从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法一
员工必须遵守的安全用电基本要求
生产现场内的电气设备,不要随便乱动。自己使用的设备、工具,如电气部分出了故障,不得私自修理,也不能带故障运行,应立即请电工检修。
安全用电基本要求及预防触电事故的方法、措施自己经常接触和使用的配电箱、配电板、闸刀开关、按钮开关、插座、插销以及导线等,必须保持完好,不得有破损或将带电部分裸露出来。
在操作闸刀开关、磁力开关时,必须将盖盖好,防止万一短路时,发生电弧或保险丝熔断飞溅伤人。
使用的电气设备,其外壳按有关安全规程,必须进行防护性接地或接零。对于接地或接零的设施,要经常进行检查。一定要保证连接牢固,接地或接零的导线不得有任何断开的地方。
需要移动某些非固定安装的电气设备,如通风设施、照明灯时,必须先切断电源后、再移动。同时,导线要收拾好,不得在地面上拖来拖去,以免磨损。如果导线被物体压住时,不要硬拉、硬拽,防止将导线拉断。
工作台上,分拣机、皮带机上使用的局部照明灯,其电压不得超过36伏。
在雷雨天,不要走近高压电线杆、铁塔、避雷针的接地导线周围20米之内,以免有雷击时,发生雷电流入地下产生跨步电压触电。
当遇到高压电线断落到地面时,导线断落点周围10米以内,禁止人员入内,以防跨步电压触电。如果此时已有人在10米之内,为防止跨步电压触电,不要跨步奔走,应用单足或并足跳离危险区。
当发生电气火灾时,应立即切断电源;可用黄砂、二氧化碳等灭火器材灭火;切不可用水或泡沫灭火器灭火;因它们有导电的危险。另外,救火时应注意自身的任何部分及灭火器具等,不得与电线、电气设备接触,以防发生触电。
在打扫卫生、擦拭设备时,严禁用水去冲洗电气设施,或用湿抹布去擦拭电气设备,以防止发生短路和触电事故。
悬挂标志牌。标志牌的作用是提醒人们注意。如遇一经合闸,即可送电到检修设备的开关上时,应在检修设备前,提前挂上“有人工作、禁止合闸”的标志牌,防止触电事故的发生。
第二节 预防触电事故的方法、措施
一、正确使用电气设备
触电事故的发生是因为人接触到带电部件或意外带电部件,电流通过人体造成的。如果我们把带电部件用绝缘材料隔开,或将导线装在人们不会接触的地方,电流就无法通过人体,触电就可以防止。因此,我们要加强安全用电教育,并正确使用电气设备。
(一)电气设备管理
1、所有电气设备,都应有专人负责保养。这样可以及时发现接
地不良、绝缘损坏等隐患,便于电工及时修理,避免设备带病运行。
2、大扫除或搞卫生时,不要用湿布去擦拭或用水冲洗电气设备,以免触电或使设备受潮、腐蚀而形成短路。
3、不要在电气控制箱内放置杂物;也不要把物品堆置在电气设备旁边。
(二)认真检查
1、在使用移动电具前,必须认真检查,特别是插头和电线等最容易损坏的部位,更要仔细查看。搬动移动电具,一定要切断电源。切断电源时,绝不可以毛手毛安全用电基本要求及预防触电事故的方法、措施脚,更不能采用“钓鱼式”,将插头远距离拉下,致使插头和电线损坏,留下事故隐患。
2、检修后的电气设备,在没有验明无电之前,一律不准盲目触及,谨防触电。
二、严格遵守电气安全制度
规章制度是用血的代价换来的,是保障安全、促进生产的有效手段,我们必须严格遵守。
(一)作业中,如需拉接临时电线装置,必须向有关管理部门办理申报手续,经批准后,方可请电工装接;严禁不经请示私自乱拉乱接。对已批准安装的临时线路,应指定专人负责,到期即请电工拆除。
(二)当发现班组内电气设备出现故障、缺陷时,必须及时请电工修理;其他人员一律不准私自装拆和修理电气设备。
(三)不准随便移动电气标志牌;更不准在情况不明的状况下,擅自合闸。
三、定期检查电气设备
