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心理干预辅导心得体会和感想 心理危机预防干预培训心得体会(5篇)

时间:2024-05-31 05:02:45

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心理干预辅导心得体会和感想 心理危机预防干预培训心得体会(5篇)

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

对于心理干预辅导心得体会和感想一

具体承诺如下:

1.认真履行岗位职责,加强理论学习,提高自身修养,注重自身形象,时时处处展现协会的良好精神面貌。

2.积极工作,努力创新,做事踏实认真,不推脱,不扯皮,不懈怠。

3.严格遵守工作纪律,准时参加各种会议,及时汇报工作情况

4.顾全大局,加强团结,积极配合,不搞派别。

5.及时准确反映来自同学中的各种问题和情况,不瞒报,不虚夸。

6.吃苦在前,享受在后,做事公正,不谋私利,积极为同学服务,接受师生监督。

7.若会员在胜任期间未履行好职责将由协会直接撤消其会员资格。

做为校心理协会会员的一分子,我必将严格遵守此承诺,并接受协会及其它同仁的监督,如有违反,愿意承担老师、协会干部做出的相关处罚。

承诺人签字:

_____年___月____日

对于心理干预辅导心得体会和感想二

用心理视野看生活压力,促进生活工作学习的动力,最终目的是提升心理健康水平。

用心理视野看生活压力,促进生活工作学习的动力,最终目的是提升心理健康水平。先来几个问题进行问答。

你觉得有压力吗,压力有多大?农村种玉米挖坑播种填土踩一脚压实,种子才会发芽,黄山松压力产物。

你希望没有压力吗,没有压力就好吗?空间站漂浮状态,行走需要绳索牵引。无压力实验,没有黑白光线色彩躺在小空间,每天高额报酬,一天一万元,一般人坚持一两天而已。

压力到底怎样力度才好,倒u型曲线。适度压力产生最佳效果,把握度无疑是最难的事情,如同上级安排事情说看着办就好,没有要求就是最高要求;如同找对象啥标准,看着顺眼就行,其实一般人不入眼;还有周末出去玩,去哪里都行,可是出去后就嘟囔不好玩。

二战美国随军牧师一段话:平静心接受,勇敢心改变,智慧心区分。最难在识别和区分,如同造价咨询,心里咨询,工作处理,搞明白是什么,一般也就知道了怎么办。解决问题三原则,前提知道问题内涵和外延。

双胞胎孩子高考复读故事,考前家长比孩子焦虑,解决就是一句话,“你能接受可能的最差吗”。这个事例说明压力本质是情绪,是应激。态度体验,主观需要和客观事物关系反映。

工作压力也是如此,领导层高高在上,大楼最高处,着眼单位发展,从业务来源客户维系到执业进度质量控制,从收入到支出,从制度到人文,一线人员做好业务,考虑全过程的顺利,解决实际问题,中层人员有任务有监督,压力体现为情绪。

情绪本质则是需要的失衡,亲子关系冲突来自父母要求预期和孩子实际表现,父母情绪反应自己需要的不平衡,看到的孩子是头脑中形象,不是真实孩子,这种需要是情欲表现。

叔本华说情欲乃是人之本身,消灭欲望就是消灭自身。

这样看来压力人人体验着,似乎是客观真实的,真的如此嘛。

作为一种情绪的压力,是心理现象。心理定义是脑的机能,是客观现实反应。同一个事情每个人压力反应不同,甚至是不符合道理的,高考620分和520分,谁会更高兴,压力减缓,后者是复读孩子的成绩,一家人更轻松高兴。在于比较,在于心理,在于预期,不在于实际分数高低。

