比起一人一份的西餐，我们中国人更喜欢围成一桌吃饭，这样觉的更亲近些，更热闹些。
尤其是老年人，在吃饭过程中还喜欢互相夹菜，以表关心和亲近，有一些人甚至还会嚼碎食物来喂宝宝。
殊不知，这看似亲近的举止其中却隐藏着非常大的健康风险 —— 传染幽门螺杆菌。
传染性极强的幽门螺杆菌
中华医学会幽门螺杆菌学组的流行病学调查结果显示，我国幽门螺杆菌的感染率为59%不到2个人中就有1人感染在感染的人群当中，有8~10%会发展为胃溃疡和十二指肠溃疡，小于1%会最终发展为胃癌和MALT淋巴瘤。在感染的人群当中，，1%看起来不是一个大的比例，但是由于感染人群的基数大，所以受害总人群相当庞大。
而且早在1994年，幽门螺旋杆菌就被国际卫生组织WHO和国际癌症研究机构 (IARC)确定为Ⅰ类致癌因子
更恐怖的是，一人得病，全家遭殃！有极强传染性！宝宝也不例外！
据调查，
儿童胃病常见的五大原因之首就是感染了幽门螺旋杆菌（HP），我国 10 岁以下儿童幽门螺杆菌的感染率会达到 40%～60%。而成人的HP感染者，超过半数都是在儿童时期感染的。
在一个家庭内，如果父母或者老人，有人感染了HP，其子女的感染机会要比其他家庭高得多。
感染幽门螺旋杆菌有什么症状？
通常伴有反酸、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、严重口臭等症状。
它还会引起慢性胃炎、消化不良、消化性溃疡、胃癌、胃淋巴瘤、缺铁性贫血、不明原因血小板减少、冠心病等疾病。
反复腹痛、厌食和消瘦是儿童感染幽门螺旋杆菌的 3 大主要症状。
腹痛、食欲下降、恶心呕吐、反酸、呕血、便血、营养不良、便秘等症状时应考虑到有无幽门螺旋杆菌感染，特别是家里有带菌者或者相关病史，出现以上症状就要及时就医，不能掉以轻心。
哪些习惯容易感染幽门螺旋杆菌？
幽门螺旋主要通过“粪-口”传播和 “口-口”传播两种途径传染
“粪-口”传播，不用多说，饭前便后一定要认真洗手。
“口-口”传播，最为常见。未经充分消毒的混用碗筷，恋人间的亲密接吻，以及长幼之间的口部亲昵接触，都是HP 感染的常见方式。最要不得就是有些老人喜欢嚼碎食物喂宝宝吃！
如果家里有人感染了幽门螺旋杆菌，一定要在医生指导下规范用药治疗，同时也需要进行以下的动作保护家人。
1：吃饭时要分餐，吃饭夹菜尽量用公筷，能一定程度上降低感染风险。
2：幽门螺杆菌能附着在用过的碗筷上，特别是使用较久、已有沟壑划痕的竹木筷子。
餐具使用后必须尽快清洗彻底，过一段时间，可用开水煮一煮筷子，能达到很好的杀菌效果。
清洗后，将筷子头向上，放在筷子笼中，自然风干，不要用抹布擦拭。竹木筷使用半年或一年后最好更换。
3：不喝生冷水，不吃太烫的东西，特别是火锅、烧烤，以及酒、咖啡及辛辣食物，它们会刺激胃黏膜，降低抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。
如何确定是否感染幽门螺旋杆菌？
幽门螺旋杆菌的，检测分为侵入性和非侵入性两大类。
侵入性需要通过胃镜检查取胃粘膜活组织进行检测，包括：快速尿素酶试验；组织学检查；HP培养非侵入性检查主要有：C13呼吸试验；粪便hp抗原检测；血清学检测抗Hp-lgG抗体。
一般推荐C13呼吸试验，患者只需要服用特定的药物，向特定的呼吸检测收集卡吹气，就能检测出胃幽门杆菌的感染数量。
现目前有C13和C14两种，C13尿素是一种稳定的、无放射性的核素，儿童和孕妇均可使用。
C14尿素有放射性，半衰期较长，相当于坐一次飞机，长期临床已证实对人体无害，但暂不推荐孕妇和儿童使用。两种特异性和敏感性分别为90%~95%和98%~100%。
妈妈感染了，孩子需要去检测下吗？
临床上，除非是有特殊疾病治疗需要，才会对儿童进行幽门螺旋杆菌的检测，一般不推荐常规检测14岁以下儿童是否感染。
与成人相比，儿童幽门螺杆菌感染者发生严重疾病包括消化性溃疡、萎缩性胃炎和胃癌等疾病的风险低；但根除治疗不利因素较多，包括抗菌素选择余地小和对药物不良反应耐受性低。
虽然幽门螺旋杆菌看似可怕，但是爸爸妈妈也不需要焦虑。
牢记转播途径，谨记纠正不良饮食生活习惯是预防儿童幽门螺杆菌感染的关键。
做到饭前便后洗手，不亲吻宝宝的嘴巴，拒绝嚼碎投喂宝宝或用嘴巴来试温，必要时进行分餐，养成习惯用公筷夹菜、餐具定时消毒的习惯。
并且近年来微生态学的兴起和微生态疗法的应用为幽门螺杆菌相关疾病的调理提供了新的思路，那就是益生菌疗法！
益生菌具有广谱抗菌活性，能够提高有利于健康的细菌数量和活性，有助于预防、治疗幽门螺杆菌引起胃肠道功能紊乱性疾病。上海医科大学基础医学院王文凤教授曾利用乳杆菌、双歧杆菌等3种益生菌对幽门螺杆菌的生长进行了体外抑制实验，结果显示益生菌对幽门螺杆菌有良好的抑菌作用，长期服用无副作用。
