“内分泌”系统想必大家都听说过,它指的其实就是内分泌腺以及激素构成的体液调节系统,科学研究表明内分泌和中枢神经系统间有必然的联系。内分泌失调,对人体的影响也会是全身性的,于男性而言,女性出现内分泌失调的可能性更大一些。所以当身体有以下5个症状时,说明内分泌失调已经找上了你,需提高警惕。
①月经不调大姨妈是女性子宫内膜新陈代谢的过程,脱落后的子宫内膜和其他垃圾会随着月经排出体外。但是子宫内膜更新换代的过程主要就是通过内分泌来实现的,当内分泌被打乱之后,雌性激素分泌就会出现紊乱,不足以维持子宫内膜正常代谢,月经不调就会随之出现,可以说月经就是内分泌的外在表现之一。
②皮肤状态差如果你的皮肤一直保持在稳定的状态,但最近皮肤状态却开始走向下坡路,脸上不断冒痘、斑点沉积、脸色苍白等等,除了怀疑化妆品因素以外,也不要忽略内分泌问题。
③脾气变差如若本身是一个温和的人,但最近却越发控制不住自己的脾气,动不动就陷入抑郁、暴躁的心情中,甚至一点小事儿都会破坏你的兴致,而且是丝毫无法控制自己的情绪,这和内分泌紊乱就有一定关系,需要重视起来。
④肥胖在内分泌系统正常工作下,会分泌出脱脂转化酶成分,这有利于促进人体内脂肪的代谢和分解。也就是说这种物质分泌得越多,脂肪的代谢就越快,反之则是越来越慢。所以,当内分泌平衡被打乱之后,女性就会出现体重暴涨的情况,需要重视起来。
⑤失眠当体内的雌激素水平降低时,会导致潮热、盗汗,进而影响睡眠,而孕酮水平也会引发失眠。所以,当你长期为失眠所苦,或者睡眠质量不高,一定要警惕了,可能是你的内分泌出现了问题。
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