我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
推荐户外帐篷露营心得体会实用一
一、活动背景
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。
二、活动目的
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员:
公司全体员工(约__名)。
四、活动内容:
烽火丛林野战。
以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:
增进学员的团队意识和团队凝聚力。
将培训中体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。
课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加强培训师与学员之间的互动性。
让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。
促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。
绝佳的自然环境融合经典的团队活动,让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战,携手共赢”的团队理念。
从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。
五、活动负责部门:
__
六、活动具体方案:
(一)地点:安溪志闵旅游区。
(二)时间:拟定20__年__月__日—__日(x日游)。
(三)活动流程。
1、打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。
2、积极参与拓展训练,培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。
4、分享训练心情和经验。
七、拓展活动日程安排
__基地。
住宿,若有空一床位,补房差__元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。
户外拓展方案参考2
拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的projectadventure(简称pa教育模式)、high—5五步进阶、e_peditionanylearning(简称el外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。
参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:
1.挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;
2.磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;
3.加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效。
一天课程安排
x:__集合上车(地点可选)
x:__到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目
x:__—x:__破冰:问好、分组、团队圈、热身
训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。
x:__—x:__旗人奇事
训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。
x:__—__:__抓鬼行动
训练目的:体会人与人之间的关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。
__:__—__:__小结,分享。
__:__休整,补充能量,午餐。
__:__下午团队拓展活动开始。
__:__—__:__——盲人排队
非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。
14:00—16:30真人cs野战
cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。
__:__—__:__总结、分享返回
个人装备:
防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣
友情提示
1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。
2、请爱护生态环境,维护公共卫生。
3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动
参训单位收益:
进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;
学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;
改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;
促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;
让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;
增强团队应变性,从容各种挑战。
参训学员收益:
认识自身潜能,增强自信心;
克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;
认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。
户外拓展方案参考3
一、活动背景:
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题:
丰富我们的大学生活。
三、活动目的及意义:
大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。
四、活动时间:
__年__月__日星期x
活动地点:
__农家乐。
五、策划组织单位:
院团委策划部。
六、参与人员:
院团委全体成员。
七、组织方式:
全体成员共分成x个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地。
八、具体组织安排:
1、前期工作:院团委与院团委联合会共同讨论活动形式,主要由院团委组织策划,团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划
2、宣传工作:
(1)由各个部长相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;
(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;
(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;
3、准备工作:
(1)做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出最佳地点;
