小琴在学校被老师批评后 心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌 之后心情

问题补充：

小琴在学校被老师批评后，心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了很多。这种调控不良情绪的方法是

A. 换位思考

B. 自我暗示

C. 自我解嘲

D. 转移注意

答案：

A. 换位思考

B. 自我暗示

C. 自我解嘲

(答案→)D. 转移注意

解析：小琴在学校被老师批评后，心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，这样就是把自己受到老师批评这一事件，转移到做其他事情上，因此这种调节方式是转移注意，答案选D。

小琴在学校被老师批评后 心里很难过。回到家她拿起心爱的吉他弹唱了一首歌 之后心情平静了很多。这种调控不良情绪的方法是A. 换位思考B. 自我暗示C. 自我解嘲D. 转移注意

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