(一)检查是预防事故的好方法。员工只要掌握了电气设备的检查方法和内容,就能在生产作业中及时发现问题,及时请电工等专业人员维修。
(二)电气设备的开关、插头、保险等,必须保持完整良好。
(三)绝缘损坏的电线和设备,应及时通知电工人员进行修理。
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法二
半年来,我院在上级有关部门的正确领导下,通过全体卫生院医务人员的共同努力下,进一步加强领导,落实责任,持续抓好宣传培训工作,坚强重点位置,重点人群的监测和行为干预措施,确保我院防治艾滋病工作正常开展,现将我院上半年来开展的防治艾滋病工作情况总结如下:
一、主要工作开展情况
1、加强领导,明确工作目标认真贯彻落实艾滋病防治工作有关要求和艾滋病防治工作会议精神,充分认识加强艾滋病防治工作的重要性和紧迫性,确实加强领导。在上级部门的指导下,紧密结合我院工作实际,进一步明确防治艾滋病工作中的职责和任务,切实抓好落实,加强宣传,并与其他部门配合与协调,共同做好我院辖区的艾滋病防治工作。
2、加强宣传教育,普及防治知识宣传教育是预防和控制艾滋病的首要任务,只有掌握相关艾滋病的产生根源和传播途径,才能有效的预防控制艾滋病,半年来,我院利用巴平、温矿等圩日设立咨询、宣传点,广泛的向过往群众宣传艾滋病防治知识,共粘贴艾滋病宣传画36张,发放艾滋病宣传单286张,艾滋病宣传折页241份,接受50多人的咨询,同时利用华医网给辖区群众播放艾滋病知识5次,参加人数达100余人,有效的提高了辖区群众防治艾滋病的知晓率,不仅如此,我院还加强了对村医生的知识培训,利用他们深入偏远的村屯广泛的开展艾滋病宣传。
3、优化服务环境,为育龄群众提供优质生殖健康服务
我院加大了服务对象,全力推进以技术服务为重点的优质生殖健康服务。一是积极开展育龄妇女的“三查一服务”。根据育龄人群的不同需求,定期组织生殖健康检查,定期组织专业技术人员下乡义诊,为已婚育龄妇女提供生殖保健咨询和妇女常见病普查普治服务,半年来,共免费为孕产妇进行hiv检测18人次,确保已婚育龄妇女的生殖健康。二是把预防与控制艾滋病工作作为生殖道感染干预工程的重要内容。积极做好常规性的调查、预查、筛查和干预工作。三是结合开展避孕方法的知情选择,宣传安全套避孕和预防艾滋病的双重作用,积极推广安全套的使用,并免费发放。
二、存在的问题和亟待解决的问题
1、部分群众防治艾滋病意识淡薄,总认为这件事情是政府和职能部门的事,与自己无关。
2、外出务工人员流动大,加大了检测和管理的难度。
3、工作经费不足。普及艾滋病防治知识需要投入大量的人力、财力、物力,而乡政府工作本身任务重,工作量大,经费紧,为后续开展预防艾滋病知识宣传活动带来一定的困难。
三、下一步工作重点及主要措施
1、高度重视,加强与相关部门的协作
认清形势,进一步增强做好艾滋病防治工作的紧迫感和责任感,加强有关部门的联动与协作,动员全社会,齐抓共管,同心协力,共同健全和完善政府主导、多部门合作、全社会参与的艾滋病防控机制。
2、发挥基层宣传网的作用,加大宣传力度
进一步明确宣传教育的重点,对广大群众主要宣传艾滋病的传播途径、流行特点、防护知识;对各单位和全社会宣传党和政府关于艾滋病防治的政策。充分发挥农村基层团组织和农村团员青年的作用,利用广播等贴近农民群众的有效宣传形式以及组织青年志愿者深入村组发放宣传材料等形式,进行艾滋病防治及其相关知识的宣传。
3、继续加强青少年的宣传教育工作
利用学校团组织阵地作用,发挥团组织在青少年中战斗力、号召力和凝聚力强的优势,以加强青少年思想道德建设为重点,广泛进行宣传教育工作,对青少年开展“面对面”宣传教育,使青少年在防治艾滋病工作起到主导作用。
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法三