接下来我们来看一下益生菌是怎样防治幽门螺杆菌感染的吧“抑制”病毒：乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可在人体产生有机酸、过氧化氢、细菌素等抑制物，抑制物的产生有利于降低幽门螺杆菌的活菌数量，影响幽门螺杆菌的代谢及毒素的产生。抢占先机、提前占位：幽门螺杆菌的主要存在位置为胃黏膜上皮细胞，益生菌定植肠道后可与肠道上皮细胞结合，减少幽门螺杆菌的粘附，还可以与病原菌竞争营养物，阻碍病菌生长。
保持菌群平衡：益生菌可降解肠黏膜细胞上的毒素受体，调整肠道菌群失调，保持肠道微生态平衡，刺激宿主免疫反应，保护宿主免于发生肠道疾病。
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嗜酸乳杆菌（NCFM）（2）：专利菌株，是国家批准可用于婴幼儿食品的菌株。
副干酪乳杆菌（Lpc37）、两双歧杆菌（Bb-06）、长双歧杆菌（Bl-05）、植物乳杆菌（Lp-115）、乳双歧杆菌（Bl-04）
1.美国专利技术专利号：US6，653，062，Preservation and storage medium for biological materials（生物材料保存专利）2.欧洲专利技术专利号：EP1，796，698，Strain of Lactobacillus Acidophilus having analgesic properties in the gastrointestinal system（嗜酸乳杆菌专利）3美国专利技术专利号：US9，737，575，Use of lactic acid bacteria to treat or prevent eczema（乳酸菌专利）
拥有良好的生活习惯
一种神奇的果子！
因为它能专杀幽门螺旋杆菌！
这种果子就是蔓越莓。
幽门螺旋杆菌的克星——蔓越莓
现代医学对蔓越莓进行了研究，发现它竟是幽门螺旋杆菌的克星！
蔓越莓含有特殊化合物－浓缩单宁酸，除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
研究发现，蔓越莓所含丰富的浓缩鞣酸，具有强力抗细菌粘附特性，使泌尿道中细菌（如大肠杆菌）不能粘附泌尿道粘膜表层，这样尿道、膀胱、肾盂就不会发炎，同时蔓越莓能抑制尿液中细菌的生长，并加强排尿功能等，故蔓越莓提取物能有效提前防止和改善各种泌尿道感染和尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎。
蔓越莓适合你吗？
蔓越莓——明星功效
阴道炎---“杀菌抑菌，强效隔离一步到位”
蔓越莓所含的，如儿茶素、原华青素等在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，使外源性和内源性的病毒无处藏身。
“一个不留，保护盆腔健康”
蔓越莓中所含的单宁酸能有效地防止抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，防止病菌进入盆腔内，帮助预防输卵管系统发炎和改善泌尿系统的健康，阻止细菌引起尿道炎，并有助于盆腔的健康。
子宫肌瘤---“阻断细菌扩散，提高免疫”
子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症，蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可防止子宫肌瘤等。
美容养颜---“营养物质，功效强劲”
蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物，具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基，促进胶原合成，使肌肤变得年轻，健康美白。
亲身体验，“清”松无忧
平时服用蔓越莓，使泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又能够阻止细菌黏附在体内细胞的作用机制。因此可以实现长效的抑菌、杀菌作用，防治妇科病侵袭健康。
温馨提示
预防中招其实很简单，防止“病从口入”即可，在外吃饭时，分菜或加菜要用公筷，饭前便后要洗手，不喝不干净的水，不要给孩子咀嚼喂食等。
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