备互联网上，大部分人都会更久，我们真实的生活、身边的人，往往过着平淡的日子。但我们每天花很大一部分时间，接触的互联网上的人们，却过着各种各样“跌宕起伏”的生活。
现代通讯的发展，并没有缩短这种现实与互联网世界的差距，相反，这种差距似乎越来越大——好像网上人人都月入过万、年入百万；人人都不结婚生子；每个人都极热爱表达自己，动不动就骂街。但现实生活中，我们身边的人月入过万的很少，人人都按部就班地结婚生子，别说吵架了，很少有人会直接表达自己的观点。科技越发展，越让我们对互联网世界触手可及，我们似乎越发现，互联网的世界和我们真实生活的世界，越来越分裂。
但这样的趋势并没有要停止的意思，相反，随着移动设备、互联网的无孔不入，人们泡在网络上的时间越来越多，人们主动或被动地接收着来自互联网的各种信息，互联网上的虚拟世界正给人以越来越真实之感。
随着5G时代即将来临，VR技术的推广更会将这种感觉推向极致，但问题是，当拿下VR眼镜的那一刻，你依然要面对的，是无论科技如何发展，都无法逃避的真实世界。
更可怕的是，互联网上的负面信息会潜移默化地给我们的真实人生带来负面影响与焦虑。
我们看网上的人各种炫富，再看看自己月月光、不涨工资的生活；我们看到那些糟心事，再想想自己看似糟糕的感情生活与工作状态，越发觉得人生没有希望，再怎么奋斗都无力，这就是为什么现代人年纪轻轻就会出现“丧”状态的根源，越来越多的人通过沉溺于网络世界（打游戏、泡剧、追星等等）来试图逃避现实，只可惜，互联网上的一切终是泡沫，自己真实生命所面临的一切，却是你越逃避，它越会以你最不想看到的面目出现在你的面前，逼你面对的。
网络虚拟世界侵入真实世界，对人生轨迹造成巨大负面影响的极致事例是“蓝鲸游戏”（不知道的可以百度，太过惊悚，思思胆子小就不说了）。
那么，面对这样看似艰难没有出路的“困局”，我们又该何去何从呢？
03
破局：以现实生活为坐标——一个人应当且只应当关注自身的个人成长，将互联网这样的先进科技视为实现这一目标的“工具与媒介”
首先要明确两个概念：“事实”与“真相”
事实就是指：那些我们无法改变却又客观存在的事情。
比如，男人和女人的身体构造生来就不一样，女人有子宫，男人没有，这就是客观事实。对于事实，我们不仅需要尊重，更需要切实接受由这个“事实”所带来的一切无法改变的延伸事实。
继续拿上面的例子举例，因为男人和女人身体构造的不同，延伸出男女方方面面的不同，比如男人没法自己生孩子，要想拥有后代，必须找个女人给他生。而这点又继续延伸出男人女人在两性关系上完全不同的思维方式。
又比如女人会怀孕，而男人不会，所以在性行为上，男女承担的风险是不同的。知道了这一点，你就能识别出那些高呼解放女性性自由的人，不是蠢就是坏，他们的言论将女性置于了何等危险的境地。还比如那些号称女人可以承担男人责任的女权们，也是罔顾事实，造物主造人时，男女的身体构造就根本不同，那怎么可能承担一样的责任？除非哪天我们能像某些鱼类一样，雌雄同体，可以根据环境调节性别，再来把这些言论当真吧。
那真相是什么？
真相是我们可能可以无限接近，但却永远无法真正找到的。
举个简单的例子，你在上班，你知道你父母在家干嘛吗？或许你可以直接问他们、可以问邻居、可以自己脑补，但是他们真正的状态，你不在当场，你永远无法百分百知道。这就是真相之于我们。科技的发展，可以让我们更接近真相，比如在家装个监控，你就知道你爸妈在你不在家的时候在干嘛了（但不鼓励这种行为，亲人之间需要信任！张艺兴式吼叫）。
这就是为什么“攀登科学的顶峰永无止境”，因为科学就是在不停寻找真相。就好像人类最初以为太阳绕着地球转，后来发现地球绕着太阳转，后来发现太阳系不过银河系的一小簇，现在则发现银河系也不过是宇宙的沧海一粟。真相就如宇宙，无边无际，而人的见识是有限的，我们只能看到“我们想看到的并且自身主观愿意相信的，以为它是真相的‘真相’”。