20xx年5月的这几天对于我来说,可能是我整个生命中都最最难忘的日子,因为在这几天里,让我体味到了另一种人生滋味,我甚至连做梦也没有想到,20xx年的这几天里我会和艾滋病人一起渡过,和他(她)们在一起的这几日里,我深刻的体会到了人生的另一种真谛,我们同吃,同住、我觉得我们简直就像一家人一样,这不仅仅是一种经历,更是一种人生……
自己虽然身为联合国的爱心大使,可是说实话,这样零距离的和艾滋病人接触还是第一次,虽然接受过政府的培训,也从影象及书本资料上了解不少有关艾滋病的知识,可一旦真正的让自己从资料中走出来,和这些活生生的艾滋病患者在一起的时候,心中还是不免有些忐忑,说不出来那是一种怎样的感觉,为什么会有这种感觉我也说不清楚,也许是第一次真真正正和这些人零距离的接触吧。
去的路上,我的心都不曾安静过,为了缓解自己的情绪,我努力的让自己镇定,看看车窗外的景色,听听手机里的音乐,“一路上我的心不曾安静,并不是因为害怕,而是我在想我该怎样帮助他们……”我承认,第一次我多少会有些恐惧,但是我极力想让这些恐惧消失,我在想他们的生活会是什么样子的呢,他们究竟怎么生活,又怎样或者说用什么样的心态去接触其它人呢,他们的亲戚朋友以及儿女会怎样看他们呢,他们去买菜或者走在路上会不会被人歧视……我的心潮澎湃着。
我们在一起生活、吃住……我觉得自己真的很幸福,这种大家庭的感觉好美,如果说一点都不紧张那是不现实的,但是我可是受过培训的啊,如果我们都紧张害怕,那么那些没有受过培训的普通人又会怎么样呢,他们岂不是会把艾滋病人当成魔鬼……“要真正的关爱,就要实在的融入,这不仅仅是一种爱心,更是一种责任”。
这次体验,让我体会到更多的就是感动,村医a叔叔为艾滋病人打针,叮嘱他们吃药,他和艾滋病人就像一家人一样,我甚至亲眼看见他和艾滋病人同吃一根香蕉,他就是想通过这种方法让艾滋病人知道,他的心是和他们紧紧的连在一起的……a大哥的老婆患了艾滋病,从此a大哥也加入了预防和宣传艾滋病的活动当中来……
30几岁的s大哥明明知道妻子患了艾滋病还毅然决然的和她结了婚,成为了一名艾滋病义工……这次体验之行,真的让我终生难忘,我甚至在想,如果有机会我还会继续的走入他们中间,和他们多住一段日子,陪他们聊天……我结识了一位患艾滋病的大姐,她说过的一句话,直到现在我还记忆犹新,甚至有些刺痛,她说:“我去参加酒席,同桌的人知道我是艾滋病之后,呼啦一下子都跑了,整个桌子上就剩下我一个人。”说这句话的时候,她的眼圈红了……
我知道她们每天都在渴望,渴望着新的一天的来临,更渴望着让自己尽快的好起来,l大哥虽然也是一位艾滋病感染着,但是他却很乐观,他说无论怎么样都要好好活着,坚强的活着……
因为这次体验,我是在刘婶家居住的,所以我对刘婶也有着一份特殊的感情,我和刘婶有一个承诺,我说你一定要好好活着,我希望下次来还能看见您,我想您永远都活在这个世界上,我不想下次来的时候看到对面的山上多出一座坟墓……刘婶说一定,一定你放心……这份承诺是在眼泪中完成的,她亲手为我擦泪……我把刘婶的话当成所有艾滋病人对我的承诺,我对刘婶说我一定会竭尽所能的帮助大家,虽然一个人的力量是有限的,但是只要尽力了就会很好,希望我们的行动会感染身边其他的人,来帮助艾滋病人……记得有一天我和刘婶聊天,我说您害怕这个病吗,她说不害怕,过一天算一天吧,可是当我提到她的那一双儿女的时候,她马上变的伤感起来……
我希望大家用实际行动来帮助他们,实实在在的为这个群体做点事情,我回来之后就已经联系了一些在校的大学生志愿者,准备开展相关宣传和预防活动,毕竟同伴的力量是巨大的,我们与艾滋病结下了不解之缘。看到在政府各部门的关爱下,艾滋病人的生活有了保障,真是让人倍感欣慰!最后感谢政府相关领导的支持!
