水果要吃新鲜的,这是因为水果富含的维生素和水分能补充我们身体,为我们身体带来很多好处。 但是也有一些水果,并不适合我们食用,经常食用的话还会危及生命!
一、红心甘蔗不能吃
甘蔗具有丰富的水分和糖分,它甘甜的汁水能为人体快速补充水分和糖分。若是患有低血糖的人,吃一节甘蔗便可快速补充糖分和体力。
注意千万不要吃带有红心的甘蔗!因为带有红心的甘蔗其实是已经发霉变质了,甘蔗发霉并不会像其他水果一样,先霉变腐烂于外表。甘蔗因为有很坚硬的外皮,所以发霉变质会先出现在肉里。所以大家在吃甘蔗前,先砍一半看看内心是否变红,变红就不能再吃了。
二、腐烂的水果不能吃
有很多人家中的水果放置了一段时间忘记吃了,当记起来吃的时候,发现水果表面有一处腐烂了。可能是一个黑斑点,也可能只是烂了个小洞,将这部分切掉后,就继续吃了。
其实这是错误的做法,就算切掉了败坏的部分,也无济于事了。也就是说整个果都已经变质了,只是最严重的会表现出来。一旦吃了其他看似好的部位,身体也会将有毒的黄曲霉毒素吸收体内。
所以千万不要怕浪费吃了这些果,要吃就吃新鲜的水果,水果不宜存放过久,不浪费的做法应是买少量,并尽快吃完。
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