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英才小学8月30日带量食谱及营养元素摄入表

时间:2019-11-25 18:48:15

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英才小学8月30日带量食谱及营养元素摄入表

今日早餐配餐图

今日早餐带量食谱

品种

菜品

食材用量粥胡辣汤(无辣)牛肉15克、粉条5克、面筋片5克、干黄花菜5克、豆筋5克、木耳5克、水100克、淀粉5克蛋五香鸡蛋八角3克、花椒4克、香叶4克、白芷3克、鸡蛋80克小菜椒油土豆片土豆60克、红萝卜15克杂粮蜜汁莲藕莲藕80克、蜂蜜15克、红糖10克面点小油馍头面粉80克、鸡蛋10克、油20克、香葱10克

1-6年级午餐配餐图

1-6年级午餐带量食谱

品种

菜品

食材与用量主荤可乐排骨排骨150克、红萝卜10克、玉米30克、芹菜10克、洋葱10克、香菜10克、香葱10克、盐2克、油10克、酱油5克花荤千页豆腐炒肉肉片40克、千页豆腐40克、木耳10克、红萝卜10克素菜西红柿炒鸡蛋西红柿40克、鸡蛋40克、盐1克主食皇家稻场米饭大米180克面点双色馒头南瓜汁25克、菠菜汁25克、面粉50克水果火龙果火龙果200克

今日配汤:米酒汤圆

食材用量:米酒30克、汤圆60克、淀粉10克、水100克

温馨提示

1每天配餐中富含有多种不同的维生素和矿物质食物不同、所含的营养成分也不同、建议均衡饮食。2每日一锅高汤煨午餐素菜:高汤采用猪棒骨20斤、鸡架20个、牛骨10斤熬制;清真高汤鸡架2个、牛骨8斤熬制。3每日9:00-14:30健康水吧:根据季节营养需求,提供四种汤水。不间断供应,家长可提醒学生自备水杯。

蜜糖餐厅郑重承诺

1、所有食用油均为非转基因原料

2、肉类均由正规品牌提供,三证齐全

3、本餐厅所有食品均为手工现场制作

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