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法四
各位老师,各位同学:
大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的预防。
人感染h7n9禽流感会有哪些症状呢?同学们知道吗?一般表现为流感症状,如发高烧,咳嗽,少痰,呼吸困难,伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。
这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对
比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播,我提出以下几条:
1、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其教室,但也要避免穿堂风,以免着凉。
2、尽量不到人口密集、空气污染的场所去,如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。
3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。
4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。
5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;小学生每天要保证十小时的睡眠时间。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。适量服用预防药物,如板蓝根、玉屏风散颗粒或吃醋浸大蒜头等方法预防。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
最后,还要特别提醒同学们一定要重视预防,如出现发高烧时,一定要及时到正规的医院进行检查治疗。愿各位老师和同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法五
各位老师,同学:
大家早上好!
校园之声又和大家见面了,我是~年~班的~~,今天我要讲的主题是“冬春季流行传染病的预防”。
常言道:“身体是革命的本钱”,那么,健康就是生命的本钱。身体是奋斗的资本,只有健康才有一切。反过来,如果没有健康的身体,学习、工作再好,到头来,还是一无所有。
眼下正值冬季,是流行性疾病的易发季节,因为气候多变,学校人口密集,易引发某些传染病的暴发流行,对同学们的健康和生命安全构成威胁,希望引起全体同学高度重视。冬春季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:
1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。应关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。
2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。不外出就餐(特别是无卫生资质的摊点)平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品,少吃油腻甜食保持饮食均衡,合理营养,不挑食和偏食。
5、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣,用餐前洗手,不随地吐痰,不正对人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在运动后发汗时立即洗澡。
7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、麻疹、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药。
老师们、同学们,希望我们都能拥有一个健康的体魄,能够快乐、舒心的工作、学习、生活。
今天的校园之声到此结束,谢谢大家!
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法六
敬爱的老师、亲爱的同学:
早上好!今天我国旗下讲话的内容是“怎样预防春季的常见传染病。”
万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,但也是一些传染病的高发阶段。我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病,享受快乐的春天。
流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面给同学们简单介绍一下这几种疾病的一些基本常识:
流感是常见的`呼吸道传染病,潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的传染病,潜伏期8—12日,主要症状为发热、怕光、流泪、流涕,眼结膜充血,出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的传染病有不同的.治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、早上到教室,把教室南北两边的窗户打开,空气对流,让教室里的空气保持新鲜。
2、平时要多喝水,可起到除燥,保护黏膜的功能,促进病毒的排除。
3、保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,有助于增强体魄。也可以适当的补充维生素。
4、培养生活好习惯、养成勤洗手的好习惯。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防呼吸道传染病。
5、保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础。
