茯苓在我们国家很多地方都有种植,主要分布于吉林、安徽、浙江、福建、台湾、河南、湖北、广西、四川、贵州、云南等地。茯苓是我国非常常见的一种药材,很多人使用茯苓都喜欢把它制作成茯苓蜂蜜面膜。那么茯苓蜂蜜面膜对人体有哪些作用呢?茯苓又不适合于哪些人群呢?
茯苓蜂蜜面膜的作用
1、茯苓蜂蜜面膜是比较独特的一种搭配方式,但是对很多女性朋友来说,就可以达到很好的美容养颜功效。
2、它能够帮助去除色斑,淡化疤痕同时还可以美白肌肤,让肌肤可以保持长久的水润光泽,但是也要了解正确的搭配方法以及做法,这样效果才更明显。
茯苓不适合哪些人群
1、服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。
2、茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困,水肿,尿少,眩晕心悸,胃口欠佳,人便稀烂,心神不安,失眠、多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害。
茯苓的怎么吃
1、茯苓薏米粥。茯苓15克,薏米60克。共研细粉,放入锅中,加水适量,煮熟即可食用。有清热、理脾湿功效。适用于咳嗽痰多、胸膈痞满或风湿性关节肿痛者食用。
2、莲子茯苓糕。茯苓、莲子、麦冬各等份,共研为末,加入白糖、桂花适量拌匀,加水和面蒸糕食用。有宁心健脾之功。适宜于心阴不足、脾气虚弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用。
3、茯苓膏。茯苓500克,炼蜜1000克,将茯苓研成细末,加入蜜拌和均匀,用文火熬成膏状,晾凉后装入瓷罐备用。每次温开水冲服10克,1日2次。能健脾渗湿、减肥防癌。适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防。
真假茯苓如何鉴别
1、首先在外形上,假茯苓一般切成茯苓丁,为大小5~8毫米的方形药材,仔细观察,可见表面色泽略有不均匀,有的里面有霉斑,真茯苓断面十分细腻,不会出现粗纤维。
2、其次在味觉上,假茯苓入口微甜,真茯苓尝起来味道较淡。最后可以用稀碘液来检验,假茯苓滴加稀碘液后变成蓝黑色,但是真茯苓没有明显变化。
3、需要指出的是,假茯苓遇环境潮湿容易滋生霉菌,产生毒素后,会对人体产生毒副作用。因此,大家在购买茯苓用药时一定要认清真伪,以防自身健康受到伤害。
在上面的文章当中,小编也为大家介绍了有关茯苓的食用小常识!尽管茯苓对人有很多种功效,但是对于一些体质偏虚寒的人,是不适合食用茯苓的。所以大家在食用时一定要谨慎食用。
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