(2)召开团委讨论会;
(3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;
(4)购买活动相关所需物品;
4、后期工作:
(1)心理委员进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高;
(2)召开团委会,做好本次活动总结;
(3)结算此次活动经费,并在团委公布;
(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。
九、具体活动流程安排:
1、召开团委会,商定外出活动事宜;
2、明确分工,确定各成员的工作及责任;
3、团委分组以系部为单位,具体名单如下:
策划部:__
组织部:__
督察部:__
礼仪部:__
宣传部:__
办公室:__
4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;
5、准备会餐食物,拍照留影;
6、会餐结束后,组织清理活动场所;
6、清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;
7、组织同学们安全返校。
十、活动时间安排:
具体如下:
1、集合时间:__:__
2、出发时间:__:__
3、到达时间:__:__
4、现场活动时间:__:__
6、返校时间:__:__
7、到校时间:__:__
集合地点:__:__
十一、具体人员安排:
1、活动负责人:__
2、财务统计人员:__
3、踩点人员:__
4、采购人员:__
5、途中上下车目的地负责人:__
6、活动宣传负责人:__
7、活动秩序维持:__
十二、经费预算:
1、场地及炊具费:__元
2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。
纸杯、筷子、塑料碗,洗涤精(小刀,纸巾,饮料自带)
4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费
合计约:__元
十三、注意事项:
1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;
2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;
3、各成员须服从负责人及部长的指挥;
4、活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,注意卫生;
5、班委担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒;
6、严禁带火种上公园,防止火灾;
7、适当准备一些常用药(创口贴等)。
此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
这些主要由各组组长及保卫委员、各班委负责。
本次活动基本按以上计划进行,如有其他未尽事宜,将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分,考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。
户外拓展方案参考4
一、训练背景及目的
由于公司的业务规模日益扩大,新进的员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司决定安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够 在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案
(一)参训人员:公司辅导员及培训老师
(二)培训时间:9:00—4:30(全天)
(三)培训地点:小学操场
(四)人员安排:
(1) 主持人:____
(2) 队员:分为三队:由__x、__x、__x三人分别带队。
(3) 工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标:
对于公司:
(1)进一步地明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;
(2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;
(3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;
(4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;
(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;
(6)增强团队应变性,从容各种挑战。
对于学员:
(1)认识自身潜能,增强自信心;
(2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;
(3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;
(4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。
(5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;
(6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;
(7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;
(8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;
一天课程安排:
8:00 集合上车(地点可选)
9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目
破冰(9:00—9:15)问好、讲话
训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。解除学员之间,学员与培训师间的陌生感。
游戏:旗人奇事(9:15—9:45)
操作要求:
进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟,团队展示时间15分钟。 活动目的:
促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。
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全市广大户外运动爱好者朋友们:
随着人民大众生活水平的不断提高,人们热爱大自然,亲近大自然的热情日益高涨。户外登山运动作为一项大众参与强身健体的时尚运动,越来越受到人们的重视和青睐,宝鸡得天独厚的山水资源,为朋友们提供了活动平台和场所,保护生态环境,是每个户外运动爱好者义不容辞的责任和义务。在享受大自然带来的欢乐和健康的同时,也难免出现和发生一些不文明、不环保的行为,为此,宝鸡市户外运动协会向全市广大户外运动爱好者发出如下倡议:
一、全市各级户外运动组织和广大户外运动爱好者,要大力宣传和普及户外环保知识,要积极宣传健康环保,绿色出行的户外运动理念,做到人人知之,人人做之。
