冬天很冷很不舒服。天气很冷的时候有很多事情要做。当你晚上睡觉的时候，当你想去洗手间的时候，那是最可怕、最烦人的事情。如果你想在半夜去洗手间，那你得有多勇敢。它很难维护，所以你会咬紧牙关。否则，您可以将其放置过夜。天气虽然不冷，但熬夜也不舒服，睡不好，大人要坚强点，他们懂得控制自己，如果是小孩子就不对了，得躺着，我小时候被烫伤打过很多次！
今天要给大家带来一餐，可以让你彻夜难眠，而且很好吃。你可以试着多吃点。这个食材就是羊肚，对夜尿频的人有好处，羊肚多吃颜色会发黄，手脚冰凉的人要多吃，羊肚是增加抵抗力必不可少的，增加身体健康，冬天不怕生病。
冬天我们经常吃大鱼大肉，或者是几个人一起喝酒，所以这个时候吃羊肉可能比较好，味道甘甜，营养丰富，营养丰富。价格也比较便宜，牛肉和牛肉比较便宜，但是冬天牛肉很贵，可以多买羊肚。冬天吃这道菜，不用担心夜不醒，夜不尿频，一觉睡到早上！
炸羊肚
材料：羊肚菌、香菜、红辣椒、姜、干辣椒、蒜茸、盐、蚝油、料酒、油。
1、先在市场上买新鲜的羊肚，超市里也可以买到，羊肚是已经加工好的，买回来可以煮着吃。新鲜生羊肚先用面粉洗净，多洗几遍，入锅煮洗干净，这样吃的时候更安心。
2、然后将羊肉切成小块，红辣椒洗净切碎，姜切碎待用。
3.锅内放入适量食用油，烧热，转小火，加入姜末、蒜末和干辣椒炒香，然后加入羊肉末，翻炒，加入料酒，蚝油和盐调味，翻炒。
4.加入红辣椒炒至爆裂。出锅后，撒上香菜，稍微煎一两下，就可以出锅了。不喜欢香菜的可以不用加。
这样炒的羊肚很好吃，是一道不错的菜。过年一定要来一盘。大家定时多吃点，这样就可以解决夜里频繁醒来的问题。建议在做炒羊肉之前，可以直接从超市买加工好的熟羊肉，自己在家切块油炸，省事，而且不腥。这种羊。肚很小。烤羊肚时间要尽量短，这样羊肚才好吃！冬天吃这道菜，不用担心夜不醒，夜不尿频，一觉睡到早上！
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