心理现象的颜色声音解释,概念上下、黑白、高低解释,结论属于主观体验,与道理相反。

道理心理合理比较,说明压力是心理不是道理,要合理。

压力源三种:天灾人祸重大事件,一般生活事件,背景性压力源。

压力种类:一般单一性生活压力,如婚恋工作旅游亲人离世等;叠加性压力,如四面楚歌,祸不单行;破坏性压力,地震、战争等飞来横祸。挫折和创伤,心理注定要在挫折中成长。

应对压力必经之路和付出代价,就是“一般适应征候群”:警觉、搏斗和衰竭三阶段,李咏事例。

压力下的心理健康维护,直面还是逃避,感性理性悟性三个反应健全,顺境逆境绝境三种应对。

接受改变认知的n个问题:事情不可改变,努力达不到预期,生活有苦有乐,不完美,生活困难重重,某些方面不如别人,会犯错,世界的不确定性。

描述压力是什么。

解释为什么感受到压力。

预测压力如何变化,时间观念。

控制,遇到压力怎么办。

对于心理干预辅导心得体会和感想三

听了主讲老师的专题讲座,使我懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!

对于心理干预辅导心得体会和感想四

心理学这一名词,对于我而言,已不再陌生,经过半个学期的学习,我对心理学的了解不断增加。

作为师范生,心理学是一门必修课。对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说,也是重要的与终身的必修课程,学习心理学有以下重要意义:

1、有助于树立辩证唯物主义世界观;

2、明确各专业活动应具备的心理品质,有利于自我教育与良好个性发展;

3、掌握心理规律,有利于提高教育教学质量与办学效能;

4、有利于自我心理调节,坚持个人身心健康发展。

人的心理是大脑的机能,心理是客观现实的反应。可见,我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自我的行为,对实践活动有巨大的指导和调节作用。所以我平时要有贴合实际的计划和目标,用行动去实践。在实践中,不断提高自我的认识本事和心理水平。大学可支配的时间真的很多,我总不能将其浪费于睡懒觉、玩游戏等。这需要增强自我控制本事,增强学习的自觉性,充分利用时间,学习更多的知识,参与更多有意义的活动,丰富我四年的大学生活,否则只能浪费青春罢了。

学习这门课程,让我了解如何提高良好的记忆品质。经过掌握科学的记忆方法,能增强记性,防止遗忘,收到“事半功倍”的效果。当然,在日常生活中,要养成良好的习惯;不要过分紧张疲劳,要劳逸结合,兼顾娱乐,学会放松与缓解压力;增强体育锻炼;坚持乐观的心态等也是必不可少的。

为了培养我们良好的思维本事,需要敢于幻想,敢于实践,敢于质疑,敢于创新,不受定势的干预,大胆的发散思维。

在除了学习课本资料,张教师还给我们观看《心理访谈》的节目,丰富了我的认识。同时,这些节目都是关于大学生遇到的问题,如如何告别依靠、面试技巧,有关的心理专家给了很多方法及提议。在今后遇到类似的问题,值得我学习借鉴。

总之,心理学的学习不是一朝一夕,也不是一个学期就能完成的,需要不断地学习。

对于心理干预辅导心得体会和感想五

一、指导思想

认真贯彻上级关于学校心理健康教育的有关精神,根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。

二、具体目标

⒈注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作。

⒉重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。。

3.协助做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

三、主要工作

一加强队伍建设,提高自身素质

⒈组织学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。

⒉继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

二认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

⒈加强心理咨询室的常规建设,做好学生心理咨询工作,并能有所侧重地进行跟踪调查(心理辅导室每周定期开放)。

咨询途径:

⑴学生自愿前往咨询(团体咨询为主)

⑵班主任老师推荐

⑶辅导老师访谈

2.协助学校作好对后进生的团体辅导工作,每月开设一期讲座。具体安排如下:

(1) 九月 正确认识自己

(2) 十月 学会合作

(3)十一月 学会控制情

(4)十二月 树立自尊自信

四、具体工作

⒈制订并讨论学期心理辅导工作计划。

⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

⒊心理咨询室开始开放。

⒋做好班级保健员的培训工作

5.召开学生会议,并进行个别心理咨询。

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