二、 自然是咱家,环保靠大家。在户外活动中,各户外组织要指定若干名户外监督员,负责垃圾清理工作,在条件允许的情况下,把自己产生的垃圾和别人丢弃的垃圾带下山或就地掩埋,减少对环境的污染。
三、从我做起,从现在做起。爱护大自然中的一草一木,一山一水,爱护动物和植物。通过我们的实际行动,唤起全社会对环境保护和自然生态的关注。
四、树立“绿色户外、环保户外、文明户外、和谐户外”的正能量。对一些不文明,不保护环境的行为,及时提出批评和制止,形成人人保护环境良好氛围。
五、在户外活动中“除了脚印,什么也不留下,除了照片,什么也不带走”。使每一个户外爱好者,用自己的行动,为环保户外做出贡献。
六、为了使环保户外这一主题得到常态化的发展,每年5月的第一个星期六为全市“户外文明环保行”宣传活动日,各户外运动组织在确保安全的前提下,举行捡拾垃圾环保行活动。
我们渴望干净的山水,健康的生命、环保的秦岭、绿色健康的生活。让我们自觉地承担起户外环保卫士到责任和义务,共建绿色和谐新宝鸡。
倡议人:
时间:x年xx月xx日
推荐户外帐篷露营心得体会实用三
一、活动背景:
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题:丰富我们的大学生活
三、活动目的及意义:
大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。
四、活动时间:
__年__月__日星期_
活动地点:
一师范农家乐
五、策划组织单位:
院团委策划部
六、参与人员:
院团委全体成员
七、组织方式:
全体成员共分成_个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地
八、具体组织安排:
1、前期工作:院团委与院团委联合会共同讨论活动形式,主要由院团委组织策划,团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书;
2、宣传工作:(1)由各个部长及书记相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;
(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;
(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;
3、准备工作:(1)做好踩点工作,针对学校较近的地区进行踩点,选出最佳地点;
(2)召开团委讨论会;
(3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;
(4)购买活动相关所需物品;
4、后期工作:(1)心理委员进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高;
(2)召开团委会,做好本次活动总结;
(3)结算此次活动经费,并在团委公布;
(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。
九、具体活动流程安排:
1、召开团委会,商定外出活动事宜;
2、明确分工,确定各成员的工作及责任;
3、团委分组以系部为单位,具体名单。
4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;
5、准备会餐食物,拍照留影;
6、会餐结束后,组织清理活动场所;
6、清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;
7、组织同学们安全返校。
九、活动时间安排:
具体如下:
1、集合时间:
2、出发时间:
3、到达时间:
4、现场活动时间:
6、返校时间:
7、到校时间:
集合地点:
十、具体人员安排:
1、活动负责人:
2、财务统计人员:
3、踩点人员:
4、采购人员:
5、途中上下车目的地负责人:
6、活动宣传负责人:
7、活动秩序维持:
十一、经费预算:
1、场地及炊具费:380元
2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。
纸杯、筷子、塑料碗,洗涤精(小刀,纸巾,饮料自带)
4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费
合计约:___元
十二、注意事项:
1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;
2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;
推荐户外帐篷露营心得体会实用四
一、活动目的
当代大学生面临这课业和社会交往上的压力,忙于工作和学习,娱乐方式也单一化到了上网,聊天,唱k等室内活动,但生命在于运动,毛泽东主席说过:身体是革命的本钱。生活就是一场革命,只有身体素质过关,才能更好的学习,工作,服务于社会。
运动能加强同学们的体质,提高同学们的精神风貌。我们借此次团日活动提倡同学们只要身体条件允许,都要走出户外,积极参加体育运动,唤起大家参加体育活动的热情,让大家积极参与到课外锻炼中。
为丰富同学们的课余生活,进一步活跃校园文化,培养德智体全面发展的新世纪大学生, 增进各全系同学之间的交流,增强我系学生体质,弘扬体育精神,展示当代大学生的良好风貌,增强同学们挑战自我的意识,弘扬积极进娶顽强拼搏的精神。本次活动以 “学习性、竞争性、自主性、创新性、全员性、娱乐性、阳光性”等特点让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体。
二、活动时间
__年_月_日(周一)中午十二点半
三、活动地点
操场
四、活动对象
经济工程系__级全体新生
五、活动流程
1) 活动内容及规则:
a) 盲人矩阵:十人,计时赛,每队围成一个圈,有一个组织人下命令,其他人不许说话。以完成任务所需时间少的为胜。
b) 蛟龙过海:每班十二人,计时赛,依次从一头到另一头中间不可断(即过呼啦圈)。
c) 走钢丝:每班五组,计时赛,每组参赛选手不可落地,无关人员不可帮助。如果掉下从头开始,最高限时五分钟。
d) 带球赛跑接力:每班两组,计时赛,只有后背碰球,不许其它部位碰球,球破球掉从头开始。
e) 不倒森林:五男五女,限时赛,在规定的时间内连续的完成次数为比赛最终结果。
f) 十人鼓颠球:十人一组,拿鼓颠球,颠的.个数多着胜。
_要求 :每人必须参加,一人至少参与一项 。
六、活动人员安排
1) 活动准备工作
体育部:策划、购买活动当天所需的道具及奖品
宣传部:出版宣传
借道具:余欣田、王尧
2) 活动当天人员安排
主持人:张都、余欣田
发号施令及裁判:石宇、孙岳、苏晨宇、李越
计时员:张炳梁、梁爱杰
计数员:王晓霞、柏蓉蓉、宋添添
照像:岳航、余欣田(当天灵活变动)
记成绩:余杰、梁文娣
登成绩:杨清祥
主席团:颁奖
体育部维持当天活动现场纪律
(以上人员务必服从安排,全会人员都要参加此次活动)
3) 活动结束
办公室:数据记录总结
生活部、学习部:收场
宣传部:写奖状
编辑部:活动报道
七、场外准备需要
大喇叭、三张桌子、气球、呼啦圈(2个)、绳子(7根)、眼罩(40个)、秒表
八、活动奖项设置及经费预算
活动奖项设置:第一名1个,第二名1个,第三名1个,优秀奖4个
九、应急预案
当突如其来的大雨降临时活动将被推迟,如刮风比赛照常进行。
十、活动总结
把此次活动的想法记录总结
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