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由于人民的生活水平不断提高 出现了许多超重儿童 造成他们超重的原因可能是A.饮食主

时间:2022-09-13 17:24:32

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由于人民的生活水平不断提高 出现了许多超重儿童 造成他们超重的原因可能是A.饮食主

问题补充:

由于人民的生活水平不断提高,出现了许多超重儿童,造成他们超重的原因可能是A.饮食主要以蔬菜、水果为主B.喜欢吃较多的甜食和肉类食品,在日常生活中很少做运动C.经常进行健身活动,肌肉发达所以超重D.睡眠不足

答案:

B

解析分析:平衡膳食宝塔告诉我们,在食物多样化的前提下,日常饮食应以谷类为主,宝塔中谷类所占的比例最高,排在第一层(自下而上),每天300克-500克,主要提供能量且提供一半以上的蛋白质;宝塔中的第二层是蔬菜与水果,建议每日食用新鲜蔬菜400克-500克,新鲜水果100克-200克,以提供食物中矿物质、维生素和膳食纤维的含量;宝塔第三层是鱼、虾、禽、畜类、蛋类;宝塔第四层为奶及奶制品、豆及豆制品,每日最好摄入奶及奶制品100克,以补充膳食中钙的不足,豆及豆制品每日50克,可提供丰富的维生素B1及铁、锌等微量元素;宝塔第五层为油脂类,每日摄取植物油不超过25克.

解答:如果膳食中不注意合理搭配,饮食中含有较多的甜食和肉类食品,并且在在日常生活中很少做运动,则会造成营养过剩,这些物质在体内转化为脂肪储存在皮下,造成肥胖,使身体超重.故选B.

点评:合理膳食是身体健康的重要保证,作为身体发育中的青少年更应该注意合理膳食,保证身体的健康发展.

由于人民的生活水平不断提高 出现了许多超重儿童 造成他们超重的原因可能是A.饮食主要以蔬菜 水果为主B.喜欢吃较多的甜食和肉类食品 在日常生活中很少做运动C.经常进行

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