记得第一次去吃自助餐时,对各种各样的美食充满了好奇,什么都想尝尝,所以乱七八糟拿了一大堆,结果还没吃完就饱了。为了不浪费,只能慢慢吃完,这样不仅没有享受到美食带来的乐趣,反而让身体不舒服,适得其反,想想真是后悔。后来朋友告诉我:吃自助餐,也是有讲究的,牢记“4吃4不吃”,不吃撑也能回本。服务员听了,都直呼:太内行了!吃自助餐的正确攻略,分享给大家,一起看看吧!
4吃:一吃鲜活海鲜
吃自助餐时,如果有鲜活海鲜,那一定不要错过。对于沿海的朋友来说,也许海鲜只是平常之物,没什么稀奇的;但是对于内陆的朋友来说,就完全不一样了。
价格昂贵又不会占肚子的海鲜,是吃自助餐的首选!海鲜味道鲜美不油腻,遇上高档的海鲜,随便吃几样就能回本了!
4吃:二吃限量菜品
吃自助餐时,有不少限量的菜品,每次排队只能拿一份,比如:原切牛排。一份原切牛排,在外面至少要40元,吃上两份就能回本了。这种限量菜,一般都是用来引流的,因此品质也比较好!
4吃:三吃现做烧烤
我们这边的烧烤特别贵,尤其是生蚝,一个就得三四块钱,所以每次吃自助餐时,我都会拿一些现做的烧烤,比如:烤羊肉串、烤生蚝、烤鱿鱼须、烤基围虾等。这些价格比较高的烧烤,不用吃撑也能回本,还能解馋!
4吃:四吃现做甜品
一些现做的高档甜品,外面都卖得比较贵,吃自助餐时,可以尝试一下不同的口味。
4不吃:一不吃主食
一吃就撑的主食,要尽量少吃,比如:烧麦、玉米、红薯、馒头、蛋炒饭、炒粉等,浅尝即可。
4不吃:二不吃廉价水果
一些比较占肚子的普通水果,尽量少拿,比如:香蕉、黄瓜、西瓜、桃子等。可以在最后吃一些消食的水果。
4不吃:三不喝廉价饮料
廉价的汽水、酸奶等容易腹泻,尽量少喝,可以喝些现做的饮料,如:柠檬果茶、百香果茶等,还可以解腻开胃。
4不吃:不吃过于油腻的肉类
过于油腻的肉类,尽量少吃,比如梅菜扣肉。这类菜年轻人一般不爱吃,所以留得比较久,再加上下面的梅干菜太咸了,吃完还得就一碗大米饭,不吃完又会浪费,因此建议大家尽量少拿。可以尝试下红烧肉、脆皮烤肉这一类的,一次少拿一点就可以了。
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