分清了这一点，我们就会发现，若想自我提升，我们必须去拓展眼界与维度，以期从不同的角度看到更多真相，同时，认清更多事实。而这些，互联网都可以帮我们做到。
借助互联网实现个人成长
互联网让我们与整个世界触手可及，我们可以通过互联网看到任何国度任何阶层的人是如何生活的，可以看到形形色色的事情，之所以现在“老人们吃过的盐比你吃过的饭还多”这句话不适用了，就是因为我们已经通过互联网接收了比他们过去一辈子还多的信息。那如何让这些信息变成“拓展视野”、“增加生活经验”正面影响，而降低像我前文提到的那样的负面影响呢？
这就需要学习善知识，如何识别善知识？一看这个知识是不是承认并基于事实，而不是所谓真相、现象；二看，它是否有提供切实可行的方法？因为如果没有这一步，别说是知识了，它只是在单纯地传播焦虑而已。
做到以上两点之后，真正的自我成长，还是需要我们回归现实，做一些落地、实操的技能学习，认识优秀同频的人。
而互联网最大的好处，就在于降低成本，无时间、地域限制的情况下，让我们每个普通人都可以以最低成本、最灵活地学到各种知识。
我们可以去报各种线上课，参加各类社群，结识到来自五湖四海，与你同频又优秀的人。还可以通过互联网与大咖们“近距离”接触，感受他们的魅力、学习他们的智慧。
移动互联网与智能设备的普及给我们带来最正面的好处就是，我们学习知识的门槛大大降低，知识不再像以前那样，只限于买得起书的有钱人才能得到它，“终身学习”的目标从未像今天这样易于实行。
而当你的目的都是以现实生活中自己真实可行的生活目标为基准，你关注的只是自己的自我成长，那么互联网无疑会给你带来很大助益，而这，才应该是科技发展的真正目的——造福人类的现实生活。而不是让人类逃避现实生活。
最高阶应用——思维升级
拥有智慧，无疑是自我成长的进阶，也应当是我们人生的终极目标。那这，就要说到思维升级了。
思维升级这件事情，听着很玄乎，其实特别简单。我们每个人都是经验主义的，从出生开始，我们就不断在架构我们每个人的“经验主义思维逻辑塔”，成年之后，我们思考很多事情，都陷入了一种思维定式中，这带来一个可怕的后果，每个人的思维逻辑塔都是不同的，当我们越笃信与深陷自己的“塔”中时，就越不能理解他人的想法与观点，我们会认为只要是和我们想得不同的，就是错的。这不仅会导致思维定式，人也会变得越来越刻薄狭隘，于是我们在互联网上看见了到处的撕B不休。
而这还不是最可怕的后果，每个人的思维定式都拥有“盲区”，只是大小可能有些不同，而这些盲区可能让你忽略一些“客观事实”背后反映的重要信息，如果你深陷于自己的思维定式之中，你不仅看不到这些，而且即便旁人告诉你了，你也听不进去，无疑，这会给你的人生带来无可挽回的损失。
这也是之所以智者反而最谦逊，懂得越多，越发现自己对这个世界知之甚少。而人类历史上的那些大智者，最厉害之处只在于：他们学会了上帝视角——从各种不同的角度、运用不同的思维逻辑方式来看待这个世界，最后领悟出了这个世界的本质，也就是说，他们拥有“不断重构自己思维之塔”的能力，并且不会困于经验主义的牢笼。
行文至此，这篇文章已经快要结束了，恭喜你坚持看到了这里，距离拥有智慧又近了一步。我希望每个人都可以跳出我们的思维定式，这样我们的学习才能真正让我们取得进步，从而拥有智慧。
有的人的人生，就像是一辆失速的汽车，横冲直撞，不停地掉坑，痛苦万分，而有的人则开得又平又稳。就像炒股对于巴菲特、查理芒格来说，是投资，游刃有余；而对于大多数普通人来说，却是赌博，搞不好输光了就要去跳楼。
众生皆苦，没有痛苦是不可能的，但如果我的文字可以让你有新的思考、想通一些东西，从而减轻一些痛苦，那也算功德一件了。
最后，在面对纷繁又应接不暇的互联网世界时，我希望你始终记得，我们要关注的只是自我的成长、要学习的只是善知识。
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