现在快节奏的生活容易让人内分泌失调,女性内分泌失调应该吃什么呢?小编告诉你女性内分泌失调应当吃什么调节 内分泌失调怎么调理
1、雪梨芹菜汁
芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。
适用于痤疮的辅助治疗。
2、红萝卜芹菜汁
红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。
可辅助防治痤疮。
3、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。
将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。
功效:活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
4、枇杷叶膏
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。
功效:清解肺热,化痰止咳。
适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
5、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。
先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。
每日1剂,连用30日。
适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
6、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。
将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。
每日1剂,连用30日。
适用于防治痤疮。
7、醋姜木瓜
陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。
将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。
每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。
对脾胃痰温所致的痤疮有效。
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