导读
产后妈妈会更注意自己的乳房状态，总害怕乳房有问题，乳房肿块就是其中一种。面对肿块传统的做法是对其“热敷、揉”等。在这里，我首先我强调“不能热敷，不能揉！”“不能热敷，不能揉！！”“不能热敷，不能揉！！！”重要的事必须要三遍！
乳房并没有我们想象中的这么坚强，暴力的揉捏只会让乳腺组织或者硬块恶化，就好比我们脸上的青春痘，它一长出来你去一个劲的揉它刺激它，它反而会越来越糟，同时乳房还很有可能受到二次伤害。遇到硬块，妈妈们，首先要淡定！淡定！淡定！
如何区别硬块
乳房腺体
乳房里是有很多乳腺小叶、乳腺管等等，像一串串葡萄一样，这些腺体从外部摸上去会是一块一块的，尤其是涨奶的时候，更为明显，很多妈妈会误以为这是硬块，如果没有这些，乳房就是一堆脂肪，脂肪可是不产奶的，所以妈妈们不用膜到一块就觉得是不正常的硬块，妈妈们要知道，乳房没这么容易堵，保证含乳姿势正确，按需喂养，乳房不会轻易堵住。
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你有没有遇过乳房有硬块的情况呢？
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