现在天气越来越热了，在高温酷暑下，每天在吃饭的时候喝上一瓶冰爽的啤酒，是一件非常惬意的事，不仅能够解乏，还能够解暑。
很多人养成了每天喝啤酒的习惯，但是柳叶刀发表的相关研究表明，只要是喝酒，就会对身体健康造成危害。
韩国的一项研究表明，每天少量喝酒比偶尔一次性大量喝酒，对身体造成的健康风险还要大，这些报道和研究结论都说明了不可以每天都喝酒。
虽然说这样的结论有一定的意义，但人的习惯是很难改变的，有一些人明知道喝酒对健康无益，但就是不愿意戒酒。那么每天喝一瓶啤酒会对身体带来什么样的影响呢？
01
啤酒健康饮用量
为了了解啤酒和身体健康之间的关系，科学家们进行了大量的科学实验，最终科学家们，发现每天喝啤酒的数量不超过300毫升，对身体健康数据影响很小。
科学家们通过进一步的研究发现成年人每天喝啤酒的量不超过500毫升，能够通过正常的代谢吸收将酒精排出去，也就是说，一天最多可以喝500毫升啤酒。
这个结论是针对于普通的啤酒度数的基础上，如果是高度数的啤酒，那么喝啤酒的量就要进行相应的下调。
如果是一些特调的、酒精浓度很低的特殊啤酒，每天喝啤酒的量就可以进行适当的提升，我们都知道一瓶啤酒大概是500毫升，每天喝一瓶啤酒似乎对健康没有危害。
但事实却不是这样，医学家们通过对啤酒和健康之间的关系进行了仔细的临床观察，发现啤酒数量是影响人体健康的一个因素。
除了喝啤酒的数量不能够超出人体正常代谢数值之外，喝啤酒的频率也是很关键的，长期坚持喝啤酒对身体健康会有着很大的影响。
02
每晚一瓶啤酒，对身体有什么影响？来了解一下吧
容易引起肥胖
啤酒的热量是比较高的，而且在喝啤酒的时候会吃一些动物内脏等下酒菜，这样的话就会造成热量超标，诱发肥胖。从而形成啤酒肚，这是因为脂肪在腹部不断堆积形成的。
容易引起高尿酸血症
啤酒属于低嘌呤食物，但是如果每天都喝一瓶啤酒的话，也会使血液当中的尿酸含量升高，引起高尿酸血症，还容易诱发痛风。
啤酒当中含有的维生素b是尿酸生成过程的催化剂，会加速尿酸的形成，而且啤酒在体内代谢时会产生大量的乳酸，造成乳酸的堆积，从而引起尿酸升高。
容易诱发癌症
酒精早就被世界卫生组织列为一级致癌物，如果每天喝一瓶啤酒的话，也会存在致癌的风险，有报告指出，30个癌症死亡患者中有一个是酒精造成的。
不喝酒的人如果大量喝酒或者是长期喝酒，更容易患上肺癌，结肠肿瘤，黑色素瘤等癌症，所以为了身体的健康，尽量早戒酒。
损害肝脏
啤酒当中含有一定量的酒精，而酒精是需要通过肝脏来进行代谢的，所以每天喝一瓶啤酒会造成肝细胞代谢紊乱，出现酒精性肝损伤。
都同意和解，到时不同意喝酒的量越多，时间越长，对肝脏的损伤就会越严重。如果男性每天摄入40~60克酒精，女性每天摄入20~40克酒精，30年后就可能会患上肝硬化。
影响大脑神经
每天坚持喝一瓶啤酒会对大脑神经造成损伤，因为酒精进入人体之后，会起到一定的麻痹神经的作用，大脑中的神经长期受到麻醉，会造成神经细胞发育迟缓。
而且有调查发现，每天喝一瓶啤酒超过20天之后，大脑当中的神经细胞就会受到抑制，超过40天之后，会出现神经细胞坏死的情况，所以长期每天喝一瓶啤酒，会影响大脑神经的健康。
03
啤酒不建议和三种食物搭配
不能和柿子一起吃
啤酒当中含有大量二氧化碳，搭配柿子一起吃，容易导致胃酸大量分泌，提高结石的风险。
不建议和海鲜，动物内脏等搭配
龙虾属于中嘌呤食物，啤酒当中不仅含有嘌呤，还含有维生素b，能够促进嘌呤代谢，导致尿酸升高。所以说啤酒不能跟海鲜，动物内脏等高嘌呤食物一起食用。
不建议跟白酒搭配
啤酒中含有大量的二氧化碳，容易刺激肠胃蠕动，白酒当中的酒精在被啤酒刺激下，很快导致人体加速吸收，容易出现醉酒肝脏损伤等问题，所以不建议白酒和啤酒搭配着喝。
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