中高考临近,为切实服务萧县青少年健康成长,缓解中高考考生考前紧张、焦虑的情绪,帮助考生轻松备战考场。5月23日,团萧县县委、萧县青少年发展服务中心联合在萧县中学举办“轻松备考·12355与你同行”中高考心理减压讲座,萧县中学300余名高三学生参加讲座。
活动邀请国家二级心理咨询师、萧县青少年宫校外辅导员蒋艳老师进行讲座,本次讲座从学生的现实出发,以着力解决学生考前面临的问题为重点,从“考前如何调节考前情绪”“如何克服畏难情绪”等方面入手,重点讲授“如何克服心理畏惧轻装上阵取佳绩”“懂得如何控制备考情绪,为自己赋予能量”“如何建立强大的自信”等方法,帮助考生们疏解压力,让考生以积极健康的心态迎接高考。
下一步,团萧县县委将充分履行共青团组织服务青少年的职能,继续以“青年之家”综合服务平台为依托,创新宣传引导形式,普及考前心理减压技巧等知识,助力莘莘学子迎战中高考,帮助广大考生度过中高考前的焦虑紧张期,为青少年健康成长保驾护航。
(团萧县县委 纵兆勤)
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