最近闺蜜小Y因为给宝宝吃米粉的事,和婆婆吵了一架。小Y家宝宝五个月了,一直是混合喂养,最近开始添加辅食。结果在米粉这事上,小Y和婆婆意见不统一。
婆婆坚持把米粉混在奶粉里,冲调后喂宝宝,理由是这样既增加了配方奶的稠度,又给宝宝加了营养,还省事,一举多得。而小Y则坚持认为辅食之所以称之为辅食,就应该和奶粉区分开来,让宝宝的肠胃逐步接受奶粉以外的食物。
两人因为这事闹了好几天不愉快,互相都说服不了对方。小Y的婆婆最后虽然表面上妥协了,趁媳妇上班不在家,还是我行我素。结果,添加米粉第二周,小Y家宝宝连续五天没有大便,这可吓坏了小Y,赶紧带着孩子去医院,医生说是辅食添加不当导致的消化不良。小Y这才知道,婆婆还是按自己的老一套把米粉掺在奶粉里喂宝宝。
到底婴儿米粉的正确吃法是怎么样的呢?米粉能不能掺在奶粉里一起给宝宝喝呢?宝宝口粮不能马虎,必须跟大家好好聊聊这事。
为什么不建议把米粉和奶粉混在一起喂宝宝?
其实不止小Y,很多妈妈反映宝宝添加辅食的时候,家里老人都建议将米粉放在奶粉里一起冲调给宝宝喝,以增加奶的稠度。这种做法是不对的。
婴儿米粉是选取大米为主要原料,特别添加蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品,4个月以后的宝宝,因成长发育的需求,妈妈们要为其补充相应的辅食,米粉是最佳的婴儿辅食。但是如果将米粉和奶混在一起喂宝宝,里边的营养成分很有可能会发生改变,再者宝宝的肠胃消化功能弱,同时是吸收不了米粉和奶粉的,只会给肠胃增加负担,最终导致消化不良。
所以,婴儿米粉最佳的喂养方式是冲调成米糊,用勺子喂。锻炼用勺子给宝宝喂米粉可以锻炼宝宝的吞咽能力。宝宝的米粉食用时间最好放在吃奶前或者吃奶后,这个时候为宝宝添加米粉,米粉的营养价值才是最佳的。
为宝宝添加辅食,不仅仅是为了补充营养,更是为了让他学习吃饭,把米粉调成浆糊给孩子吃,让其自己学习用口腔、舌头不断地挤压,然后把食物咀嚼吞咽。
婴儿米粉的正确吃法
正确的做法:按照米粉和水1:4的比例,将量好的温开水(70~80℃)导入米粉中,边倒边用汤匙轻轻搅拌,让米粉与水充分混合。倒完水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水,然后再搅拌。搅拌时调羹应稍向外倾斜,向一方向搅拌。如有结块颗粒,可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁,以便压散结块。
适合宝宝入口的米糊,应该是用汤匙勺起倾倒时,能成炼奶状流下。如成滴水状则太稀,难以流下则太稠。米粉还可以混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝宝。
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