6、在预防呼吸道传染病易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战。
最后,希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学习。
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法七
各位老师、同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是:《预防艾滋病从我做起》。
20__年12月1日是第__个“世界艾滋病日”。为进一步推进艾滋病防治工作,全面落实《中国遏制与防治艾滋病“十三五“行动计划》,营造全民参与艾滋病防治工作的良好氛围。
国务院防治艾滋病工作委员会各省,自治区,直辖市都很重视这种病毒,所以要积极的让我们防治艾滋病。
艾滋病是人类近代史医学史上最使人恐惧的一种疾病,艾滋病的医学全名叫“获得性免疫缺陷综合症”艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡。号称“超级肿瘤”和“世纪杀手”的艾滋病,传播快,死亡率高,目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。
艾滋病毒的感染途径主要有三条:血液途径传播,性途径传播,和母婴途径传播。因此,艾滋病虽然可怕,但其传播方式明确。只要我们洁身自好,纠正不良行为,科学预防,是完全可以避免患上艾滋病的。
作为青少年,应该认识到,艾滋病的传播没有国界,我国是世界上的人口大国,是国际社会的一员,有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的蔓延,学习预防艾滋病的知识,不仅使青少年能及时了解与掌控预防艾滋病的知识,增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力,更重要的是培养预防艾滋病的社会责任感,使命感。
青少年是社会和国家的未来,是全世界预防艾滋病的主力军。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。
同学们,要有效的预防和控制艾滋病,就必须从青少年时代接受有关艾滋病预防基本知识的教育,了解艾滋病危险的存在,培养良好的卫生习惯和健康的观念,警惕艾滋病的发生。
最后衷心祝愿全体同学都能洁身自好,自觉抵制和预防艾滋病,让我们一起行动起来,为自己,为家人,为社会构建一道坚强防线,远离毒品、艾滋病,珍惜生命。预防艾滋病从我做起。
对于预防幼儿心理疾病心得体会和方法八
20xx年6月15日,盟委委员、纪委书记、盟预防职务犯罪领导小组组长喇军同志主持召开了盟预防职务犯罪领导小组第三次会议,安排部署了20xx年全盟防职务犯罪工作,研究讨论了有关事项,形成以下会议纪要:
一、会上,盟检察分院检察长、盟预防职务犯罪领导小组副组长董贵同志宣布了盟委关于盟预防职务犯罪领导小组组成人员的人事调整的决定。
二、会议研究讨论了《阿拉善盟预防职务犯罪领导小组20xx年工作要点》以及新修订的《阿拉善盟预防职务犯罪领导小组工作职责》、《阿拉善盟预防职务犯罪领导小组工作制度》、《阿拉善盟预防职务犯罪领导小组办公室工作职责》、《阿拉善盟预防职务犯罪联席会议制度》。领导小组各成员提出了很好的修改意见。领导小组各成员对修定的《工作要点》和各项制度形成一致意见,达成共识。
二、会议决定,会后将《工作要点》和修定的各项工作制度由盟预防职务犯罪领导小组办公室负责下发执行。
会议结束时,喇军书记作了重要讲话。喇军同志强调指出:今年是全面落实《建立健全惩治和预防腐败体系20xx-20xx年工作规划》及我盟《实施细则》的收官之年。预防职务犯罪作为反腐倡廉建设的重要组成部分,必须坚持围绕中心、服务大局,必须与我盟惩治和预防腐败体系建设同步推进,切实抓紧抓好四个方面的工作:
一是努力筑牢领导干部拒腐防变的思想防线。要坚持不懈地加强思想政治建设和职业道德教育,使广大党员干部特别是领导干部坚定理想信念,自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀。紧紧围绕学习贯彻《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》,深入开展党性党风党纪教育。充分运用蔚小平、白志明等典型案例开展警示教育,努力做到警钟长鸣,进一步提高教育的针对性和实效性。
二是着力抓好重点领域、关键部位预防职务犯罪工作。继续加大工程建设领域突出问题专项治理工作力度,积极做好各类工程建设中的预防职务犯罪工作。围绕中央和自治区关于农牧区基础设施建设、土地征用补偿、土地承包经营权流转、退耕还林(草)、农机具补贴、家电下乡和农村牧区社保改革试点等方面的决策部署,加强监督检查,坚持关口前移,有效防止职务犯罪的发生。相关部门要做好食品安全领域职务犯罪、换届选举中的职务犯罪预防工作,加强行政执法与刑事司法衔接工作。
三是充分发挥查办职务犯罪案件的治本功能。要通过查办一批有影响的大要案件,坚决遏制腐败现象滋生蔓延的势头,同时促进惩治成果向预防成果转化。针对一些地方和部门腐败问题尤其是职务犯罪案件易发多发的状况,认真查找体制机制的缺陷和漏洞,提出有针对性的预防手段、方法和措施,充分发挥查办案件的治本功能。四是建立健全预防职务犯罪的长效机制。一方面,要在职务犯罪易发多发领域和环节,继续推进人事、行政审批、财政、金融、投资、司法等机制体制的改革,从制度上有效预防这些领域职务犯罪案件的发生。另一方面,各成员单位要认真履行各自职责,抓好本单位本系统的廉政风险防范管理工作,通过廉政风险防控,推进预防腐败长效机制建设,促进预防职务犯罪工作制度化和规范化。
参加此次会议的有:
如果觉得《预防幼儿心理疾病心得体会和方法 幼儿常见疾病及预防培训心得(八篇)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!