经常听人们评价现在的男人，不够有男人味，其实男人有没有男人味，就看他体内的雄激素是否旺盛。缺少雄激素的男人，自然看起来白净没有阳刚之气，当然没有一个男人喜欢听别人说自己娘。所以，不妨做一下雄激素测试，看看雄激素旺盛的几个特征，你能占几个。一个都没有的，也不要慌张，从现在开始补充雄激素，增加阳刚之气也不算迟。
如果，体内雄激素不够，头发就会因为缺少营养物质，衰老脱落的特别快，在加上没有新的头发生长，很快就会发现头发变少了，头顶上漏出很大一块头皮。有的人虽然没有到地中海的地步，但是，也能看到头顶有的地方发量很少，都遮不住头皮颜色。
还有，雄激素也是生命激素，雄激素旺盛的男人精力充沛，做什么事情都不觉得累，而且身体抗疲劳能力也强。特别是能熬夜，其他人都觉得困得要死，雄激素旺盛的男人还能再熬一会。要知道雄激素的生成，通常是在晚上，如果晚上不能好好的休息，雄激素就会减少。而缺少雄激素的男人，就会整天觉得自己没有力气，身体很累，什么事情也不想做。
其实，男人雄激素是否旺盛，其实还能从他的饮食习惯里看出来。经常吃海鲜的人，一般雄激素都比较旺盛，这是因为海鲜含有的蛋白质和锌元素，是合成雄激素的重要物质。所以，有这些特征的男人，就算只占了一半，也是荷尔蒙简直爆棚，阳刚之气十足。
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